포인트는 이 영상을 보고 난 후, 인생을 바꿀 방법을 알았다는 사실이 아니라 바로 "실천" 해야 인생이 바뀐다는 것. 내일부터 해봐야지가 아니라 지금 당장 시작해서 꾸준히 해보는 것입니다. 모두 파이팅!!

"매일 아침 그날 해야 할 일의 목록을 적어라"
"그리고 목록대로 실천하라"

이 - 민씨가 가지고 있는 3가지 문제점

1 . 소통능력

2 . 지나친 완벽주의성향

3 . 배려심의부족


YES / NO 리스트

1 . 자신이 고쳐야 할 문제점 정하기
* 절대 한 번에 많은 문제점 해결하려고 해서는 안됨

2 . 자신의 문제점을 해결할 단 한 가지 방법을 정하기
* 절대 욕심부리지 말고 자신이 실천할 수 있는 최소한의 방법을 신중하게 정해 실천하려고 해보기

3 . 이러한 해결책 실천 여부에 따라 YES / NO 리스트 표시하기
* 자신이 정한 해결책을 실천했다면 Y , 미처 하지 못했다면 N

첫번째문제점 : 소통능력의 부족 -> 미팅에 들어갈 때 전자기기를 들고 가지 않는다

두번째문제점 : 지나친 완벽주의 -> 자신의 직원에게 위임 하는 연습을 한다

세번째문제점 : 배려심의부족 -> 메신저나 메일을 자주 보내지 않는다


[목표를 꼭 적어야 하는 이유]

'매일 아침 그날 해야 할 일의 목록을 적어라 그리고 목록대로 실천하라'

* 적으면 실천확률이 올라감

* 구체성,구체적으로 적을수록 그 행동을 할 확률은 10% 20% 30% 높아짐
예) '도서관에서 영어공부를 몇 쪽까지 읽겠다'

"인생을 바꾸고 싶다면 무조건 적어라!"

"인생을 바꾸고 싶다면 무조건 적어라"
100% 공감합니다!

매일 아침 할일 적기

적기.
오늘 할 일을 적어라.
메모장에 적는것.의지를 잘 쓰자.
안하려는 의지를 하려는 의지로.
학습할 수 있어안 한다.혼자.
수첩목록에 무슨 공부를 할지!
좋은 말씀 고맙습니다 ♡

글을 쓰는 격투기스킬트레이너 김석훈입니다.
항상 남는 시간에 독서를 하며
필사를 하고 있습니다.
점점 변하는 내모습에 놀라고 있습니다.

실천부터 하자

Yes/No 리스트를 사용해보겠습니다. 감사합니다.

영상 초반에 나왔듯이 정작 자신의 문제를 스스로 인지하지 못한다는게 더 큰 문제인거죠

이번에 정말 큰 계획을 하나 세웠습니다..중독에서 벗어나고 싶은 마음에요..절박하지는 않지만 절박해지기 전에 중독을 뿌리뽑으려고 합니다.두렵고 떨리지만 최선을 다해보겠습니다.동기부여 감사합니다.체인지 그라운드님!!

무조건 적어라

저슽 뚜있!!!!!!!!

와아.... 우리 회사 상장ㅇ다아...

엇?! 사랑학개론 유튜버님 목소리다🙄

아니 연피디님 목소리 아닌가요?!ㅎㅎ

쓸데없는 얘기지만나는 이 세분 목소리랑 말투가 왜이렇게 좋은지....♡

나는 늘 나의 행동으로 인해 선량한 타인에게 피해가 가지 않도록 주의하고 그런 행동을 수치스럽게 생각한다. 그에 못지 않게 그 어떤 누구도 부당하게 나의 이익과 영역을 침범하는 것을 참지 못한다. 상식과 경우에 벗어나는 경우 사람의 형상을 하고 있더라도 인간대접을 하기 어렵다. 물론 주위 상황과 사회적 통념에 따라 적절하게 언행을 조절하지만 내면의 기본적 태도까지 바꾸지는 못 한다.

부작용이 없는 코로나 백신입니다. 구독을 통해 저를 얻어가시고 맑은 공기를 마시게 되는 그날까지 파이팅

항상 건강하세요❤

맞습니다. 적어야 움직이더라구요. 버킷리스트가 그래서 중요하더군요.

항상 좋은 정보 감사합니다!

좋은 영상 감사합니다 ☺️💪🏻💛

정말 도움이 되는 알찬 조언이라고 생각합니다
감사합니다.👍👍👍

인생 배움은 끝이있나

적는것은 뇌를 속이는 것
뇌를속이는 방법 1. 이미지 트레이닝
2. 적기
적극적으로 댓글이라고 달아라

뇌를 불편하게하자
하기싫은거? 해 해야돼.

실천목록
노트를 하나 더 만들자

오늘도 좋은 영상 감사합니다 !!

잘 들었습니다.
항상 감사합니다. 🙏

뇌를 불편하게 만들자

성공한 사람 특징 : 이런거 안봄