아침 공복 최고의 1순위 음식, 뱃살 내장지방 쏙 빠집니다 (이진복 원장 2부) 이진복 원장 『혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는 토탈 ...
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1.삶은 계란2.콩류3.그릭요거트식사 순서는아채, 채소 먼저 먹고단백질, 지방 식사마지막으로 탄수화물
2등 ㅋㅋㅋㅋ
일등
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안녕하세요?영상에 출연한 분당 닥터리가정의학과 원장 이진복입니다.초대해주셔서 감사합니다 늘 건강하고 행복하세요~감사합니다.유튜브 '닥터리TV'분당 '닥터리가정의학과' 원장 이진복 올림
3등😂
2025년 인디 요 ㅎㅎ
닥터조 조한경님 한 번 초대해주시면 좋겠어요환자혁명 책 쓰신 분인데널리 잘못 알려진 상식을 바로 잡고근본 치료에 초점 맞춰 공부 많이 하신 분이더라고요
골라비
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우리 박사님 쵝오👍👍👍👍👍
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김작가TV | 유튜브 
@prettypiemama 8
2025년 11월 17일 9:20 오전1.삶은 계란
2.콩류
3.그릭요거트
식사 순서는
아채, 채소 먼저 먹고
단백질, 지방 식사
마지막으로 탄수화물
@서도창-z1z 2
2025년 11월 16일 9:57 오후2등 ㅋㅋㅋㅋ
@---tu8wd 2
2025년 11월 16일 8:43 오후일등
@티모맘-h7k5m 1
2025년 11월 16일 11:15 오후❤❤❤
@닥터리 1
2025년 11월 18일 9:35 오전안녕하세요?
영상에 출연한 분당 닥터리가정의학과 원장 이진복입니다.
초대해주셔서 감사합니다
늘 건강하고 행복하세요~
감사합니다.
유튜브 '닥터리TV'
분당 '닥터리가정의학과' 원장 이진복 올림
@백_작 1
2025년 11월 16일 10:01 오후3등😂
@난나야-v1s
2025년 11월 16일 10:26 오후2025년 인디 요 ㅎㅎ
@슬렘-g6l
2025년 11월 19일 2:35 오후닥터조 조한경님 한 번 초대해주시면 좋겠어요
환자혁명 책 쓰신 분인데
널리 잘못 알려진 상식을 바로 잡고
근본 치료에 초점 맞춰 공부 많이 하신 분이더라고요
@미화-s1x
2025년 11월 21일 6:50 오전골라비
@lucky_tv
2025년 11월 19일 5:37 오후🌟 『이진복 원장_4부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/h-z9FHhnw9E?si=RTKdLcNvCbb0AnQJ
👉 2부. https://youtu.be/f695KlsZXxk?si=mPF8oW4JVSu72H4T
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@eunsiman3111
2025년 11월 25일 9:01 오전우리 박사님 쵝오👍👍👍👍👍