무기력에 빠지면 답이 안 보입니다. 그럴 때는 이 책을 읽어보세요.

✅"델쥬아 닭가슴살면" 맛있게 끓이는 법
해동 기준은 2분이고, 보통은 냉동 상태로 바로 끓이시기 때문에 끓는 물에 넣고 4분 정도는 꼭 끓여 주세요!

[델쥬아 닭가슴살면] https://bit.ly/3Swaprk
[인생을 위한 최소한의 생각] https://bit.ly/4wdGW3G
[거인을 읽다] https://bit.ly/4p1YRIo

신박사님

오늘 알아봐주시고 진심으로 좋은 말씀해주셔서 감사합니다

득근반 신청하겠습니다 😊

신박사님~^^ 항상 감사드립니다ᆢ 스터디언 영상 보면서 독서도하고 틈틈히 필사하며 많은 생각을 해봅니다ㆍ델쥬아 닭가슴살 정기구독 신청 했는데 열심히 몸관리 해보려구요ᆢ^^

저도 박사님처럼 주체성을 갖고 싶습니다. 특히 박사과정에서요.. 그동안 저같은 경우 항상 연구자가 아니라 지도교수님이 시키시는 일만 하는 연구수행자에 가까웠는데 이걸 어떻게 하면 주체적으로 해내서 이겨낼 수 있을지 신박사님께 여쭤봐도 될까요?
뿐만아니라 제 인생전체가 주체적이지 못해서 고민이기도 합니다. 이걸 깨뜨리고 싶습니다.

최고예요 👍 👍 👍 진짜 맞는말입니다. 과장된 두려움 착각 착시 .. 진짜 맞는말입니다 저도조금씩 성장하고있습니다. 가보지않은길 ~ 지금 조금씩 가고있어요^^ 👏 👏 👏 👏

12:00

감사합니다^^
월1회 구독 10개로 시작했다가 매일 먹으려고 2회차 30개로 변경,주말에 가족들 해주려고 3회차 40개로 변경했어요
4회차부터 50개로 하려구요 주말 한끼로 먹으려면 40개로 모자라네요
저는 매일 먹은지 한달 조금 넘었어요
근육 0.5~1kg 늘고 피곤함이 조금 덜해요 점심 먹고 나면 뭔가 허전해서 계속 먹게 되는데 닭가슴살면 먹으면 다른거 아무것도 안먹어도 든든해요
손톱이 얇고 잘 부러졌는데 최근 엄청 단단하고 두꺼워진거 닭가슴살면 덕분인듯 해요
감사합니당

구독으로 먹고 있습니다~
이거 없을때 어떻게 살았나 싶을정도에요.
그냥 김치랑만 먹어도 맛있고
요즘엔 초계국수처럼 시원하게 먹으니까 너무 맛있어요!
정신이 좀 맑아지는 기분이 들고
손톱에 세로줄이 심하게 있었는데 좀 맨질맨질해지는거같아요.

미니성공? 해낼 수 없다고 단정짓고 이어지지 못했습니다. 둘레길을 한바퀴 천천히 뛰는 것조차 버거웠거든요; 그런데 이번주는 토요일빼고는 슬로우 조깅을 오전6시쯤 나가서 뛰기 시작했습니다. 그러다 아파트 주변을 돌기 시작했고 3바퀴가 최대치였습니다. 그런데 오늘 4바퀴까지 뛸 수 있게 되었습니다.
몸이 무겁긴 했지만 이젠 뛸 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 나는 안된다는 그 생각이 저를 지배하고 있었는데 작은 것 부터 해내는 이 성취감이 너무 즐겁습니다~계속이어지도록 루틴으로 정착할거예요^^

싱가포르는 교육열도 높고, 뛰어난 인재들이 많아서 경쟁도 정말 치열한 나라잖아요.
그런 낯선 곳에서 대학원까지 졸업하시고, 영어 논문까지 쓰셨다니 정말 대단합니다.
그런데 그런 분이 닭가슴살면을 구독으로 제공해주신다니, 여전히 신기합니다!!