20년간 1만 명이 넘는 임상을 거쳐 정리한 '짠맛'으로 건강을 되찾는 방법! ☆치매, …
책소개 : 『눈 질환 식생활 개선으로 낫는다』 백내장·녹내장·황반변성증·당뇨병성 망막증 지은이_야마구치 고조 옮긴이_이동희 …
미국 공인 영양사(RDN)가 안내하는 PHFF 식단과 근력 운동 루틴 수록 "사소한 것들에 …
수십만 명의 구독자들이 열광한 국내 1위 타로 유튜버, ☆책소개 : 『잘될 운명입니다』 …
전 세계 노화과학의 흐름을 집대성한 염증 노화 바이블 ☆스탠퍼드가 주목한 염증의 실체와 …
독일 아마존, 슈피겔 38주 연속 베스트셀러 ☆독일 아마존 킨들 가장 많이 읽는 …
책소개 : 『1퍼센트 부자의 법칙』 지은이_사이토 히토리 옮긴이_김진아 펴낸곳_나비스쿨 #사이토히토리 #행복 #행운 …
"100세가 넘어도 쌩쌩한 뇌로 살자" *가장 두려운 병은 암보다 치매, 과학적 효과가 …
아마존 재팬 건강 베스트셀러 노인의학 1위! "나이가 같아도 노후의 모습에는 차이가 크다!" …
책소개 : 『어차피 살 거라면, 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법』 지은이_이근후 …
"허벅지가 가늘수록 누워사는 노년도 길어진다" *스포츠의학 명의가 검증한 최고의 건강 비결 *하체 …
65세 이상 일본 어르신들 2만 3000명 이상을 대상으로 10년 이상의 추적 관찰 …
일본 개인 납세 1위 사이토 히토리가 전하는 인생의 진리 ☆책소개 : 『가진 …
"거친 피부, 덜렁거리는 팔뚝, 볼록한 배, 처진 가슴과 엉덩이,,,문제는 '장의 위치'다!" "하루 …
마음속 보물 창고에서 '운과 부'를 꺼내는 방법 ☆책소개 : 『간절히 말하면 기적처럼 …
당뇨병의 '진짜 원인'은 '영양 불균형' "아연이 인슐린을 돕고, 인슐린은 혈당을 낮춘다" ☆책소개 …
"하루 5분, 지치지 않는 뇌가 인생을 바꾼다" ☆책소개 : 『지치지 않는 뇌 …
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