'재개발' 불가능한 우리 몸, 건강하기 위해 딱 하나 바꿔야 할 것 | 홍정기 차 의과학대학교 스포츠의학대학원장 | 발 건강 운동 러닝 | 세상을 바꾸는 사장님 ep.3
"새해니까 오늘부터 5km 뛴다!" 혹시 의욕만 앞서 운동을 시작하셨나요? ♂️ 하지만 우리 몸의 균형이 깨진 상태에서 하는 운동 ......
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세바시 | 유튜브
@sebasi15 4
2026년 1월 08일 18:04국가대표 통증 마스터 홍정기 교수가 제안하는 ‘진짜 건강하게 운동하는 법‘과 전신 균형을 맞추는 1cm의 과학을 지금 바로 확인하세요!
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@법여-x7s 3
2026년 1월 08일 20:11틀린 말은 아닌데 ㅠ
돈 버는 쪽으로 연결하는거는 참 ㅠ
홍 교수 참 대단한 능력이다 ㅋㅋ
@s8uyee 2
2026년 1월 08일 22:40기승전광고
돈이 좋지 😂
모든 통증은 일시적 염증임
의사들 죄다 사기꾼들😂
@이진영-q6m 2
2026년 1월 08일 19:32족저 근막염이. 있는데 사용하면 좋아질까요...너무 비싸서 ....샀는데 불편하면 어쩌지? 고민중이네요
@Kimsungduck79 1
2026년 1월 08일 23:23홍정기씨는 아직 정답을 못 찾은으신거 같은데요^^
@이상화-h4j 1
2026년 1월 08일 19:12발의 중요성을 알고 갑니다.
감사합니다 ~
@duk_giii9903 1
2026년 1월 08일 19:21허리가 아파서 맨날 애꿎은 의자만 조져놨는데 당장 깔창 먼저 살펴봐야겠네요 😅
@꾹꾹222
2026년 1월 08일 22:18뉴로인솔 사용하고 있는데 진짜 오래걷고와도 발이 안아프고 편해요👍