집중력을 높게 유지하는 핵심 질문 1가지

스마트폰이 판타지 소설에서 등장하는 마검 같은 녀석이군요
성능은 엄청 좋지만 잘못하면 지배당해버리는

집중을 하기 위해 꼭 해봐야 하는 질문

05:58본짓이라는 건 목적을 달성하기 위한 행동이므로
그 본짓의 맥락에 따라 좋고 나쁜 외부계기가 된다

예를 들어
프로게이머가 게임을 하는 건 게임일지라도 본짓이 되고
게임 집중을 방해하는 요소들은 나쁜 외부계기로 변한다

적당한 빚은 빚일지라도 일에 집중하는 원동력이 될 수 있고
과도한 빚은 일에 지장을 주므로 나쁜 외부계기가 된다

즉 맥락에 따라 변하는 상황에 맞게 판단하려면 이 계기가
나를 지원하는가? 지배하는가? 라는 질문을 던져봐야 한다

추신
이처럼 우리는 무의식 속에 있는 고정관념에 의한 그릇된
판단을 하지 않게 하려면 수시로 의식적 질문을 던져야 한다

독서연구소 채널을 통해 이 책을 알게되고, 책을 겨우겨우 다 읽고 나서 깨달은게 있습니다. 이 책을 원할하게 볼려면 초집중자 이어야 합니다. 하지만 초집중자는 이 책을 읽을 필요가 없습니다. 웃자고 적은 이야기 입니다.

고작가님 💘 😻 💜 💛 💚 🧡 💘 😻

goodreads 3.8
소개해주셔서 감사합니다

매번 너무 유익한 영상 감사합니다~~!

영상 정말 감사합니다 !!!

구별할 능력을 갖추려면 명확한 목표설정이 먼저인거 같습니다.

작가님이 소개해주시는 책은 무조건 사서 읽고 있어요 넘 좋아요

영상 감사합니다.
책읽을때는 이렇게까지 생각을 못했는데 좋은 해석 감사합니다.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다.

좋은 책이네요. 그런데 과몰입 상태는 너무 피곤한것 같아요... 적당히 하고 싶어요. 내가 제정신인가 ... 싶고... (유익한 딴짓...) 하고 갑니당. ^^

감사합니다^^사랑합니다~♡