이책에 대한 설명은 영상에 자세히 나와있어요 참고바랍니다 이책은 한국 전통 먹거리를 통해 건강을 지키는 내용입니다 검소하게 ...
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이거 맞 는 말 입니다.요즘은 흥부처럼 신선한 야채와 유기농 잡곡 먹으려면 돈 이 있어야 합니다.
책도리님! 이렇게 천천히 또박하게 읽으니 훨씬 듣기 좋습니다.사실 빠르게 억양 높낮이 있게 읽었을 때는 듣기 어려웠어요.
소식하고 감사하고 살았더니 젊을때보다 더 건강해졌습니다 감사합니다 😊
건강한 몸^^소식하고 행복해요👫🏻감사합니다👍🏻
긴시간 리뷰수고하셨습니다 생각대로 조절이 힘들고신경이쓰여짚니다 책도리님 구독자님들께 건강리뷰성심에 감사드립니다 많은 지혜를 얻고실행하며 늘고마운분입니다😊
저는 얼큰한 음식을 좋아하는데 이제 좀 줄여 야 겠네요 늦은 시간 고생하셨어요 감사 합니다
음식이 약이고 독이라는 말씀을 잊지말아야겠습니다 좋은 글 감사합니다
잠이 않오면 책도리님 목소리 듣고 있으면 잠이 듬니다!수면제 목소리 !!!편안함과 안정감을 주는 목소리는 신의 축복이지요!
정신바짝차려집니다 그동안 제가 다 즐겨먹는음식이최고인줄 알았습니다 저또한 다시먹는걸 재정비해야겠습니다 2부 부탁드립니다 기다릴께욤^^감사합니다😊
기도하지 말고 사랑하면 된다 ㅎㅎ 듣기만 하지 말고실천해야겠어요 유익한 내용 감사합니다
책도리님 영상덕분에 마음도 몸도 많이 건강해졌어요. 책 싫어하던 무식했던 제가 책을 사러 책방에 가기 시작했어요. 가끔 절판된책은 도서관에서 찿아서 읽기도 합니다. 정말 감사해요 응원합니다 힘내세요.. 모두들 댓글 좋아요!
잘들었습니다
좋아요누르고댓글답니다.2부도잘부탁드립니다.😊😊
🎉❤
❤감사합니다^^
감사합니다!늘 즐겨 듣습니다2부도 곧 기대되요~~
참부지런하십니다^^ 감사합니다❤
좋은 건강 정보 읽어 주셔서 너무 많이 감사드립니다 책도리님 목소리 도 좋으시고 좋은 책 선정 해주셔서 감사드립니다 화이팅 ❤🎉😊
헐 소가 풀을 안먹을려 한다니 충격 입니다
책도리님 영상 즐겨듣던 중에50대중반에 접어든 요즘 건강에 관심이 더 가곤했죠신장도 좀 관리해야겠구요.이 영상 정말 요긴하네요감사합니다.2부도 기대합니다 ^^
오늘은 출근하면서 듣네요. 맑고 차분한 목소리에 기분좋네요^^
참좋은 정보 감사 합니다🎉😊
좋은정보 감사합니다 주변에 아픈사람들 보니까 다 맞는것 같습니다 잘들었습니다 좋은내용 알차게 잘들었습니다
감사합니다 2부 부탁드립니다
고맙습니다.
안녕하세요.감사 합니다.
유익한 내용잘 새겨듣겠습니다~^^감사합니다.❤
좋은 정보입니다. 인생은 고기서 고기라고 인생관을 바꾼지 3개월. 관절이 쑤시네요. 원인을 몰랐는데 이 책 저자가 알려주시네요. 계란 끊어보렵니다. 하이고 뭘 먹고 살람?
감사해요 늘좋은 내용으로 저희 건강을이리 챙겨주시네요! 모두 좋은하루 보내세요
항상 진심으로 감사드립니다 😂😂😂😂좀 슬퍼요
최곱니다! 많이 아프면서 경험한 작은 지식들을 얻었는데 들어보니 너무 알찐 내용이고 맞는 말씀인데 아직도 내가 몰랐던 내용이 있었구나 하고 크게 느꼈습니다 살이 안찌고 힘이 없다보니 많이 먹고 살이 쪄야지 그 생각에만 매달려서 본질을 망각하고 있었던것같습니다 체질 종교 변화된세상에따른 가축들의 먹이 사료등 여러방면에서 총망라해서 정리해주셔서 저절로 고개가 끄덕여집디다 정말 정말 감사합니다 최고에요~❤
넘 재밌어요감사드립니다❤
❤❤❤❤
감사합니다나쁜 음식은 당장 끊어라~!
저도 늘 출퇴근길에 책도리티비 시청 하고요 밤에 침대에 누워서 경청하다가 잠들곤 하는데요 정말 좋은 유익한 정보도 알려주시고 좋은 책 소개해주셔서 감사해요. 2부 기대하고 있을께요 늘 응원합니다
좋아요❤❤2부 듣고싶어요.😊❤
조아요 기본이고댓글은 사랑입니다 ❤
이부도 듣고십어요 감사합니다
유익한 내용 감사합니. 몸은 우리가 먹는 음식에 따라 몸상태를 말해줍니다
흥부처럼먹어라 ㅎㅎ 재밌어요
책도리님 목소리 너무 편안하고 듣기좋아요ㆍ귀에 쏙쏙 ~~마음에도 쏙쏙~유익하고 ~좋은 건강정보 너무 잘듣고 있읍니다
고맙습니다 좋은 정보
섭생에 중요함을 다시 한번 되새게봅니다감사드립니다~~~❤
감사드립니다
❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍🎉수고가 🎉많습니다 🎉감사합니다 🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍
감사합니다!
배고픈시간이 몸을 회복하는 시간이다❤ 마음속 깊이 새겨두겠습니다잘 듣고 유익한 메모 잘 해두었습니다 감사합니다
고맙습니다2부기대하겟습니다긴내용읽어주셔서감사드립니다당장.실천이급하네요~
좋아요
책도리 선생님 목소리가 너무 좋습니다 언제나 유익한 책 읽어주셔서 고마워요
고맙습니다
감사합니다❤
냉면끓이면서 듣다가- 멈칫.. 😅 몸이 냉한편인데.. ㅠㅠ
너무좋아요
운동하며 잡곡밥에 야채 먹는 흥부, 쌀밥에 고기 먹으며 운동 안하는 놀부
전 잠잘때 책도리님의 감사편을 많이 들어요 이번내용도 너무 도움이 됐어요 감사합다
항상잘듣고 잠이듭니다 감사합니다
감사합니다
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책읽는 책도리 | 유튜브 
@Edward1234 24
2025년 4월 21일 2:07 오전이거 맞 는 말 입니다.
요즘은 흥부처럼 신선한 야채와 유기농 잡곡 먹으려면 돈 이 있어야 합니다.
@김경철-d2p 14
2025년 4월 21일 3:53 오후책도리님! 이렇게 천천히 또박하게 읽으니 훨씬 듣기 좋습니다.
사실 빠르게 억양 높낮이 있게 읽었을 때는 듣기 어려웠어요.
@hani-z1j5s 14
2025년 4월 22일 6:38 오전소식하고 감사하고 살았더니 젊을때보다 더 건강해졌습니다 감사합니다 😊
@김미정-s2l 14
2025년 4월 20일 10:14 오후건강한 몸^^
소식하고 행복해요👫🏻
감사합니다👍🏻
@문혜순-i2n 9
2025년 4월 21일 9:37 오전긴시간 리뷰수고하셨습니다 생각대로 조절이 힘들고신경이쓰여짚니다 책도리님 구독자님들께 건강리뷰성심에 감사드립니다 많은 지혜를 얻고실행하며 늘고마운분입니다😊
@Ygnikm 9
2025년 4월 20일 11:56 오후저는 얼큰한 음식을 좋아하는데 이제 좀 줄여 야 겠네요 늦은 시간 고생하셨어요 감사 합니다
@차경화-g3s 8
2025년 4월 21일 12:34 오후음식이 약이고 독이라는 말씀을 잊지말아야겠습니다 좋은 글 감사합니다
@한도예-l9l 8
2025년 4월 22일 4:17 오전잠이 않오면 책도리님 목소리 듣고 있으면 잠이 듬니다!
수면제 목소리 !!!
편안함과 안정감을 주는 목소리는 신의 축복이지요!
@premei7i 8
2025년 4월 21일 8:00 오전정신바짝차려집니다 그동안 제가 다 즐겨먹는음식이최고인줄 알았습니다 저또한 다시먹는걸 재정비해야겠습니다
2부 부탁드립니다 기다릴께욤^^감사합니다😊
@이명애-x2q 8
2025년 4월 21일 5:54 오후기도하지 말고 사랑하면 된다 ㅎㅎ 듣기만 하지 말고실천해야겠어요 유익한 내용 감사합니다
@Jasony-7979 7
2025년 4월 22일 10:21 오전책도리님 영상덕분에 마음도 몸도 많이 건강해졌어요. 책 싫어하던 무식했던 제가 책을 사러 책방에 가기 시작했어요. 가끔 절판된책은 도서관에서 찿아서 읽기도 합니다. 정말 감사해요 응원합니다 힘내세요.. 모두들 댓글 좋아요!
@희망-w8b 7
2025년 4월 20일 11:05 오후잘들었습니다
@너무나말년복좋은나 7
2025년 4월 21일 5:49 오전좋아요
누르고
댓글답니다.
2부도
잘부탁드립니다.😊😊
@은영-r3u 7
2025년 4월 21일 12:40 오전🎉❤
@jhg5561 7
2025년 4월 21일 7:16 오전❤감사합니다^^
@happy_cookingShin 7
2025년 4월 21일 8:33 오전감사합니다!
늘 즐겨 듣습니다
2부도 곧 기대되요~~
@premei7i 6
2025년 4월 20일 11:10 오후참부지런하십니다^^ 감사합니다❤
@sunlee7608 6
2025년 4월 21일 10:05 오후좋은 건강 정보 읽어 주셔서 너무 많이 감사드립니다 책도리님 목소리 도 좋으시고 좋은 책 선정 해주셔서 감사드립니다 화이팅 ❤🎉😊
@에티튜드-k1p 6
2025년 4월 21일 9:01 오전헐 소가 풀을 안먹을려 한다니 충격 입니다
@ong4040 6
2025년 4월 21일 7:47 오전책도리님 영상 즐겨듣던 중에
50대중반에 접어든 요즘
건강에 관심이 더 가곤했죠
신장도 좀 관리해야겠구요.
이 영상 정말 요긴하네요
감사합니다.
2부도 기대합니다 ^^
@이연주-r3z 6
2025년 4월 21일 7:20 오전오늘은 출근하면서 듣네요. 맑고 차분한 목소리에 기분좋네요^^
@새벽별-m6y 6
2025년 4월 21일 5:44 오전참좋은 정보 감사 합니다🎉😊
@김민호-t4y7d 6
2025년 4월 21일 2:17 오전좋은정보 감사합니다 주변에 아픈사람들 보니까 다 맞는것 같습니다 잘들었습니다 좋은내용 알차게 잘들었습니다
@MOM-tk6ir 5
2025년 4월 21일 6:39 오전감사합니다 2부 부탁드립니다
@이호철-q2n 5
2025년 4월 24일 7:12 오전고맙습니다.
@roadju 5
2025년 4월 20일 11:58 오후안녕하세요.감사 합니다.
@장영숙-l8w 5
2025년 4월 21일 7:50 오전유익한 내용
잘 새겨듣겠습니다~^^
감사합니다.❤
@해피라이프-u6r 5
2025년 4월 23일 8:12 오후좋은 정보입니다. 인생은 고기서 고기라고 인생관을 바꾼지 3개월. 관절이 쑤시네요. 원인을 몰랐는데 이 책 저자가 알려주시네요. 계란 끊어보렵니다. 하이고 뭘 먹고 살람?
@jmlee106 5
2025년 4월 21일 4:17 오전감사해요 늘
좋은 내용으로 저희 건강을
이리 챙겨주시네요! 모두 좋은
하루 보내세요
@윤현숙-s7b 5
2025년 4월 21일 1:05 오전항상 진심으로 감사드립니다
😂😂😂😂
좀 슬퍼요
@이명희-m7d 5
2025년 4월 23일 5:19 오전최곱니다! 많이 아프면서 경험한 작은 지식들을 얻었는데 들어보니 너무 알찐 내용이고 맞는 말씀인데 아직도 내가 몰랐던 내용이 있었구나 하고 크게 느꼈습니다 살이 안찌고 힘이 없다보니 많이 먹고 살이 쪄야지 그 생각에만 매달려서 본질을 망각하고 있었던것같습니다 체질 종교 변화된세상에따른 가축들의 먹이 사료등 여러방면에서 총망라해서 정리해주셔서 저절로 고개가 끄덕여집디다 정말 정말 감사합니다 최고에요~❤
@soyounkim7813 4
2025년 4월 22일 9:58 오전넘 재밌어요
감사드립니다❤
@user-mourlep 4
2025년 4월 21일 9:57 오전❤❤❤❤
@강지유-e9m 4
2025년 4월 21일 6:48 오전감사합니다
나쁜 음식은 당장 끊어라~!
@Jasony-7979 4
2025년 4월 22일 10:18 오전저도 늘 출퇴근길에 책도리티비 시청 하고요 밤에 침대에 누워서 경청하다가 잠들곤 하는데요 정말 좋은 유익한 정보도 알려주시고 좋은 책 소개해주셔서 감사해요. 2부 기대하고 있을께요 늘 응원합니다
@soyounkim7813 4
2025년 4월 22일 10:06 오전좋아요❤❤
2부 듣고싶어요.😊❤
@아녜스-k6n 3
2025년 4월 23일 7:25 오전조아요 기본이고
댓글은 사랑입니다 ❤
@박현순-s4s 3
2025년 4월 22일 1:05 오후이부도 듣고십어요 감사합니다
@겨울여자-u9b 3
2025년 4월 25일 9:20 오전유익한 내용 감사합니. 몸은 우리가 먹는 음식에 따라 몸상태를 말해줍니다
@jmlee106 3
2025년 4월 22일 10:32 오전흥부처럼
먹어라 ㅎㅎ 재밌어요
@홍정숙-d2k 3
2025년 8월 17일 11:31 오후책도리님 목소리 너무 편안하고 듣기좋아요ㆍ
귀에 쏙쏙 ~~
마음에도 쏙쏙~
유익하고 ~좋은 건강정보 너무 잘듣고 있읍니다
@김선이-v5p 3
2025년 4월 22일 1:00 오후고맙습니다 좋은 정보
@일찍이-i6r 3
2025년 4월 24일 1:58 오후섭생에 중요함을 다시 한번 되새게봅니다
감사드립니다~~~❤
@조혜숙-b6e 2
2025년 4월 21일 5:18 오전감사드립니다
@홍택오-p1z 2
2025년 6월 29일 5:42 오전❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍🎉수고가 🎉많습니다 🎉감사합니다 🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍🌎🌍
@lavender6855 2
2025년 4월 26일 12:51 오전감사합니다!
@영화조-p8h 2
2025년 8월 8일 8:50 오전배고픈시간이 몸을 회복하는 시간이다❤ 마음속 깊이 새겨두겠습니다
잘 듣고 유익한 메모 잘 해두었습니다 감사합니다
@소중-x9y 2
2025년 4월 21일 6:56 오전고맙습니다
2부
기대하겟습니다
긴내용
읽어주셔서
감사드립니다
당장.
실천이급하네요~
@삐뽀순 1
2025년 4월 21일 8:38 오전좋아요
@푸른숲정원 1
2025년 8월 2일 8:33 오후책도리 선생님 목소리가 너무 좋습니다 언제나 유익한 책 읽어주셔서 고마워요
@jm-dz8zb 1
2025년 4월 21일 6:05 오전고맙습니다
@이주미-g7y 1
2025년 5월 23일 9:43 오전감사합니다❤
@lunatstudio4736
2025년 6월 1일 11:31 오전냉면끓이면서 듣다가- 멈칫.. 😅 몸이 냉한편인데.. ㅠㅠ
@이호준-z5h
2025년 10월 9일 6:16 오전너무좋아요
@leesoo1999
2026년 1월 9일 9:16 오전운동하며 잡곡밥에 야채 먹는 흥부, 쌀밥에 고기 먹으며 운동 안하는 놀부
@suk9763
2025년 5월 9일 7:50 오후전 잠잘때 책도리님의 감사편을 많이 들어요 이번내용도 너무 도움이 됐어요 감사합다
@djdje5464
2025년 9월 24일 9:26 오후항상잘듣고 잠이듭니다 감사합니다
@유옥용
2025년 4월 21일 12:28 오후감사합니다