강한 정신력을 키우는 6가지 방법

1번. 긴장의 태도를 절대 보이지 마라.

이부분 동의합니다. 긴장은 보통 간절함에서 오는데, 그 간절함은 편안하지 않은 마인드 즉, 긴장을 만들어냅니다.

그 마음이 타인에게도 비추기 때문에 타인은 그 사람을 편안하지 않게 됩니다.

부자들은 편안한 마음을 가지고 상대방과 교류하는거 같습니다. 그 편안함덕분에 자연스럽게 상대를 압도하며 위로 올라갈수 있는 것이죠.

1.긴장한 모습을 절대 보이지 마라.
2.실망하지 말고, 불평하지 마라.
3.읽어라.
4.운을 바라지 말고 힘써 일하라.
5.여론에 끌려다니지 마라.
6.기업가 정신을 가져라.

몇일 동안 멘탈이 흔들렸는데 강의 듣고 다시 마음을 다잡습니다. 특히 4번과 5번을 신경써야겠다는 생각을 하게되었고 6번의 내용을 잊지말아야겠다는 생각이 들었습니다. 감사합니다. 웅이사님 ^-^

[아비투스] 저자 도이스 메르틴
부제 : 강한 정신력을 키우는 6가지 방법

#1. "인간은 어떤 한 순간의 노력으로 특정지어지는 것이 아니라 반복되는 행동에 의해 규정된다. 그러므로 위대한 것은 습관이다" ( 아리스토텔레스)

#2.차이를 만들어내는 결정적 요소, 아비투스
고급 아비투스는 상위층의 독점적 특권이 아니라 우리가 어떤행동을 하고 축적해가는지에 따라 충분히 갖출 수 있는 것

#3. 따라하기
고급아비투스는 엘리트 심리자본을 가진 사람을 따라하는 방법을 통해 터득할 수 있다.

[1] 긴장한 모습을 절대 보이지 마라
모든 상황에 격식을 지키고 평정심(침착한 태도)를 유지하는 일상 속에서의 훈련이
필요하다.

[2] 설명하지 말고, 불평하지 마라
환경의 차이에서 오는 비교심리를 통해 어깨를 늘어뜨리지 않는 것이 엘리트 아비투스이다.
"어깨를 펴고 똑바로 서라. 우리는 육체로만 이루어진 존재가 아니라 정신적 존재이다"(조던 피터슨)

[3] 읽어라
새로운 경험(=간접경험)을 즐기고 사람과 환경에 호기심을 가져라
"지식은 복리이자처럼 쌓입니다"(워렌 버핏)

[4] 운을 바라지 말고 힘써일하라
성공하는 이들은 배가 항구에 도착하길 바라지 않고, 배를 만든다.

사회적 지위가 낮은 사람은 부자애인, 우연한 행운을 기다린다.

사회적 지위가 높은 사람은 명확한 정량 목표를 세우고, 열정적으로 몰입한다.
(바라지 말고 행동하자)

[5] 여론에 끌려다니지 말라
남의 말, 남의 행동을 단순하게 따라하지 마라.
부자들은 누군가를 따라하기보다 항상 비판적으로 바라보고 직접 방법을 찾는다.

[6] 기업가 정신을 가져라
자신이 속한 조직을 벗어나 전체를 보기 위해 노력하라.

좋은 영상 감사합니다.

경제적 여유 생기면
한 마디로 돈이 여유롭게 생기면 자동으로 저렇게 됨

2대 3대정도 즉 할아버지 정도부터 연이어 부자여야 됨

하루 한달 급하게 먹고살아야 되지 않으면
많이 배울수 있고 .
많이 놀수 있고
그래서 학연등
많은 사람들을 사귈수 있고
많은 경험을 하게 되고

기도 살고
생각하고 통찰할 시간도 훨씬 많아지고 ..

예를 들어
한두푼 잃어도 별 지장 없으니 멘탈 무너지지 않아
여유로와지고 표정 안 변한다

결론은 가난한 자는 긴장하고 부지런 하고 놀지도 말고
좋은음식 좋은 옷 &신발 사지도 말고 죽을만큼 일해서
종잣돈 마련해야 한다 .
기틀 마련하고 자식 잘 가르치고 좀 밀어줘야 된다.

좋은정보 감사합니다.

위대한 것은 습관이다
인생은 쌓여진 습관의 축적이다
어깨를 펴고 똑바로 서는것 부터...
매일 500쪽 이상을 읽어라
좋은 심리자본을 가진 엘리트 집단의 습관을 따라해라

좋은 내용 짧게 요약해주셔서 감사합니다~

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오늘도 명공부🥺🙏💛
감사합니다 ☘️🍀
6가지 좋은습관 따라해서
저도 원하는 제가 되기를
아자아자 화이팅입니다☺️

웅이사님~~항상.좋은영상 감사드립니다 ㅎㅎ 오늘도.저를반성하면서.노력해야될것같아요~^^

게 바구니 이야기 듣고 소름이 다 돋았네요..

좋은내용 잘보고 갑니다. 멘탈관리에 대해서 조언이 필요한 시기였는데 참고할 좋은 자료를 주셨네요

여가시간에 무엇을 하면 좋은지 많이 고민햇었는데 좋은책을 읽어야겠습니다. 좋은 정보 공유해 주셔서 감사합니다.

실질적 예시가 너무 기억에 남네요~
작심3일을 하지않도록 습관으로 이기면 될것을~^^일년의 목표를 단어로 정하는 것 진짜 따라하고 싶어요~내년이 아니고 지금 당장 오늘부터!!!

크롬멘탈,고급멘탈 연습하면 가능한데 꾸준함이 어렵고 상대따라 변수가 있어서 저 같이 표정에서 잘 들어나는 타입은 정말 진짜 어려운거 같아요ㅠㅠ그래도 꾸준하게 해볼려구요~정말 유익하고 좋은 정보예요~!!^^

끝까지 기어올라 바구니를 탈출하는 게가 되겠습니다.^^
좋은 책 소개 감사합니다❤

따라하기
1.긴장하지말라
2.읽어라
3. 불평하지말아라
4. 운을바라지말고 열심히일하라
5. 여론에 끌려다니지마라
6. 기업가 정신을 가져라

좋은 책 추전 감사합니다.
구입해서 읽어 보겠습니다
오늘도 감사하는 하루와 운동으로,
수고하셨습니다, 웅이사님!!!

살까말까 했는데 사야겠어요!! 언제나 좋은책추천 감사합니다👍

오 아비투스 댓글달고 봐야쥐

감사합니다~^^😊

👍👍👍🙏🙏🙏

오늘도 성장하고 갑니다 감사합니다

항상 좋은 내용 감사합니다~
오늘부터 좋은 습관 하나하나 실천해 나가겠습니다~
진정한 강한 멘탈의 소유자가 되는 그날까지~

웅이사님
저는 지금 계속 반복(4회이상)시청하고 있습니다ㆍ

설명도 좋지만
웅이사님의 정리는
화룡점정입니다ㆍ
고급아비투스 따라하기를
하겠습니다
감사 합니다

너무 좋네요. 책 주문했습니다

개발서가 아닌 순수
철학으로서의 브루디외도
참 좋습니다 ~
잘듣고갑니다.

웅이사의 하루 공부는 늘 저의 삶을 반성하게 합니다. 감사합니다.

감사합니다❤️

항상좋은영상잘듣고있습니다.
듣고느끼는것이많은요즘이라더더욱감사함이느껴집니다.
감사합니다~♡

얼른 읽어보고 싶네요

1. 평정심(침착한 태도)
2. 불평, 불만을 하지 않고 어깨를 편 자세
3. 다양한 독서(여가시간의 80%, 500쪽씩)
4. 노력(하나의 목표를 강력히 추구)
5. 여론에 끌려다니지 않는다(비판적 사고, 트렌드 창조).
6. 기업가 정신, 주인 의식

근데 말이죠~~ 웅이사님
너무 너무 감사하여요~~
통찰을 기를 수 있음이.말이지요~~♥

감사합니다^^

좋은 책이네요. 직장인에게도 필요한 내용을 담고 있네요.

참고할 말도 있지만, 개인의 능력을 맹신하는 모습도 엿보입니다.
신자유주의에서 능력주의 신화에 가까운 설명으로 보입니다.
잘 봤습니다.

좋은 영상 감사합니다

웅이사님 최고!

감사합니다

굳…!

좋은 책 읽어주셔서 정말 감사합니다!,,

좋은 내용 감사합니다

저는 .. 나서스로 강한 정신력을 키웁니다..

아주 좋은 말씀입니다.

오늘도 좋은 내용 감사합니다♡

지식은 복리이자라는 말 핵공감합니다~~~

따라하기 감사합니다

여럽지만 쉽고 쉽지만 어려운 일들이네요 다들 화이팅!!

11:47 크랩멘턴리티 아니라 crab mentality 멘털리티 오타네요

여기 독일입니다. 독일에는 최 상위층이라는 개념조차 없는 나라입니다만?

이제사 들리네요. 왜곡이 없이. 이 모든 일들이 이해가 되는 것 같아요. 머피?샐리? 법칙이 생각납니다. 폰은 울리는데 메모지가 없고 펜은 있는데 메모할 게 없는 또는 벨이 울리지 않는..ㅋㅋ 내용 도움이 됩니다.
여론에 끄달린 건 그래도 단순 멘탈이 딸려서인 건 아닙니다. 전체적인 조망이 덜 되다보니 그래도 다수의 이익을 대변해줘야겠다 싶어 본 적이 많죠. 저 혼자라면 벌써 극단으로 흘러갔을거네요.
저 중간지대 없는 극단적 인간형일 수 있거든요. 나름 나 보다 여러그룹의 우리를 생각하다보니 늘 똥이라는 욕을 좀 들었네요. 선명하면 좋았을텐데 말이죠. 그래도 맘만은 태생이 흙수저라 작은 미미한 목소리들도 자꾸 끼워넣으려니 모양새가 늘 짜장면이나 빈대떡 곰탕 등 그리 되었는데 말입니다.
그냥 저간의 사정이죠.

몇칠 간 혼란스럽고 불안한 마음이 지속된 가운데 며칠간 지나다 오늘들은
내용이 도움되었어요,감사합니다.고맙습니다.
늘 행운이 있으시기를,,,,

정말 감사합니다♥♥

전혀 효과 없을거 같은데 하나하나 뜯어봐도 저게 되면 이미 멘탈갑이지

설명하지 말라는 것은 무슨뜻 인가요?