"기분 관리가 인생 관리입니다" 좋은 기분의 놀라운 효과! / 세계 최다 팔로워 보유 생산성 전문가 알리 압달 『기분 리셋』 / 아마존 뉴욕타임스 자기계발 베스트셀러 책읽어주는여자
책소개 : 『기분 리셋』 모든 성공은 좋은 기분에서 시작된다 지은이_알리 압달 옮긴이_김고명 펴낸곳_위즈덤하우스 여기, 더 쉽고 더 ......
책소개 : 『기분 리셋』 모든 성공은 좋은 기분에서 시작된다 지은이_알리 압달 옮긴이_김고명 펴낸곳_위즈덤하우스 여기, 더 쉽고 더 ......
@좋은사람들-t3p 26
2026년 5월 13일 7:22 오전작년11월부터 22살
아들이 아파서 대학병원 치료중 입니다
내맘속 전쟁중이고 힘들때
소다님 덕분에 마음을 다잡을수 있는
많은 힘이되었어요
항상 합니다
건강하고 행복하세요
😊😊~~
@SODA-Reading-Voice-ASMR 12
2026년 5월 13일 7:15 오전모든 성공은 좋은 기분에서 시작된다고 이야기하는 책입니다. 우리가 더 많이 성취하면서도 매일 더 기분 좋게 살 수 있는 과학적인 방법들은 무엇인지, 들어보세요!😊
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:38 오프닝 및 책소개
3:10 머리말
15:20 본문 시작
49:11 클로징 멘트
@최진호-maxx55 8
2026년 5월 13일 7:18 오전작은 인식의 변화가 엄청난 효과를 본다는 좋은 정보 얻어갑니다.잘들었습니다.
감사합니다 ♡
@suyounkim3507 8
2026년 5월 13일 6:38 오전굿모닝 소다님
고운 목소리와 함께 시작하는 아침 참 기분좋은
아침입니다
오늘도 잘 듣겠습니다 감사합니다 ❤
사랑합니다 💜
축복합니다 💜
@이정숙-y8p4e 6
2026년 5월 13일 6:16 오전오늘도 감사합니다♡
@기역-i4t 6
2026년 5월 13일 11:23 오전감사합니다.
@graceghim6701 6
2026년 5월 13일 6:29 오전오늘도 좋은 말씀
들려주셔서
감사합니다 ⚘️
@ericpapa4714 5
2026년 5월 13일 6:38 오전감사합니다.
@해바라기ok 5
2026년 5월 13일 6:16 오전선생님 오늘도 감사드립니다❤
@gqlee3939 5
2026년 5월 13일 8:44 오전소다님 오늘도잘듣겠습니다 감사합니다
@박우진-v3y 4
2026년 5월 13일 7:30 오전감사합니다 ❤
@leesuja2991 4
2026년 5월 13일 8:45 오전소다님 오늘도 수고하세요 ❤
@난달리고싶다-v1g 4
2026년 5월 13일 6:16 오전감사합니다.😊
@문종훈-g5x 4
2026년 5월 13일 6:21 오전감사히 잘 듣겠습니다
@김종근-m3p 4
2026년 5월 13일 6:16 오전감사합니다 행복한 아침입니다
@편자남편의점에서자기 4
2026년 5월 13일 1:31 오후약 한달전부터 소다님의 매력적인 목소리에 이끌려 매일 일하면서 듣고 있는 구독자입니다 댓글을 이제서야 남기게 되네요^^;늘 영감과 통찰을 주는 책의 일부내용을 읽어주시고 느낀점까지 경험을 통해 들려주시는 영상에 마력처럼 끌어당겨지고 있어요 덕분에 책을 여러권 보면서 제것을 찾아가고 있습니다 늘 감사합니다 다른 책 뿐아니라 이책은 정말 읽고 나자신을 찾아가는 책이라는것이 크게 와닿는 소중한 시간을 주셨습니다
@장명정-f4k 3
2026년 5월 13일 6:17 오전안녕하세요 선생님 오늘 하루 잘 보내세요
@kyy2636 3
2026년 5월 13일 8:02 오전감사 드립니다. 🙏
@수선화-o3g 3
2026년 5월 13일 7:59 오전굿모닝 소다님
친구들과 어행와
같이 듣는답니다
넘 좋다더라구요^^
감사해요 ❤ 합니다
@박영주-h7k 2
2026년 5월 13일 11:28 오전소다님
오늘도 감사합니다
모험,이란말이 새삼 다가오네요
행복한 하루 보내세요 ~~
@김서희-f8n2p 2
2026년 5월 13일 1:47 오후그러네요.^^
시니어 강사로 서 현장에서 어르신분들과 함께 할 때 재미 있고, 즐거워요❤🎉
@터프가이짱 1
2026년 5월 13일 7:09 오후감사합니다
@물을맑게지구를푸르게 1
2026년 5월 13일 10:53 오후😊😊😊😊😊😊
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤
@견우와직녀-u8o 1
2026년 5월 19일 7:15 오후모든 부정을 버려야 비로소 긍정이 드러납니다.
우리는 세상을 살아가면서 긍정적으로 보는 것이 아니라 부정적으로 보고 살아가는 것이 진실인 것처럼 포장되어 살아갑니다.
그러니 먼저 부정이 보이고 우리는 부정을 떨궈버리지 못합니다.
하지만 이 부정을 비워내면 우리의 저 깊은 내면에
텅빈 공간이 있습니다.
공간을 만나면 긍정으로 채워 넣습니다.
긍정은 채우면 채울수록 내 에너지가 샘솟고 넘치는 에너지는 주변을 가볍게 물들입니다.
묵직했던 주변이 웃음으로 번지고 서로에게 양보하고 나누며 가족 같은 분위기로 변합니다.
긍정은 이렇게 나를 편하게 이롭게 하며 일상을 부드럽게 만들어줍니다.
여기까지 도달했다면 더 이상 부정은 다가오지 않습니다.
그 어떤 상황에서도 긍정 마인드를 가져보세요~
일상이 정말 편하답니다.
@mariachoi4316 1
2026년 5월 16일 10:51 오후좋은글 감사합니다
@아나이스아나이스 1
2026년 5월 13일 3:34 오후감사히 잘 들었습니다😄
@일월행복한나눔재단 1
2026년 5월 14일 6:37 오전안녕하세요.
어제 일이 있어서 출근하며 듣고 오늘 다시 마자 듣게 되었네요.
잘 들었습니다.
항상 감사합니다. ^^*