저속노화 운동 느리게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 김병곤 저 | 피카라이프(FIKA LIFE) #노화#건강#장수....
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감사합니다 😊❤ 잘 보고 듣고 도움 잘 받고 있어요
오늘도 감사합니다❤❤❤❤❤❤
우리네 시니어들에게 는 보약같음 내용이네요 잘 보고 듣고 잇어요 감사합니다
우와 1등🎉
감사합니다~~😊😊
❤감사합니다^^
감사히 듣습니다😅
참으로 쉽고 자연스럽게 실천할수잇는 설명에 감사드립니다 건강지킴이 책도리님 감사합니다
미국에서 잘듣고 있습니다. 감사합니다 ❤❤
배경사진 선바위같은데 •••••
운동을 재미나게하고싶어요 습관으로 고정하고매일매일 해보겠습니다 감사합니다 ❤❤❤
혈당이 미치는 영향도 상당하다고 해요.. 심각하게 관리하는게 아니더라도 식전비법 처럼 집에서 가볍게 관리할 수 있는 아이템들도 요새는 유행 같고요..
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@jmlee106 5
2025년 12월 13일 11:50 오후감사합니다 😊❤ 잘 보고 듣고 도움 잘 받고 있어요
@이연주-r3z 4
2025년 12월 14일 1:42 오전오늘도 감사합니다❤❤❤❤❤❤
@Johnleee-9243 4
2025년 12월 13일 11:58 오후우리네 시니어들에게 는 보약같음 내용이네요 잘 보고 듣고 잇어요 감사합니다
@jmlee106 4
2025년 12월 13일 11:50 오후우와 1등🎉
@일찍이-i6r 3
2025년 12월 14일 9:13 오전감사합니다~~😊😊
@jhg5561 3
2025년 12월 14일 3:14 오전❤감사합니다^^
@수진-w4c 3
2025년 12월 14일 6:30 오전감사히 듣습니다😅
@Johnleee-9243 3
2025년 12월 14일 2:09 오전참으로 쉽고 자연스럽게 실천할수잇는 설명에 감사드립니다 건강지킴이 책도리님 감사합니다
@misookoh7445 2
2025년 12월 14일 12:55 오후미국에서 잘듣고 있습니다. 감사합니다 ❤❤
@이우주-c8q 1
2025년 12월 14일 6:48 오후배경사진 선바위같은데 •••••
@김미진-x5b
2025년 12월 15일 4:50 오후운동을 재미나게
하고싶어요
습관으로 고정하고
매일매일 해보겠습니다
감사합니다 ❤❤❤
@ummillln2k
2025년 12월 15일 10:07 오전혈당이 미치는 영향도 상당하다고 해요.. 심각하게 관리하는게 아니더라도 식전비법 처럼 집에서 가볍게 관리할 수 있는 아이템들도 요새는 유행 같고요..