당질 혁명 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 야마다 사토루 저/오현숙 역 | 이아소 #건강#장수#노화.
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당뇨인들에 필독서 이네요 당 을 잘 관리하면 장수에 도움이 된다구 하던데 당뇨관리 에 도움이되는 주제를 다루어주셔서 감사합니다
건강한 식생활 위한 리뷰 감사합니다 🎉🎉🎉우리가 먹는 음식이 바로 그사람이라는 정보가 요즘 많이 공감하게 됩니다!하루 하루 행복한 시간을 위한 따뜻한 마음이 느껴지는 리뷰 감사합니다 ❤
당뇨는 맨발로 걸으면 낫습니다. 실제로 맨발걷기 치유사례에 가장 많은 것이 당뇨입니다.1형이나 2형 모두 맨발걷기로 근원적으로 치유할 수 있습니다 병원에서 말하는 상처 괴사 같은 부작용은 약이나 주사로 당뇨를 치료할 때 해당되는 일이고 맨발걷기하면 상처가 나도 빨리 아물어 그런 일이 없고, 돈도 한푼 안 드는 일이니 꼭 해보시기 바랍니다.
좋은지방을 충분히 먹는게 좋군요계란은 흰자 노른자도 함께 같이 먹는게좋으네요.고기도 충분히 먹고요당질은밥의 양은 반공기만 먹고반찬을 충분히 먹고 배를 채우기.
식사후 소화를 위해서 혈액이 소화기관으로 몰리고 그래서 머리위로 가는 혈액량과 압력이 약해서 식후 졸리는 증상이 잇다고 들엇는데..
좀있으면 식사 후 졸린 것은 암의 시작....이라고 하겠네....😅😅😅
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@Johnleee-9243 12
2025년 12월 11일 11:25 오후당뇨인들에 필독서 이네요 당 을 잘 관리하면 장수에 도움이 된다구 하던데 당뇨관리 에 도움이되는 주제를 다루어주셔서 감사합니다
@SoulFriend-1004 12
2025년 12월 11일 11:49 오후건강한 식생활 위한 리뷰 감사합니다 🎉🎉🎉
우리가 먹는 음식이 바로 그사람이라는 정보가 요즘 많이 공감하게 됩니다!
하루 하루 행복한 시간을 위한 따뜻한 마음이 느껴지는 리뷰 감사합니다 ❤
@仁者樂山 10
2025년 12월 12일 9:31 오후당뇨는 맨발로 걸으면 낫습니다. 실제로 맨발걷기 치유사례에 가장 많은 것이 당뇨입니다.
1형이나 2형 모두 맨발걷기로 근원적으로 치유할 수 있습니다
병원에서 말하는 상처 괴사 같은 부작용은 약이나 주사로 당뇨를 치료할 때 해당되는 일이고 맨발걷기하면 상처가 나도 빨리 아물어 그런 일이 없고, 돈도 한푼 안 드는 일이니 꼭 해보시기 바랍니다.
@행복이오 4
2025년 12월 12일 5:26 오전좋은지방을 충분히 먹는게 좋군요
계란은 흰자 노른자도 함께 같이 먹는게좋으네요.
고기도 충분히 먹고요
당질은
밥의 양은 반공기만 먹고
반찬을 충분히 먹고 배를 채우기.
@PresentTrue852 2
2025년 12월 18일 8:32 오전식사후 소화를 위해서 혈액이 소화기관으로 몰리고 그래서 머리위로 가는 혈액량과 압력이 약해서 식후 졸리는 증상이 잇다고 들엇는데..
@ckhwanny 2
2025년 12월 13일 1:30 오후좀있으면 식사 후 졸린 것은 암의 시작....이라고 하겠네....😅😅😅
@EOQKLR-h4m 1
2025년 12월 14일 4:48 오전👍👍