진화심리학과 수면 과학이 밝혀낸 가장 원초적인 불면 솔루션 *원시인의 밤에서 찾은 숙면의 …
30여 년 동안 정신분석 전문의로 일하며 수많은 환자들을 만나온 김혜남 작가가 후회 …
책소개 : 『당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까』 쇼펜하우어 아포리즘 지은이_아르투어 …
단 1분 만에 뇌가 젊어지는 놀라운 효과! ☆책소개 : 『10년 젊어지는 1분 …
심리학과 뇌과학이 카네기를 다시 읽다! ☆책소개 : 『카네기의 가르침』 AI도 대신할 수 …
멋지게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 인생의 기술 53 ☆책소개 : 『나는 …
국내 최초 백세인 연구자 박상철 교수가 노화과학으로 쓴 술의 과학 ☆책소개 : …
책소개 : 『술 패러독스』 노화과학이 밝히는 술의 두 얼굴 지은이_박상철 펴낸곳_서울셀렉션 초고령사회, …
대한민국 톱 셀러브리티들의 안티에이징 주치의가 말하는 늙지 않고 살찌지 않는 몸을 만드는 …
책소개 : 『세네카, 오늘을 빼앗기고 있는 당신에게』 지은이_루키우스 안나이우스 세네카 편역자_하와이 대저택 …
건강하고 여유로운 인생 후반을 즐기는 할머니 의사의 재미 넘치는 일상과 단단한 건강 …
책소개 : 『혈당을 낮추려면 췌장을 쉬게 하라』 지은이_박찬영 펴낸곳_전나무숲 혈당은 결과다. 진짜 …
일본 최고의 치매 명의가 알려주는 궁극의 뇌 건강법 ☆책소개 : 『백년 두뇌』 …
책소개 : 『아는 것으로부터의 자유』 지은이_지두 크리슈나무르티 편저,기획_서진 번역,감수_안진환 펴낸곳_스노우폭스북스 1969 ...
"이 책을 읽으면 다시는 예전처럼 숨을 쉬지 않게 될 것이다" ☆잃어버린 건강의 …
오토파지부터 NMN까지, 과학이 밝혀낸 늙지 않는 시대의 비밀 ☆책소개 : 『노화는 어디까지 …
50개국 100만 부 이상 판매, 뉴욕타임스 베스트셀러 작가 1위, 워싱턴포스트 선정 미국에서 …
남에게 자신을 증명하려 애쓰지 마라. 타인의 마음을 얻는다고 자신의 가치가 증명되지 않는다. …
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