책소개 : 『말초혈관을 단련하면 혈압이 쑥 내려간다』 지은이_이케타니 도시로 옮긴이_장하나 펴낸곳_태웅출판사 ☆저자 …
책소개 : 『평생 걷게 하는 뼈 만들기』 1일 1분 뼈를 건강하게 만들면 …
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"러너 4명 중 3명이 부상을 경험합니다"* 달리기 붐, 하지만 그만큼 정형외과도 붐비고 …
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"운동할 체력이 없어서 운동을 못 하겠어요." 매일 아침 출근이 두렵고 퇴근 후 …
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홍정기 | 차의과학대학 스포츠의학대학원장 강연 소개 : 최근 3일간 근육에 알이 배긴 …
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