상위 0.1% 찐부자들의 습관의 힘, 밥은 매일 먹으면서 이건 왜 매일 안하나요? - 김미경의 북토크

인생 드럽게 안풀릴때 몸에 투자해라. 이 말 진짜예요. 활력이 돌면서 몸이 바로 서면서 긍적적인 에너지가 생기더라구요.

원장님, 증평이 낳은 불세출의 스타 김미경 원장님 덕분에 즐겁고 행복한 시간 가질 수 있었습니다. 제가 원장님 1년 선배인데 와우, 너무 멋지게 세상의 풍파를 헤쳐나가시는 모습에 많이 배웁니다. 도전하는 사람에게 세상은 늘 가능성의 관문을 열어둡니다.

체력이 떨어지면 만사가 짜증나고,주변사람들에게 화를 내게 됩니다. 체력이 좋아야 멘탈도 지킬수 있다는 교수님 말씀이 맞는 것 같습니다

체력이 없으면 아무것도 못하더라구요
행복은 동명사이다

5번! <부자의 1원칙, 몸에 투자하라>
캘리최 회장님께서 사업에 실패하고 10억빚을 지게되면서 우울증으로 힘들어 서 아무것도 할 수 없을것 같을 때 시작한것이 걷기라고 하셨죠. 여기에 김미경선생님께서는 우리몸에서 큰 비중을 차지하는 몸이 똑똑해지면 머리도 따라서 같이 똑똑해진다고 일단 몸을 움직이라고 하셨던 말씀 마음에 새기고 요즘 걷기 운동 열심히 하던 차에 이 강의를 듣고 책을 읽어보고 싶어졌습니다!

5.부자의1원칙,몸에 투자하라

꿈 목적 비전
몸이 건강하면 정신도 건강해진다.
감사합니다.💪

5번.몸에 투자하라.
근데요 저는 경제적으로 힘든 상황인데도 몸에 투자하는데요..힘들다고 운동을 하지 않게 된다면 삶에 희망이 정말 없어질듯 합니다.

유영만 교수님의 독서의 발견이라는 책도 너무 좋아요.^^ 출연해주셔서 감사합니다.

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라!
너무나 공감되는 강의였어요
백번천번 맞는말씀!!
젊은나이에 허리디스크 수술하고 집에서 거의 누워지내다보니 경제활동도 못하고 사람도 못만나고 정신까지 피폐해지더군요.
돈,금,꿈,책 다 좋지만 체력이 안되면 모든걸 잃습니다.

5번 ~~~~부자의1원칙,몸에 투자하라

5번~ 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 입니다♡

5번!! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 입니다!! 너무 멋진 책이네요!^^ 꼭 읽고싶습니당! 운동안하면 밥도 굶으라는 말이 상당히 와닿네요 ㅎㅎㅎ

5.부자의1원칙 몸에투자하라 입니다!
부자를 꿈꾸는 직장인입니다!
몸이건강해야 돈도 벌수있더라구요!
진심으로 와닿습니다!감사합니다!

5번!! 임신 준비중인데 코로나에도 끄덕없는 체력을 더 키워서 아기에게 근력을 물려주겠습니다.

양치질 하듯이 운동하자! 이제 일어나야 할 때! 언어 마술사 교수님~ 강의 너무 유익했습니다! 👏👏👏 당장 책 읽고 싶어요😊
5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!

5번~부자의1원칙.몸에 투자하라~저도 이제 제 몸에 근 투자 해야겠어요~생각만 하고 움직이지않는 몸..교수님 말씀에 뜨끔합니다.ㅠ

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라💪💪💪

밥먹듯이 운동하는 사람ᆢ여기 있습니다^^

운동은 매일하고 있네요 좋은 말씀 감사합니다 유익한 정보네요 👍💕

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라
행동해야 행복해진다
운은 움직여야 좋아진다
감사드립니다

5번 몸에 투자하라
근력을 키워 행복하고 즐거운 삶을 살기를
기대해 봅니다~~!!

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라~
체력이 실력이다.
체력이 태도를 결정한다.
행동하면 행복해진다.

맞아요. 체력이에요.. 특히나 엄마들은 아이랑 있을때 체력 떨어지면 화내게 되요. ㅠㅠ 저도 진짜 운동해야겠네요.. 5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라. ~~ 진짜 몸에 투자해야될듯요~

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.

매일 1시간씩 꾸준히 운동한 지 2년이 되어갑니다.
인생의 행복도가 정말 달라졌습니다.
책 내용에 실제로 너무 공감합니다^^

5번! 부자의 1원칙 몸에투자하라!
건강한 몸으로 더 활력있는 삶을 지내려고 합니다!
좋은 영감받을 수 있게 꼭 담청되고 싶네요😊

운동안하시면 밥도굶으세요🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻

5. 부자의 1원칙 몸에 투자하라!  정말 체력이 좋아지니 기분도 좋아지고 성격도 좋아집니다.

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!2
극극공감합니다~ 제가 원래도 모델같은 신체여서
날씬 몸으로 독박 13년동안 세아이육아로 밥도 못챙겨먹고 돈아끼고 애들한테 좋다고 모유수유 최소 3년씩. 너무 시달리다보니 골반뼈가 보일 정도로 빼빼 말라갔던 그시절. 감정을 나눌 사람이 없어서 더 힘들었던듯.남편은 겨우 살아갈 수 있는 돈만 벌어주고 끝.
진짜 13년동안 혼자 개노력해도 지옥에서 벗어날 기미가 없다보니 완전 번아웃 되고 살았죠. 감정도 신체도 정신도 영혼까지 얼마나 흔들리면서 살 수 밖에 없었을지.. 애들한테 못볼꼴 보여줘서 너무 미안하네요.
가까운 형제 부모 친인척 아무 도움도 없었고 결국 흔들리다 극단적 생각까지 가더라구요.
혼자 그 감당이 너무너무 힘들었어요.
만약에 아이를 맡길 곳이 있었고 주민센터가서 운동할 돈이라도 있었다면 운동을 할 조금의 여유만 있었다면 그렇게 죽고싶을 만큼 힘들지 않았을 것 같아요.
지금은 막내가 7세이거든요, 많이 커서 저도 조금씩 나아지니 저에게 좀 더 신경쓰게 될 수 있었고 남편과 남처럼 보는 날도 얘기하는 날도 없이 살지만 제 자신이 경제적으로도 독립하고 살아갈 수 있는 방안을 찾고 있고 체력을 위해 일단 요가 필라테스 오픈가로 3개월 질러서 다니고 있구요. 확실히 체력을 점점 찾아가니 우울함도 많이 사라지고 바닥까지 내려갔던 자존감도 조금씩 고개를 들고 있어요. 진짜 체력 정신 감정 자존감 상태가 너무 처절하게 바닥으로 내려갔고 그렇게 내려간 내처지에 화가 나고 예전처럼 사람들 만나 얘기할 수 있을지.. 진짜 마트일도 못 할것 같을 정도로
기억력까지 심하게 안좋아졌었거든요.
스마트했었던 머리로 원상복구는 안되지만 일상생활가능해질 정도로 올라 갔어요^^ 운동은 꼭 하세요! 운동하는 동안 조금씩 좋아지고 계속 하다보면 많이 이뤄져 있더라구요. 의지도 조금씩 생기고요~^^
김미경 열정대학생 하려면 체력은 필수필수!
모델 연예인 쪽 일 할 거 아니면 날씬 예쁜몸 필요 없어요. 부러워 할 것도 없구요. 튼튼하고 건강한게 제일입니다.

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.
교수님의 유쾌한 강의 너무 잘 들었어요!
저도 well-dying을 위해서 매일 꼬박꼬박 운동해야겠어요💛

5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!
저도 내일부터 눈뜨자 마자 밖으로 운동 나가렵니다! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

부자의 1원칙
몸에 투자하라!
가끔 생각하지말고
마음 먹지말고
늘 운동하는 사람으로
실천하겠습니다~
좋은영상 감사드립니다^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 🎉

5번 [부자의 1원칙, 몸에 투자하라]
지금의 작은 고통들을 즐겨야겠네요
침이 아닌 땀을 흘리는
생각이 아닌 바로 행동으로!!!
정말 저에게 말씀하시는것 같아요
신화창조의 주역은 머리가 아니라 몸이다
몸에 투자하자!! 근테크!!

이 방송을 본 오늘이 제 인생의 전환점입니다
감사합니다

예전에는 체력은 국력이다라고 하였지만
지금은 체력은 곧 경제력이다 라고 하지요.
교수님 강의 너무 재미 있어요~~^^~~.

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!
운동하는 동안은 동안이란 말이 너무 와닿네요! 밥 먹는데 운동 안 하냐고 하는 말도 너무 공감이예요~ 내가 사는 동안 처음부터 끝까지 지니고 있어야하는 몸에 먼저 투자하는 건 정말 맞는 말인 것 같아요!

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라. 사인본 가지고 시퍼요.. 펜입니다.. 💜💜💜

저 또 사랑에 빠졌네요
감사합니다 사랑합니다
역시 몸이군요
성공한 사람들이 입을 모아
첫번째로 말하는것 ♡♡♡몸♡♡♡
사랑합니다 교수님 학장님
책 신청합니다 냅따요♡

5번.
꼭 책 리뷰 해보고 싶어요.
완전 공감되네요.

걷기 부터 시작했어요 ~ 체력이 좋아지니까 산도 다니게 되었습니다 비오는날 도 우산쓰고 걸었어요 15일만 해보자라는 생각으로 시작했는데 25일쯤 되었습니다 선생님 말씀대로 운동 하니 내 삶에 변화가 생겼습니다~^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 . 양치하듯 하는 운동 . 운동 안했으면 먹지도 말라는 교수님 말씀....😅

5번 부자의1원칙 몸에투자하라
"체력이 실력이라"는 말씀과 "땀은 근육이 감동해서 흘린 눈물이다"라는 말씀이 정말 와닿았습니다. 요즘 저체력 걱정했는데 걱정보다 먼저 행동으로 당장 공원 걷기부터 합니다. 감사합니다. 진정 삶에 도움주시고 바로 실천할수 있게 해주셔서 감사합니다 🙏

5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라~

5.부자의 1원칙, 몸에 투자하라.
건강한 몸에 건강한 정신!
요즘 체력이 바닥이라 만보 걷기 하는데 달성하기 어렵네요.

5번. 부자의1원칙 몸에 투자하라 응모합니다^^

5번 <부자의 1원칙> 몸에 투자하라 입니다.
평생 운동을 모르는 64세 남편이 10kg 다이어트에 3월부터 운동을 시작하여 정말 기쁩니다. 남편에게 선물하고 싶습니다. 저는 가장 힘들때 운동을 시작하여 정신적 육체적으로 건강해지는 경험을 하여 지금도 운동하며 즐겁게 살고 있습니다~~

정답 5번< 부자의 1원칙 , 몸에 투자하라>
책이 너무 좋아서 주변에 계속 추천하고 있어요. 입담이 너무 좋으셔요. 몸으로 체득한 경험은 절대 잊혀지지 않는 기술같아요. 1년 이상 계속 운동을 하고 근력이 생기면서 모든 일이 긍정적으로 변하고 있어요. 교수님의 에너지!!! 넘 멋지셔요. 레퍼처럼 딱딱 맞아 떨어지는 라임에 딱딱한 책이 아닌 에너지 넘치는 책이었습니다. 감사해요!!

🤗🤗🤗🤗

와!!!!

유영만 교수님.💕
김미경 교수님.💕

항상~!

활발하게 활동하시는 모습이
대단하세요.
건강하세요.

잘~
경청합니다.🍒🍒🍒

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

5번!! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 영상보면서 바로 스쿼트하며 들었네요 ㅋㅋ 최근에 이직하게 되어 출퇴근 시간이 길어졌는데, 저 지치지 말라고 운동 자극 세게 되도록 책 읽고 싶어요! 행동하게 만드는 좋은 강의 감사했습니다 :)

정답! 5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

유영만 교수님. 강의 정말 잘 들었습니다!
정말 어렵게 얻은 기회가 있는데 시작한지 일주일만에 몸이 아파 잠시 병원에 입원하게 되었습니다 ㅠㅠ 지금 입원 4일차인데... 얼른 회복하고 열심히 하라고 응원해주시는 분도 계시지만 몸도 힘든데 포기하지 그러냐며 힘 빠지는 말을 하는 사람들도 주변에 있습니다. 그래서인지 체력이 얼마나 중요한지 더욱 더 절실하게 느껴지는 요즘입니다. 솔직히 그동안은 몸이 힘들다고 점심시간이 남으면 몸을 쉬게 하기 바빴는데, 이제 가벼운 걷기부터라도 시작하겠습니다.^^ 오히려 이렇게 잠시 쉬어가며 좋은 강의 듣게 되어 다행이라고 생각합니다. 정말 감사합니다^^

나른한 오후에 빵빵 터트려 주시는 교수님 짱 멋지십니다. ~~~!! 밥도 굶어라 !!!! 저는 범법자 안 될려고 걷기 합니다.
학장님 리엑션 짱짱 ~~~^^ 감사합니다.

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라
아침마다 걷기하다가 족저근막염이 생겨 쉬고 있는데 다시 시작해보겠습니다.
아자아자 화이팅!
감사합니다

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.

앗! 저는 매일 양치할때마다 스쿼트를 하는데욤. 양치하듯 운동하라가 아니라 양치하며 운동하는 일상입니다. 그럼 못해도 하루에 150개는 하게되더라구요. 양치스쿼트 추천합니다. 습관처럼 운동할수있게되어요. ^^
남들이 저보고 어떻게 이벤트 당첨이 그리 잘 되냐 하는데 그게 평소 체력과 의욕이 넘쳐서 응모를 많이 하다보니 확률적으로도 당첨이 잘 되는것같아요. 체력이 부자를 만든다는 말 그래서 절대공감합니다. 교수님의 언어유희가 반짝이는 강의 잘 들었습니다. 오늘 운동은 플랭크와 팔굽혀펴기도 추가로 해야겠네요.

5번 부자의 1원칙 몸에 투자해라
운동하면서 들으니 더 좋아요.

5번. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라. 저도 코로나로 인해 6kg가량 체중이 증가했어요. 이젠 움직일 때 입니다!

5번 몸에 투자하라💪💪🥰 부자는 땀을 흘리고, 가난한자는 부자를 보며 침을 흘린다

5.부자의 1원칙 몸에투자하라!
좋은강의 잘 들었습니다!
책도 꼭 읽어보고싶습니다🥰🥰🥰

창원에서 또 강연듣길 기대합니다. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

5번 몸에 투자하라~^^
저도 이번주 월요일부터 1만보걷기부터 시작했는데요 확실히 마음이 달라지는것 같아서 더 좋습니다 우선 100일 성공하기 실천해내겠습니다!!

5번. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.~^

명심하겠습니다 ~^^감사합니다

오늘 너무 힘들어서 쉬려고 했는데 영상 인트로 보고 운동하러 나갑니다

5번 몸에 투자하라
다시 시작한다
아자아자 !!!

부자의 1원칙 몸에 투자하라~
모범생이 아니라 모험생이 되라는 말씀을하신 유영만 교수님 점점 팬이되가고 있었는데 책 역시 마음을 감동시키는 내용으로 꽉~차있을거 같습니다.
땀은 근육이 감동해서 흘리는 눈물이다^^

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라.
유쾌하게 풀어주는 성공의 법칙 감사합니다!

5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 !

영상보고 자극받고 스쿼트 했습니다.
몸에 투자해서 저도 변화된 인생 살겠습니다!

5.부자의 1원칙 몸에 투자하라. 올해는 무너진 건강을 다시 회복하는 것이 제 가장 중요한 목표입니다. 이 책을 읽고 양치질하듯 운동하는 습관을 갖고 몸을 회복하고 싶어요^^!

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.

땀은 몸이 홀리는 눈물이다.명언중의 명언입니다.체력.근력.실력.매력의 4력을 갖기위해 두 시간동안 걷기하러 갑니다~~^^
5번:부자의 1원칙,몸에 투자하라

5번 부자의 1원칙,몸의 투자하라
아침 운동을 하다 마다 했는데
영상을 보고 자극을 받아서 양치질 하듯
시작 해야 겠습니다!!

5번 ,부자의1원칙-몸에 투자해라~
행복은 동사다!

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
정말 운동하고 싶은 욕구가 팍팍 생깁니다~~

5번 ~부자의1원칙, 몸에 투자하라.

5. 몸에 투자하라
정말정말 도움 됐습니다!! 감사드려요~

5. 부자의1원칙,몸에 투자하라 // 이 책 꼭 읽고 그동안 미루었던 운동을 다시 시작할 동기부여가 되었으면 좋겠어요!!ㅎㅎ 돈도, 책도, 금도, 꿈도 이룰이 있도록 열심히 몸에 투자 해 볼게요~~~!! 좋은 강의 감사합니다~~

김미경원장님 스쿼트 그렇게 하시면 무릎 나가세요ㅠㅠ 조심하세여ㅠ

5번 입니당~~~
몸을 바꾸어서 저도 몸짱 돈짱 되겠습니다 ♡♡

5번 !!? 몸이 중요하죠~~ 바로 운동하겠습니다 !!!

5번이용~~ 급하게 운동지른걸 잘했구나 싶네요 이제 행동만 잘하면 되겠구나싶어요 좋은강의 고맙습니다~

주옥같은 말씀이 너무 많아서 마음을 울리는 강의였습니다. ^^ 5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 입니다. 숙제합시다♡

5번 체력은 주춧돌 되어 나의 정신을 이끈다. 실천하겠습니다. 양치질 하듯 바로 운동 하겠습니다

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

근테크 고고 해보겠습니닷!

체력이 모든 일의 근간이로군요! 저도 MKYU 입학해서 새벽기상>명상>요가>걷기 다시 시작했습니다. 우리 모두 화이팅!!!
답은 5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!

유영만 교수님.
정말 행동하는 지성이십니다.
ㅡ행복은 동사다.
행복은 온몸을 파고드는
육감적 반응ㅡ이란 말이
가슴에 와 닿네요.

5번!!! 부자들의 1원칙 몸에 투자하라. 날마다 1시간30분 웨이트하고, 30분 달리고 있습니다.

5월에 바디프로필, 7월에 피트니스대회도 도전하렵니다^^ 책의 핵심이 참 공감되어 댓글로 남깁니다. 김미경님, 유영만교수님 감사합니다👍👍

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라!! 운동하기로 마음만 먹은 사람입니다ㅎㅎㅎㅎㅎ 체력이 곧 실력이다!!

5.부자의 1원칙,몸에 투자하라
이사하고 아파트뒤에 산책길도 있고 산도 있어서 주 4회정도는 2시간씩 걷고 있어요
체력이 좋아지는게 스스로 느껴지니 걸으러 나가는게 신이납니다 ^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!! 입니다. 유익하고 활기찬 영상 잘 봤습니다~~^^

5.몸에투자하라 입니다~

5.부자의1원칙, 몸에 투자하라. 스쿼트하면어 들었습니딘..ㅋ

5.부자의1원칙,몸에투자하라
스쿼트,플랭크,팔굽혀보기 시작해볼게요^^

몸에 투자해라
좋은말씀 감사합니다
운동 안하면 굶고
실천하겠습니다ㅎ

5번요~~ 꼭읽고싶습니다

5번. 부자의 1원칙 몸에 투자하라.

5번~ 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 입니다 진짜 공감합니다 아프면 부자고 뭐고 다 무슨 소용입니까 진짜 이제 운동안하면 밥 안 먹긴 힘들고 줄여야겠어요^^;;

5번 몸에 투자 하라 입니다
정말 맞는 말인것 같아요
오늘 부터 정신차리고 부자가 되길 위해 운동해야겠어요^^

5번[부자의 1원칙, 몸에 투자하라]
입니다.
이사와서 바쁜다는 핑계로
다음달부터 운동 시작하려고 했는데
당장 하렵니다.
밥먹을때마다 기억하겠습니다.
감사합니다

5번 <부의 1원칙, 몸에 투자하라>
야근으로 지친 체력은 마음도 지치게하는거 같아요!
‘몸에 투자하라’ 기억하고 실천해볼래요 :)

5번, 부자의 1원칙, 몸에 투자하라!
요즘 운동해야 겠다 필요성을 느껴서 온라인으로 요가, 필라테스 강좌를 알아보고 있습니다~ㅜㅜ 쉽지가 않네요.. 알아보는 것도 체력이 있어야하는데, 이 책을 읽고, 매일 운동할 수 있는 날이 과연 올지 궁금힙니다ㅜㅜ

교수님 참좋아하는데 학장님 감사해요❤️

고려대 윤성식 교수님의 유투브에 외국의 명문대는 체력을 길러주는 프로그램이 있단 말씀이 새롭네요 오!
5번5 5 5 5 5부자의원칙
ᆢ플랭크,스쿼트,푸쉬업하자

5번
정말 멋지네요
몸에 투자하라
와우 김미경쌤의 능력

5번, <부자의 1원칙, 몸에 투자하라>
이제부터라도 근테크 하겠습니다!

5번 몸에 투자하라. 다시 한 번 몸솬리의 중요성에 대해 생각한 좋은 시간이었습니다. 바로 운동해야겠어요

5번~ 부자의1원칙, 몸에 투자하라~!

5번 강한동기부여가 되었습니다 너무감사드립니다 사랑합니다

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라! 바로 일어나. 양치질하듯. ㅋㅋㅋ 운동 다시 시작하기 끔찍한데 ... 아프고 싶지 않으니 해야죠! 플랭크, 푸샵, 스쿼트!

5번~~~ 몸에 투자하라~

5.부자의 1원칙, 몸에 투자하라
체력이 정신을 지배한다는말씀 절실히 느끼고 실천하는 세아이를 둔 워킹맘입니다. 다들 시작하세요.제쳐주고 운동시작!

참 건강한 코칭♡

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
요즘 체력이 부족해서 그런지 감정의 기복도 심하고 해야하는 것들도 많은데 쉽게 지쳐버리네요
늘 운동하는 사람이 되어 보겠습니다
건강한 몸이 건강한 정신을 가져다 준다는 말씀 기억하고 행동하겠습니다

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라.
맨날 아침마다 좀 걷자~걷자해도 늦잠자고 미세먼지탓하고 그랬는데~^^:::;;
오늘부터 틈새운동이라도 다시 시작입니다~~^^

5번 몸에 투자하라
강의 감사합니다
오늘부터 5kg빼기 운동.식사조절
다이어트 들어갑니다
아자아자 화이팅😀😄

5번. 부자의 1원칙 몸에 투자하라~💪💪💪

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라
지금당장 운동시작합니다!!

5번. 부자의 원칙, 몸에 투자하라~^^
아침에 30분 산책하고, 유튜브 보니 왠지 더 뿌듯한 마음이네요~^^

마침 운동해야하는 갈등중이었는데 이닦듯이 습관적으로 운동하기로 했고 했습나다~~
5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라!!!

5.부자의 1원칙 몸에 투자하라
행동하면 행복해진다~~~ 고맙습니다 ♡♡♡

와 따끈한 영상 감사합니당

선없는 줄넘기 구매했어요 ~^^

5 부자의1원칙 몸에투자하라~
오늘부터 시작합니다~^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
입니다!

운동만이 살 길입니다.
숨쉬는 운동만 하고 있는 저에게
신선한 충격을 줄 수 있는 이 책 보고싶네요!

기초체력부터 필요하겠네요.
너무 저질이라서ㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋ유쾌한분이시네요~~^^ ㅋㅋㅋ

정답은 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
어서 실천해야겠네요!!!

5번ㅡㅡ 부자의 1원칙.몸에 투자하라~~^^
운동열심히 해요~~^^

안녕하세요 원장님~
처음으로 글 남겨봅니다 그리고 늘 감사합니다~~
저는 엘리트 운동 선수 출신이라 운동이 지긋지긋해서 매번 핑계만 대고 운동을 기피했습니다.
요즘 재미나게 즐겁게 운동하는 법을 배우며 제 건강에 투자하기 위해 투자하고 있습니다.
더 열심히 체력을 키우고 하는일도 실력을 쌓을수 있도록 잘 하겠습니다~^^

너무나 좋은 강의 감사합니다 교수님!저한테 딱 맞는 메시지들입니다
책 꼭 읽고 싶습니다

정답은 5번입니다!

1. 부자의1원칙 몸에 투자하라.
유영만 교수님! 처음 뵙는데요~~ 강의 내용이 너무 좋아요. 강의준비 열심히 하신게 보여요. 설겆이하면서 스쿼트 하면서 듣다가 교수님 얼굴 보면서 잠시 강의 들어요. 전달력 굿!! 유머감각도 있으세요.야성인 ㅋㅋㅋ
전 몸이차서 웬만하면 땀이 안나는데 매일 체력관리를 위해 땀좀 흘리도록 노력해봐야겠네요.

책리뷰 하시는 유튜버가 유영만 교수님 책 소개해주는 영상을 아침에 보고선 내 몸을 너무 돌보지 않은것 같아 바로 나가서 만보 걷고 왔어요~자기 전에 MKTV들어오니 북토크에서 또 한 번 책 소개해주셔서 꼭 읽어봐야겠다는 생각이 드네요~
저는 '늘' 운동하겠다고 마음 먹은 사람 이었어요~그동안 너무 내 몸을 방치한 것 같아 반성합니다.
오늘부터 일어나자마자 스트레칭하기, 날씨에 상관없이 매일 만보이상 걷기, 스쿼트 30개 이상하기 해보려구요~양치질하듯이 시작해서 습관으로 만들어야겠어요~

유영만 교수님 강의 한마디 한마디가 다 와닿네요~
그 중에 몇개 적어봅니다.
☆체력이 실력이다.
☆몸을 움직여 실천하는 삶이 세상을 바꾼다.
☆금테크는 망할 수 있지만 근테크는 절대 망하지 않는다.
☆행복은 추상명사가 아니라 행위동사다.

정답: 5. 《부자의 1원칙, 몸에 투자하라》

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라 ^^ 오늘 너무 재미 있에 잘들었습니다 정말 체력이되야 뭐든 할 수 있다는걸 최근 5년동안 뼈저리게 느껴서 마음에 확 와닿았어요 스퀴트, 플랭크, 윗몸일으키기 시작한지 얼마 안됐는데요 벌써 게을러지려고 하고 있는데 다시 맘을 다잡고 열심히 체력 키우는데 집중해야겠어요 좋은 강의 너무 감사하게 잘 들었습니다 ^^

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 응모합니다. 꼭 필요한 시점에 영상 정말 흥미롭게 봤습니다

대표님 스쿼트 넘 잘하세요~ 역시 👍

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
정말 뼈 때리는 말씀 잘 들었습니다. ^^
체력이 중요하다는 거, 머리로는 알면서 몸으로는 실천이 잘 안되더라고요.
이 책을 잘 보이는 곳에 두고, 제게 운동하라고 잔소리해주는 운동코치로 삼아야겠어요. ^^

부자의 1원칙. 몸에 투자하라! 영상보면서 밸런스보드 탄 후, 아령들고 스쿼트 110개 완료했습니다. 운동해야겠다는 의지가 뿜뿜 솟네요!!^^

5️⃣번ㅡ 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
저도 이영상보면서 많은 시청자에서 운동을 하면 가져오는 변화가 생각보다 훨씬 많은것들이 있다.꼭 다들 하셨으면 좋겠다❤저도 난생 30년간 운동해본적이 거의 없다.몸이 맘이 도저히 내뜻대로 안되 엉말일때 나도 그냥 무조건 따지지않고 그냥했다.2개월이 지나니 변화가 시적됬다.할땐 힘들지만 하루종일 에너지가 쭉이어졌고 매일이 희망차고 집중력이 배가됬다.(내가 일을 못하는게 아니라 집중력이 안좋아서이다.)이젠 일과가 운동이 없으면 밥을 안먹은듯 하다.✊✊여러분 꼭 그냥바로 시작🔥🔥🔥😄하세요💕👍👍

5.부자의 1원칙, 몸에 투자하라//게을러진 제 몸에 다시 동기부여해 줄 책이네요. 정말 몸부터 일으켜세워야 될것 같아요.좋은책 소개 감사합니다.

정답5번. 부자의 1원칙. 몸에 투자하라입니다^^
체력이 중요하다고 느끼고만 있었네요.
교수님 강의에서 명사를 동사로 만들라는 것.
사랑이라는 단어를 떠올리면 친구에게 전화하고 만나서 맛있는 것 먹는 것으로 실천하는 것, 부자들은 밥먹듯이 운동하는 것 깊이 새기고 실천해야겠습니다!👍
오늘 두분 북토크 도움되는 영상 즐겁게 잘 들었습니다. 감사합니다😊

5. 부자의 1원칙 몸에투자하라
요즘 의욕이 없어 해야할일 조차 미루며 살고 있었는데 교수님 말씀들으니 정신이 번쩍 드네요
역시 실행하지 않는 것 중에 하나가 유튜브 눈팅만 하는거 였는데 댓글 처음 남기는 오늘 한가지 실행 시작해봅니다.
감사합니다♡

늘 마음은 가득인데 실천이 참 어렵네요~오늘도 덕분에 자극받고 다시 도전해보겠습니다🍀

유영만 교수님 강의 구구절절 맞는 말씀입니다~체력이 안되면 금방지치고
집안일 하다가도 금방지치고 계획한데로 되지않은 것들이 많은것 같아요;;;당장 실천합니다.영상 감사드립니다 😊😊💕💯

몸부터 투자한지 10일!
다 버리고 이제 새벽에 씽씽이타고 출근하던거 없애고 걷기 시작합니다
하루 출근길 퇴근길 무조건 무조건 10분 15분이라도 무조건 걷기
집에서 홈트로 2시간ㅡ3시간정도 운동하며 쏟기
강아지 산책하며 운동하기

시작합니다 오늘이라두 하고 있었다고 해도 이 강의를 보구 나서 마음을 새롭게 다시 잡아서 더욱 추려서 독소 빼내는 운동을 제대로 해보려고 합니다 💙

김미경 강사님 항상 감사합니다 💙
유영만 교수님 너무 감사합니다 💙
제가 만난 리얼 부자들도 전부 운동을 하더군요!! 그래서 결심했는데 차근차근 매일 하다가 필라테스도 하고 그래야겠어요 아자!!

5. <부자의 1원칙, 몸에 투자하라>
건강에 자만하고 운동을 미루다가 요즘엔 몸이 삐거덕 거리기 시작합니다.
그래서 한달 전 하루 5분으로 시작한 운동, 지금은 15분까지 하고 있는데
이 책 보고 좀 더 자극받아 열심히 운동하고 건강한 몸 가지고 싶습니다.
유영만 교수님의 친필 사인이 들어 있는 책으로 에너지 받아 올해 바디프로필까지 도전하고 싶습니다! ^^

답은: 5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

유영만교수님의 이런 사람 만나지 마세요
란 책이 기억에 남아서 교수님 관련 영상도 찾아봤었거든요

저도 지난 달부터 계단걷기 운동과
하루 만보걷기를 실천하고 있는 직장입니다
건강이 바닥나면 인생이 부도가 난다ㅋㅋ
잘먹구 운동하고 좋은글 좋은영상 많이 보는것. 또한 저의. 힐링의 방법입니다~^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
유영만 교수님~~ 안녕하세요
10년전 울산에서 강연하실때 엄마랑 같이보러갔던 기억나네요~~ 뒤늦게 학업에 뛰어들어서 무지막지하게 공부하신 경험을 얘기해주셨습니다.
어느새 저도 직장인이 되어 무기력을 느끼는 중 양치하듯 밥먹듯 운동하라는 말씀이 마음에 와닿네요! 오늘 일어나자마자 양치하듯 푸쉬업하겠습니다~~

와~ 유영만 교수님 영상 잘 봤습니다! 언제부턴가 운동을 계속 하다보니 안하면 찌뿌둥한 상태인데, 최근에 많이 바빠져서 다니던 필라테스를 잠시 그만둬야하나.. 고민하던 찰나 계속하기로 결정했습니다!!ㅋㅋ '체력이 태도를 결정한다', '사람의 눈에는 그 사람의 심장이 올라와있다 / 박용하 <견자>' 등 인상적인 명언들도 잘 들었습니다~ 행동의 좋은 변화가 생길 것 같네요. 감사합니다 ^^*

운동을 밥먹듯 합시다~~~

정답은 5번 입니다. 가장 중요한 것을 잃어 버리고 나만의 핑계를 만들고 있었습니다. 망치로 머리를 맞은 것 처럼 다시 정신 차리게 되네요 좋은 강의 감사합니다...^^

5번 [부자의 1원칙, 몸에 투자하라]입니다. 유영만교수님의 지성인이시며 야성인이셔요^^
밥 먹듯이 책읽기는 하는데, 운동은 소홀했어요. 가끔씩 운동 했는데.... 이제 운동도 밥 먹듯이 하겠습니다.

5번 부자의 1원칙 몸에투자하라.
교수님 강의 너무 재밌게 하신네요.
라임(힙합의 그것 맞나요?)도 있구요.
요즘 책을 읽어도 멍하고 공부도 안되고 했는데 체력이 바닥나서 그랬나 보네요.
오늘 미세먼지 심각단계이지만 저 지금 운동하러 갑니다. 오늘부터 시작~

정답5번 부자의 1원칙,몸에 투자하라
북드라마 보구 당장 스퀘트 시작했어요.
뼈때리는 말씀에 행동하게 됩니다.감사합니다

정답 5번
부자의 1원칙 몸에 투자하라
꼭 뽑히고 싶어용~
김미경의 북토크 참좋아요.
화이팅 입니다~

몸에 투자하고 있습니다. 부자가 될 것을 믿습니다

정말 너~~~~~~무 너무 한마디 한마디 다~~~ 공감하는 강의내용입니다....👍👍
직업처럼 운동하는 사람으로서
정말...
내 의지대로 바꿀 수 있는 건 몸 밖에 없으며
나를 절대 배신하지 않는 것 또한 몸.
진짜 맞습니다.

건강한 신체가 건강한 정신을 만들고
건강한 정신이 건강한 가치관을 만들고
건강한 가치관이 삶을 바꾼다는 걸 몸소 느끼며 살고 있습니다.

우울증 있는 사람
불면증 있는 사람
잔병치레 많이 하는 사람
병원 가서 약처방 받기 전에
운동부터 시작해봤으면 좋겠습니다.
진-짜 내가 가진 몸의 문제점의 80%이상이 해결됩니다.

재치있고 유쾌하고 너우 공감되는 영상 잘 보고갑니다.👍👍
당장 구매하고 이제 갓 운동을 시작한 지인에게도 선물하겠습니다.
좋은 책 내 주셔서 감사합니다🧡

정답. 5번
《부자의 1원칙, 뭄에 투자하라》

정답은 5번이요! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 입니다!
임신하고 몸이 안좋아지니 강의가 정말 와닿았어요^^

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
"시작하지 않기 대문에 시작을 못한다" 라는 말씀이 뼈 때리는 듯 와 닿습니다.
늘 생각만 하고, 안 하려는 의지가 하늘을 치 솟고..
습관 행동을 하듯 당장 실천에 옮기도록 하겠습니다.

5번! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라, 정답입니다. 너무 재밌는 강의감사해요! 언어의 유희가 살아있는 원고도 재밌었고 정말 동안! 이시고 근사한 운동 매니아셔서 넘 멋지십니다~^^
지난번 “이런 사람 만나지 마세요”도 재미있었어요. 이번 책 꼭 읽어보겠습니다. 이벤트 신청합니다. :)

5번, 부자의 제1원칙, 몸에 투자하라
핵심적인 내용을 쏙쏙 잘 전달해 주셔서 감사합니다 ☺️

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
동안 유영만교수님의 센스있는 강의를 듣고 정말 맞아맞아~~!! 고개 끄덕이면서 열강들었습니다.
바로 운동시작합니다!!!! 감사합니다!!!! 가즈아~~~~~!!

5번 부자의1원칙, 몸에 투자하라
저는 홈트를 한지 2년정도 됐습니다~ 운동하기로 맘먹고 꾸준히하니까 근찔이였던 제몸도 탄력이 생기고 만성 편두통도 많이 호전되었어요~ 여러모로 행복하고 즐겁습니다^^ 교수님의 메시지에 자극받아 더 열심히 운동해서 올해는 엉뽕을 장착하겠습니다!ㅎ

5번 부자의 1원칙, 몸에 몸에 투자하라. 강의 잘 들었습니다. 행동으로 실천할게요!

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라!!
양치하듯이 운동하자!! ^^
양치전 그냥 프랭크 합니다. 💪

스쿼트 진짜 잘하시네요 👍👍👍😍

"체력이 곧 실력이다." 지금 바로 뛰어 나갑니다.^^ 생각하지 말고 행동해야겠어요 🏃‍♀️

5번 부자의1원칙.몸에투자하라~
쉬었던 운동 다시 시작합니다~감사해요♡♡

5번 부자의1원칙 몸에 투자하라

이제 깨닫지만 정말 중요한 원칙입니다

까악~~~❤제가 좋아하는 유영만교수님이시네요. 정답은 5번! 저 이 책 꼭 받고싶어요~~~^^

대박~!!열정과 열광의 차이에 대해 설명하신 부분에 박장대소했습니당~♡

공부 잘하는 사람들은 체력이 되서 그런다생각 했는데 체력을 길러서 공부를 해야 한다고 생각은 안해 봤는데 오늘 한방 맞은듯 해요
5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

만보걷기125일차 지금도 걸으면서 들었네요♡♡ 책 읽어보고 북액션 하겠습니다^^

교수님 유쾌한 강의를 푸욱 빠져서 들었고요~
지금 바로 실행하겠끔 동기부여를 확실히 주시네요ㆍ
고맙습니다~~

바로 동사로 바꿀게요
오늘의 강의 짱입니다

부자의1원칙 몸에 투자하라!!!!!감사합니다 더열심히 운동해야겠어요 유익한영상 항상 감사드립니다💃🎊🎊🎊🎊

요즘 살짝 쉬고 있던 운동 오늘 다시 시작했습니다. 덕분에~

넘넘 공감해요 ~~무엇에대해 성공하려면 일단 몸을 관리하고 투자해야한다…오늘도 감사합니다 ☺️

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라입니다. 열심히 운동해서 근력 체력 매력 실행력 사력을 다해 살아 볼게요

제가 아는 교수님들은 이렇게 이렇게 재밌게 강의하시지 않는데 교수님 학교강의 수강신청하자마자 마감되겠어요^^너무 재밌게 잘 들었습니다^^

5번 부자의 1원칙 몸에 투자하라 입니다
🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
좋은 영상 감사해요 🥰

5번, 부자의 1원칙 몸에 투자하라 입니다~

5번 부자의 1원칙, 몸에 투자하라.요새 다시 운동을 시작했는데 활기를 불어넣어주시는 좋은책인듯요.꼭 받고 싶습니다~^^

5번. 부자 1원칙, 몸에 투자하라/ 체력이 약해진 요즘 다시 맘을 잡습니다!!

진심으로 공감합니다. 운동으로 체력을 만드니 뭐든 할수있는 에너지가 생기더라구요 뭐든 다 이뤄낼수 있을것같아요

정답!!!!
5.부자의1법칙, 몸에투자할까??ㅋㅋㅋㅋㅋ

응모
5번 !! 부자의 1원칙, 몸에 투자하라///

유영만선생님의 이런사람 만나지 마세요도 재미나게 읽었었는데...
이번 책도 기대돼요~
코로나로 퍼진 몸과 마음 이 책으로 다잡고 싶어요~^^

왜 인생에 제일 중요한 사랑하는법, 감사하는법, 인간관계 잘하는법, 연애 잘하는법 이런건 교과서로 안나올까요.. 돈에 행복해하고 죽는 사람들 보면 늘 안타깝네요

14:39 진짜...띵언! 오늘도 배우네요

5번: 부자의 1원칙 -몸에 투자하라.
증평의 두 스타 덕분에 많이 배우고 갑니다.

어젯밤에 영상보고 오늘 아침 7시에 일어나서
한시간 조깅했어요^^ 운동하게 만든 강의였습니다😁

"부자의 1원칙 몸에 투자하라" 유영만교수님 짱👍

20대때 체력이 안좋아서 늘 짜증과 힘듦에 차있었던 제 인생에서 30대에 접어들면서 먹는것과 운동의 중요성을 처음으로 깨달았습니다~~이 영상을 지금이라도 볼 수있어서 더 확신이 섭니다^^ 감사합니다♡ 롱런 화이팅!

우와 제게 필요한 강의 였어요~~~^^좋은 강의 감사합니다!

정답: 5번, [부자의1원칙, 몸에 투자하라]
땀과 침의차이 ㅎㅎㅎ
교수님 강의 정말 유쾌하네요^^

오.. 며칠 전부터 운동 시작했는데 정말 시작하길 잘했네요!! 교수님 말씀 하나하나가 명언이네요 ㅋㅋ 재밌으셔용~~~^^

좋은강의 감사합니다!

부자의 1원칙, 몸에 투자하라.
좋아요~~교수님도 운동하시니 내내 밝으시네요.

50대가 되니 정말 체력이 따라오지 못하고 피곤을 끼고 살아가는데 교수님 말씀대로 체력을 만들어 가는것이 정말 중요한것 같습니다.
땀을 흘리는 운동을 실행. 실천해야겠습니다

정답 5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

좋은강의. 힘나는 강의 감사합니다 ^^

5.부자의 1원칙, 몸에 투자하라

강의 잘 들었습니다
전 요즘 매일 산책하고 인스타그램 에 기록올리고 아침에 일어나서 아령들고 50개 올렸다내렸다 합니다
산책다녀온후 스텝박스 10분 밟구요
전 허리협착증이 심해서 다리도 땡기고 힘들어서 제몸에 무리가지 않는 수준으로 매일 꾸준히 운동합니다
실천 꼭 지키려고 노력하고 있습니다

진짜 명언집이네요. 저도 근테크좀 해야겠습니다. 감사합니다.

5번.부자의 1원칙 몸에 투자하라
운동을 하고 있지만 꾸준히 계속해야겠다는
신념이 생기네요!

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

가 정답입니다.
책 선물
감사합니다.

5.부자의1원칙 몸에 투자하라.
시간 순싹~즐겁게 강의듣었습니다.
행동하려구 걷고있어요~
지금부터 밥먹듯 걸어보겠습니다~
저두 50엔 마라톤 나가보고싶네요
좋은 강의 너무 감사해요^^

5번 부의 1원칙, 몸에 투자하라!
운동 양치질하듯, 밥 먹듯이 하겠습니다!
지금 당장합니다!!!

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

강의 잘 들었습니다.
감사합니다. 🙏

5번 부자의1원칙,몸에투자하라

땀은 근육이 감동해서
흘리는 눈물이다!!!
한달전부터 저도 운동하고
있는데~~정말 달라지고 있어요^^

너무 잘 들었습니다
감사합니다
운동을 막 가볍게 시작한 저로서 매우 큰 동기부여가 됩니다^^

정답 5번
정말 열심히 살아오면서도 몸을 돌보며
살지 못했네요~앞으로는 무엇보다 몸을 관리하며 열심히 운동하며 살아야겠네요~큰 자극도 되고 유쾌한 강의 감사합니다♡.♡

5. 부자의 1원칙, 몸에 투자하라
요즘 앞만 보고 달려가야 할 공부, 투자에만 신경을 쏟았는데 영상을 보며 쉼표도 잘 찍어야 겠다는 생각을 하게 되었습니다! 잘 달려가기 위한 투자, 내 몸에도 사랑을 쏟아보렵니다^^

5번 부자의1원칙 몸에투자하라
교수님을 통해 운동의 중요성을 다시금 느끼며 오늘부터는 밥 먹듯이 운동하는나날 만들어 보겠습니다!!
감사합니다~~^^