매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 건강해집니다 (서울아산병원 정희원 교수 2부) …
정말 천천히 늙고 싶으면, 잠은 반드시 '이렇게' 주무세요 (서울아산병원 정희원 교수 1부) …
조승우 한약사의 신간 [완전 건강 상담소] 구매링크 교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000216717004 예스24: ...
한의사가 알려주는 '당뇨 완치의 정도(正道)'! "약과 운동, 음식 조절만으로는 당뇨를 완전히 이길 …
문창식, 암, 너는 누구냐? https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001814372 ♧ 문의 : the_capitalist@naver.com.
혈당 관리부터 최적의 식사 타이밍, 생활 밀착형 운동 습관까지, 다이어트 멘토 〈닥터리TV〉 …
당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 ☆책소개 : 『당뇨약 끊기 3개월 …
[이민복 단장] 북한동포직접돕기운동 단장 북한과학원 출신 ✔️촬영일: 5월 13일 신사임당은 다양한 전문가의 …
오늘 한 일을 기록하라 [나는 습관을 조금 바꾸기로 했다] 사사키 후미오 지음 …
지금 당신이 숨이 차도록 달려야 하는 이유 | 세바시 1974회 정세희 서울대 …
"당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다!" *대한당뇨병학회가 알려주는 최고의 당뇨병 …
만 보 걷기 안해도 됩니다, 운동은 꼭 '이렇게' 하세요 (서울대병원 조영민 교수) …
매일 꼭 '이렇게' 운동하세요, 10분만 해도 뱃살이 다 빠진다 (서울대병원 조영민 교수 …
호흡이 바뀌면 인생이 바뀐다.” "대부분의 현대인들이 호흡에 문제가 있다." "숨을 제대로 내쉬기만 …
"지금 나이가 몇이든 오늘 시작해도 절대 늦지 않다!" 40여 년간 국가대표급 운동선수 …
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