"치매는 기억력보다 '이 능력'이 먼저 무너집니다" 뇌 건강을 지키는 인테리어 | 손혜주 ‘뉴로테리어' 저자, 중앙대학교 의과대학 핵의학과 진료과장 | 공부로 보는 세바시 ep.8

[책이벤트] 오늘 손혜주 교수의 ‘공부로 보는 세바시’에서 가장 인상적인 부분은 어디였는지 타임스탬프(03:45)와 같이 댓글에 남겨주세요. 여러분만의 뇌를 건강하게 하는 습관도 있으면 함께요. 추첨을 통해 손혜주 교수가 직접 싸인한 ‘뉴로테리어’ 책을 선물로 드립니다 ( ~ 7/13 까지 참여, 7/14 당첨자 발표, 개별 댓글 안내, 책 선물은 한국경제신문 제공)

영상 주요내용 타임스탬프
00:00 치매, 돈 그리고 집 - 평생 모은 돈이 사라진다면
07:48 의지보다 강한 환경의 힘 - 집이 뇌를 바꾼 증거들
11:53 나이 든 뇌가 보는 세상 - 감각은 어떻게 달라지나
17:22 [치매 예방] 뉴로테리어 처방
24:37 [처방①] 비우기 - 뇌를 지치게 하는 자극 덜어내기
26:59 [처방②] 도움되는 자극 최적화 - 대비와 색, 조명
34:59 [처방③] 연결 - 연결할 곳과 단절할 곳
37:31 [처방④] 안전 - 눈에 띄지 않게 위험 줄이기
40:01 [처방⑤] 배치 - 부모님을 주방으로
46:00 뇌세권 ; 뇌에 좋은 동네의 특징
53:01 뉴로테리어 적용, 오늘 딱 한곳부터

46:30 뇌에 좋은 도시가 있다는 것이 인상적이고 뇌 건강을 잘 지키는 것의 중요함을 인지하게 되었습니다.

들어보니 끄덕끄덕 그럴 수 있겠다고 생각이 드는 말씀인데 미처 생각해보지 못했습니다 너무 도움이 많이 되었어요
26:58 입는 순서대로 그날 입을 옷을 보이게 걸어두어 하루를 스스로 준비했다는 성취감을 줄수 있다는 부분이 좋았습니다

49:00 트리 캐노피 부분이 인상 깊네요
뇌에는 탁 트인 잔디밭보다 그늘을 만들어주는 숲이 훨씬 좋은 거란 말씀