"실리콘밸리식 완전무결 건강법의 창시자 데이브 아스프리가 '단식'으로 돌아왔다!" ☆단식 초보자부터 간헐적 단식 …
알랭 드 보통, 스캇 펙, 오프라 윈프리가 극찬한 위대한 스승 ☆전 세계 …
『엄마를 구한 식탁』 1부 영상 바로가기 : https://youtu.be/DCVplcBgVdY ☆책소개 : 『엄마를 구한 …
몸은 가볍게, 마음은 즐겁게 살고 싶은 중장년을 위한 유쾌하고 건강한 삶의 지침서! …
한국치매협회, 한국치매예방협회, 한국치매가족협회 추천도서 ☆책소개 : 『치매 전문의도 실천하는 치매 예방법』 9가지 …
최고령 문예상, 아쿠타가와상 수상 작가 ☆일본 70만 부 베스트셀러 작가 ☆이금희 방송인 …
책소개 : 『당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가』 신경과학자가 밝힌, 흐려진 머릿속을 선명하게 …
『엄마를 구한 식탁』 2부 영상 바로가기 : https://youtu.be/h4_e4QcLw5U ☆책소개 : 『엄마를 구한 …
"걷기 때문에 건강한 것인가, 건강해서 걷는 것인가" ☆책소개 : 『걷는 사람은 바보가 …
책소개 : 『후회하기 전에 읽는 심리학』 지은이_김혜령 펴낸곳_메이븐 “불안을 과대평가하지 말 것. …
아마존 신경학 분야 베스트셀러 ☆책소개 : 『뇌는 어떻게 노화를 늦추는가』 40부터 늙지 …
독일 아마존 10주 연속 1위 ☆『슈피겔』 베스트셀러 1위 ☆전 세계 35개국 출간 …
나이팅게일-코넌트 그룹 공식 계약 도서 * 웨인 다이어의 멘토, 얼 나이팅게일의 인생관이 …
책소개 : 『노잉』 미래가 이끄는 삶, 보장된 성공으로 가는 길 지은이_안다 미후유 …
"100세 시대 최대의 빌런 당독소에 주목하라!" ☆책소개 : 『당독소 쇼크』 지은이_박명규, 김아름 …
"Change Life? Change Angle!" ☆책소개 : 『생각의 각도』 지은이_이민규(심리학 박사) 펴낸곳_끌리는책 인생은 …
인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 법칙 5 "내가 행복해야 …
건강한 노후 관리의 결정판 *건강수명을 손쉽게 늘리는 최강의 노화 취급 설명서! *최고 …
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