🟣발암물질 범벅?! '당장 치워야 할 반찬 VS 꼭 먹어야 할 음식' - 건강 음식 정주행

십자화과 스무디-양배추, 브로콜리를 5분안에 찌고 아보카도, 레몬즙를 섞어 매일 아침 한달간! 바로 실천👍🏻👍🏻🩷

다른얘기지만,12년전 무르팍도사에나온 김미경쌤을 기억해요. 그걸보고 친정 어머님께서 새벽기도 다니시며 얼마나 애가 타실까... 59세에 새인생 얻으신것 축하드립니다. 12년의 세월 ... 모르는 사람이지만 진짜 감동받고 울었어요.

삶은계란 먼저 먹고 토마토,채소,견과류,병이리콩에 요거트 어떤가요?

십자과채소에 독성이많다는것도알고있나요

와우 👀 국내 계신분들 넘 부러워용 😢
이곳 미국에선 위,대장 내시경등은 아프지않는이상 5년에 1번만 검사할수 있어요 단 저처럼 약 10년전에 대장에
용종이 9개나 있었는데
4개가 좀 이상하다면서
미국인 의사가 1~2년후에 재검사 받으라고 해서 했더니 아무 이상없었고 또 새로운 용종도 생기지 않았다고 👍

암튼 여러 분야의 선생님 들과 찐팬인 김미경쌤도 모두다 넘 수고
하셨어요
최고 👍 힘내세요 😊

GOD BLESS U&YOUR FAMILY 4EVER ❤️ 🙏 ♥️

71살 캘리포니아
미쿡 할미가🤗 💕

항상 방송 잘 보고 있습니다.
건강 하시고 행복 하세요.~^^

뭐이리 길죠? 1시간반을 넘게 들어야 하니 ㅠ
핵심 정리 좀 올려 주세요

저희 온가족에게 필요한 정보네요.
나쁜습관을 고쳐야는것이 일번이네요.

내장 지방...무섭다!

주스 갈아마시지 말라는데 조승우 한약사님은 사과 당근 양배추 갈아먹으라는데 이건 과일이 사과 하나라 괜찮은거죠?

양배추 브로콜리 아보카도 레몬즙의 비율은 구성되는지요?

저에겐 넘넘 절실한 정보네요^^ 구매하고 왔습니다.고맙습니다❤

마른사람도이렇게
먹어면 좋은가요?

죄송하지만, 입안에서 경화되어 수복된 아말감에서는 수은이 유리되지않습니다..전문가로서 알아보시고 말씀해주시면 합니다..

콩과 야채에는 옥살산이 넘
많슴니다

십자화과 스무디 판매하면 참 좋을것 같아요. 😅😅

선생님 가디건정보 가르쳐주세요 민트색이 넘 이뻐요❤

감자도 껍질째먹어도 되나요?

34:40 암 유발음식- 설탕,흰밥,밀가루(탄수화물) 가공육(햄,소세지-1급발암물질),통조림류,커피(다크로스팅-12분이상).

갑상선 질환자는 십자화과 채소 조심하라고 했는데.

옥살산 이야기 들어보면 먹을 채소가 거의 없던데?

십자화과채소는 갑상선환자에게는 안좋다고 하던데
갑상선환자에게는 적용이 안되는 거겠죠 ?

완벽한 식재료라는건 존재하지 않으니 그냥 골고루 먹어라
아무리 좋다는 식재료라도 안 좋은 성분은 무조건 같이 들어가 있기 때문에 장기간 먹으면 그 영향이 없을수가 없다
채소 좋다고 채소만 먹으면 옥살산이 신장을 위협할 것이고 저탄고지랍시고 고기만 계속 먹으면 요산이 발관절을 위협할 것이다
그렇게 욕하는 가공육도 무식하게 매일 먹는 짓만 하지 않고 다른 식재료랑 번갈아가면서 먹는 주기를 늘리면 아질산나트륨이 체내에 영향줄 일 없다.

본인 건강에 맞게 찾아서 실천하는게 맞는거 같아요
몸 상태가 다 다르니까요

이거 세 분 영상을 모아서 다시 내보내준거네
다 개인 방송때 본건데 그래도 다시 보니 각성하게 됩니다

충분한 단백질 + 비타민C 이것이 장수의 길입니다.

닥터쓰리님의 영상을 추천합니다

저는 새벽에 2에서4시안에 대변을 보게 되는데요 어떻게 하면 될건지요.

과일 들어가면 어때서???

옥살산도 듬뿍 섭취...

하나님이 주신 최고의선물. 비타민씨. 활성산소 제거. 많이 드세요

어떤 의사들은 갈아메지마라 식이섬유 다 갈려 파괴된다 그냥 원물로 씹어먹어라 한편에선 스무디가 좋다고 그러고 헷갈려요 저도 갈아먹고 싶은데

도움주셔서 감사합니다

십자화가 채소가 뭐에요??
처음 들어봅니다

거의. 일년정도 연두디톡스 마시고 있어요~ 얼굴색이 좋아젔고 아침에 피곤함도 없어젔어요~^^