세계 0.1%가 실천하는 하루 습관은? | 편안하게 잠들게 하는 명상 가이드(6분)
책 소개 “하루 1440분, 오로지 나에게만 집중하는 시간이 있는가?”팀 페리스, 피터 틸, 유발 하라리, 말콤 글래드웰…세계 석학과 글로벌 리더의 인생을 바꾼 짧고 깊은 ......
책 소개 “하루 1440분, 오로지 나에게만 집중하는 시간이 있는가?”팀 페리스, 피터 틸, 유발 하라리, 말콤 글래드웰…세계 석학과 글로벌 리더의 인생을 바꾼 짧고 깊은 ......
소리내어읽다 | 유튜브 
고양이판 7
2021년 4월 30일 11:01 오후항상 감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 7
2021년 4월 30일 10:55 오후3가지 명상 가이드 중 첫 번째 '편안하게 잠들 수 있게 하는 명상'입니다.
* 시간 순서
0:01 오프닝 및 책 소개
2:36 편안하게 잠들 수 있게 하는 명상 가이드
@infiniteEASYGOING 7
2021년 5월 1일 2:39 오전자면서 들어야지~~$_$
@주주-d3o 6
2021년 5월 1일 7:48 오전오늘도 출근하며 듣습니다❤
감사합니다🥰
@yoonesther 4
2021년 7월 5일 11:44 오후나는 이제 행복해져도 괜찮습니다
@ET-iy3nv 4
2021년 5월 20일 9:45 오후편안하게 잠드는데 도움이 되겠어요, 가끔 피곤하면서도 쉽게 잠이 들지못할 때가 있거든요,
@최강남자 3
2021년 5월 11일 8:01 오전소다님 덕분에 꿀잠 잤어요 ^^;
오늘도 고맙습니다 사랑합니다 행복합니다
@suyounkim5925 3
2021년 5월 1일 6:26 오전소다님 감사합니다 또 내게 필요한 걸 딱맞는 때 읽어주셔서 편안한 밤 편안한 휴식을 취할 수 있을 것 같아요
여러번 반복해서 잘 들어볼께요~♡
@이성학-b1n 3
2021년 5월 1일 10:58 오전너무아름다운목소리에그만오늘도잠이스르르 고맙고감사합니다 아이스크림같기도하고 너무부드러윤황홀한목소리 잘자요~~~~~~~
@book1098 3
2021년 5월 1일 8:00 오전소다님의 편안한 목소리 닮고싶은 일인입니다~ 언제나 감사드립니다 🙏
@jmy4795 3
2021년 5월 1일 8:29 오전듣는데 눈물이 나는 것은 왜일까요?
잘 들었습니다. 자기 전 들어볼께요.
감사합니다.^~^
@parkprofpv5281 3
2021년 5월 1일 7:08 오전매일 이거 듣고 편안하게 잘 것 같아요 소다님 매번 포근한 목소리로 좋은글 읽어주셔서 항상 감사드립니다 멋지고 행복한 5월 되세요😄🥰😍🙏❤💚👍👍
@이사장뭐해 3
2021년 5월 1일 9:16 오전잘듣고 가요~~^^
@eardream 3
2021년 5월 1일 3:12 오전간단히 복용하는 것만으로 머릿속을 정리하는 약 없을까요? ㅎ 잡생각이 많아서...
@하보남-w2e 3
2021년 5월 1일 2:00 오후감사합니다!~ 소다님
👏👏
이것은 무엇일까요?..
Meditation
- 저도, 몇년전 지인통해
명상을 접했네요!~🙂
@이주연-l6i9i 3
2021년 5월 1일 12:02 오후5월이네요🌈🌸소다님도 멋진 5월 되세요🎁😘소다님 달콤한 음성을 들으면서 명상과 감사를 합니다🎉오늘도 좋은 내용 사랑해요🤗
@ChannelBooks 3
2021년 5월 1일 3:20 오후편안하면서도 유용하네요 ^^ 항상 유익하게 잘 듣고 있습니다 ~ 감사합니다.
@rosapark1061 2
2021년 7월 6일 8:50 오전좋은글 감사합니다 ♡
@painterajaeacademy 2
2021년 5월 1일 4:30 오전명상 너무 중요하죠.^^
일종의 림프마사지 라고 생각해요.
명상은 오염된 생각을 내보내는 출구 입니다.^^
요즘처럼 어수선한 시절에 너무 중요한 영상을 올리셨어요.
훌륭한 메시지에 감사드립니다.😁👍
@최강남자 2
2021년 7월 19일 5:38 오전처음 불면과 수면장애로 힘들었는데
소다님과 함께 시작한 명상이
큰 도움이 되었습니다
아침 명상을 하루를 활기차게 시작하고 잠들기전 명상으로 꿀잠을 자고 있습니다
@TV-br5qs 2
2021년 5월 1일 8:46 오전👍 👍 👍 👍 👍 좋아요
행복한 하루 보내세요♡^^
@최강남자 2
2021년 8월 1일 11:32 오후나의 꿈과 목표를 소리내어 읽는다
나는 매일 소리내어 읽고 행동한다
나는 점점 모든면에서 좋아지고 있다
나의 꿈과 목표는 자연스래 이루어진다
잘자요 내일 또 만나요~♡소다님
@최강남자 2
2021년 8월 20일 5:29 오전나는 오늘 아침 명상으로 하루를 시작하고
명상으로 하루를 마감한다~♡
명상 안내서를 소개해준 소다님~♡
고맙습니다 🙏 사랑합니다 💜 행복합니다 😍
@aaa48583683 2
2021년 6월 13일 7:50 오후소리내어읽다님 어떤 명상보다도 마음을
편안하게 해주십니다.정말 감사합니다.!!
@맥시아빠 2
2021년 5월 1일 7:07 오후명상...
떠올리기만 해도
비로소 내가
내 몸의 주인이 된 것 같은
알 수 없는 느낌이 드네요
그동안
스스로 외면하고 함께하지 못했던
제 마음에게 미안해서 눈물이 흐르는데
입가엔 미소가 지어지고 마음은 따뜻해지네요
늘 아름다운 목소리로 행복을 선물해 주시는
소리내어읽다 님이 곁에 계셔서 행복합니다
고맙습니다
An Amazing Life 2
2021년 6월 17일 12:46 오후감사합니다 😊
@자유로영혼 1
2021년 5월 1일 1:19 오후저는 0.1프로는 아니고 그렇게 될 자신도 뜻도 없습니다만 ㅎㅎ 많은 도움이 되는 낭송입니다.
만일 소다님의 낭송 중에 좋은 것을 10개 뽑으라면 저는 아마도 할 수 없을 것 같습니다
반대로 별로 와닿지 않는 컨텐츠 10개를 뽑으라면 그것도 불가능하겠네요.
소다님의 낭송을 이렇게 좋아해도 될까요? ㅎㅎ
오늘 낭송은 마치 심야방송 <소다의 책이 읽는 자정>이라는 프로그램의 마지막 멘트같은 느낌입니다. 너무 좋아요
저는 한가지 제안을 드려보고 싶습니다
사연이 있는 책 이야기.
라디오 사연처럼 독자들의 사연을 한달에 한두번 정도 소개해주시는 것입니다
예를 들자면 이렇습니다
나의 20대에 평생을 약속하는 연인이 떠났다. 30년이 지난 지금도 아련함과 아쉬움이 남고 있다. 그애게 처음 고백할 때 썼던 편지에서 내가 인용한 소설(또는 시)이 아직도 나에겐 소중하다. 지금 그 사람은 어떻게 살고 있을까. 그도 이 작품을 보면 나를 떠올릴까. 이 작가도 나와 같은 아픔을 겪은 다음에 이 작품을 썼을까.
어딘가에서 이 작품의 낭송을 들으며 그 역시 나와의 추억을 떠올리며 회상에 잠겼으면 좋겠다.
이런 사연 소개한 뒤에 책을 낭송해주시면 어떨까 싶습니다.
저의 아이디어입니다만 ㅎㅎㅎ 예전부터 생각해왔습니다.
@이태홍-s7x 1
2021년 5월 1일 5:28 오전잠과 명상 영상 낭독 감동깊게 잘 들었습니다. 감사합니다.