69세에 이루틴을 접수 하렵니다 파이팅입니다

마치 현재의 저를 위한 선물처럼 이 영상이 떴습니다. 퇴사한 지 3주차, 매일 밤 잠이 오지 않아 뒤척이다가 알아차렸습니다. 다음 날 아침 출근하지 않으니 자야 할 목적이 사라진 것처럼 좀처럼 잠이 오지 않는 것이었어요. 삶의 목적이 완전히 '일'이었다는 걸 느끼면서 슬프기도 하고, 앞으로 어떻게 다시 중심을 잡고 살 수 있을까 막막함도 밀려왔습니다. 인생에서 큰 비중을 차지하던 회사가 사라진 지금, 무엇을 해야 할 지 모르는 그 기분이 저를 점점 두렵게 할 것 같아서 이 시기를 잘 보낼 방법이 필요한 참이었습니다. 혼자 일상을 건강하게 만들어가는 것이 어렵다고 느껴졌는데, 때마침 김민식 작가님의 강연을 듣게 되어 참 감사합니다. "평생 일하는 법을 찾는다면 매일의 일과를 든든하게 받치는 루틴부터 만드세요." 지금 제게 꼭 필요한 말씀이었어요. 오랫동안 꾸준히 자신만의 즐거운 삶을 만들어오신 작가님처럼 저 또한 꾸준히 루틴을 만들어보고 싶습니다. 대지 위에 뿌리 내린 나무처럼요..^^ 좋은 이야기 감사합니다.

루틴 꾸준함 참으로 대단하십니다
잘보고갑니다 ~

혼란스런 삶이 정리되는 강연입니다. 나이 60에 갑자기 방황 했는데 길이 보입니다. 감사합니다.
소장합니다.

빚없는 은퇴가 부럽다고 느껴지는 요즘입니다.ㅎ
매일 러닝하는 루틴을 걱정 고민 의욕상실 때문에 놓고 있었는데, 다시 시작해야겠습니다!

요즘 같은 시기에 꼭 필요한 강연입니다. 감사합니다 :)

역시 감사합니다 언제나 홧팅입니다😊😂❤❤❤

강연을 듣고, 댓글을 남겨주세요. 인상깊은 댓글을 남겨주신 분 다섯분을 선정하여 세바시 강연자의 도서를 선물로 드립니다.
📚당첨자 발표 : 11/19 (수)

항상 감사합니다.

꾸준함의 힘을 알면서도 늘 해오던 습관대로 돌아갑니다.
김민식 작가님~ 못 뵌 사이 단단해지시고 미남이 되셨네요~~👍👍
내일부터 10분이 아닌 5분 스트레칭으로 시작해봅니다.
그러기 위해선 12시 전에 잠드는 루틴부터~ 잘 자요🌛

은퇴후 몇개월동안 지킨 루틴이 있습니다.
1.날기새 김동호목사님 영상듣기
2.김병삼목사님의 매일만나
3.극동방송과 함께 읽는 성경통독 100일
4.하루에 8000보걷기
5.감사일기 작성하기
6.사용하지 않는 물건 버리기
7.하루에 책 2장씩이라도 읽기😊😅

흔들리고 걱정되기도 하지만
꾸준히 하다보니 우뚝 서 있습니다.

마치 나무의 뿌리처럼 루틴은
담대한 마음의 근력을 채워집니다..

김민식작가님 루틴 전에도
들었지만 다시 한번 듣고
다시 자신감을 갖게 됩니다~

역시 유쾌 명쾌 통쾌한 김민식 작가님 강연이네요. 오십을 앞둔 저의 루틴
1.출근 운전 시 모닝스페셜로 영어공부
3. 퇴근 운전 시 세바시등 강연 유튜브로 세상의 흐름 읽으며 두뇌 말랑하게 하기.
4. 요가강습 1시간 수련
5. 아이와 하루 마무리 기도
6. 가족들 모두 자는 시간에 책 속으로 풍덩
7. 주말 미사 참례
8. 세상은 넓고 갈데는 많다. 낯선 곳으로 틈틈히 여행

질서가 자유를 만든다는 말씀에 너무 동감합니다. 나이듦이 무섭지 않도록 작가님의 말씀처럼 더욱 노력해야겠어요. 지덕체를 더욱 쌓으면서요.😊작가님도 저의 삶도 응원합니다.