이것을 먹으면 내몸이 청소된다

2025년 7월 8일 12:20 오전116책

유튜브 공감 댓글 (9) 업데이트일 : 2026년 6월 29일

@행복이오 7

2025년 7월 8일 5:25 오전

팽이버섯을 1일150g이상씩 매일 먹으면
뱃살 지방 제거에 최고~
변비나
치질에도 최고~
여드름 뾰루지에도 좋고

냉한 몸은 온도 상승
손발 차거운사람
수시로 목이 아프고
어깨결림도 몸이 냉하면 오는병

팽이버섯을 잘게 썰어
365일 빠지지말고
온갖 반찬에 다 넣어서
먹으면
낮은 체온도 정상이 되고
살도 빠지고 만사 오케이..

길게 그냥 먹으면
꼭꼭 못씹어서 변으로
그냥배출되니
꼭 잘게 썰어서 계란말이나
온갖 부침요리에 넣어도 좋고
국이나 찌게에도
아무데나 다 넣어도 궁합이 좋다~

마트에서
가격이 젤 싼 식품이지만.
몸에는 양배추보다도
2배많은 식이섬유
어떤 채소보다 장청소에는
최고란다.

몸을 따시게 해주는
채소중에도 최고
겨울만 되면 추위많이 타는
사람
손발 냉한사람들.
뱃살이 안빠지는 사람들은
오늘 당장 마트가서 팽이버섯을
사다가 열심히 먹도록~😢