제발 등산만 하지마세요! 암 안걸리고 장수하는 초간단 습관 (김의신 박사 / 풀버전)

암의 젤 큰원인이 스트레스더라구요
먹는게 젤 클거같은데 아니래요
스트레스로 잘 못자고 못먹고 하다보면 몸에 이상이 생기는거죠...
마음 편한게 제일 좋은거임.

✔촬영일: 10월 15일

⭐ 김의신 박사님의 신간 『암에 지는 사람 암에 이기는 사람』을 소개합니다 🙂
https://tinyurl.com/5fzzkw6v

[김의신 박사]
미국 캘리포니아 대학교 어바인 의대 방사선의학과 교수
한국 서울대학교 융합과학기술 대학원 분자의학과 및 의과대학 핵의학과 교수
前 미국 텍사스 대학교 의대 및 엠디엔더슨 암센터 핵의학, 방사선 및 내과 종신교수
前 경희대학교 종양과 석학교수
저서 [암에 지는 사람 암에 이기는 사람]

우리조카는 뇌에 종양이생겼는데 서울대에서 수술포기했는데 세브란스에서 수술해서 완치됐고 잘살고 있음

알아듣기 쉬운 강의로 건강상식의 지평을 한층 더 넓혀 주셨습니다. 매우 유익 했습니다. 감사합니다.

나 자신을 있는 그대로 바라보고 하루하루 최선을 다하는 삶을 응원합니다😊

김의신 세계적으로
유명 하신 최고의
박사님 감사합니다
고통받고 있는 환자들을위해 치료해 오신 35년세월 젊음을
받쳐오신 위대하신
박사님 한국을 빛내 오신 그이름도 찰란하신 천재적인
박사님 강의도 열심히 잘 해주는우리 의신박사님 존경하고 사랑 합니다
감사합니다
좋은설명 잘 듣고갑니다
존경합니다
존경하시는 박사님앞으로 좋은설명 많이 부탁드립니다
박사님 잘 생긴미남박사 멋지고 카리스마
넘치는 최고의엘 리드박사님 건강하시길
오래 오래 우리들곁에서 영원히~~

장을건강하게해야된다. 보리밥에 상추쌈 이좋고 .건강수명이짧은것은 스트레스때문이다. 스트레스가 제일 무섭습니다. 육체적 스트레스 정신적스트레스 받지말아야 암이 않걸립니다. 좋은음악듣고 깊은명상이좋다. 나뿐 유전인자 관심같고공부하자. 발암물질 담배. 유전자를 변화시킨다. (담배) 중독성은 고칠수없다. 재미를 나뿐것에서 맛보면 않된다 단것을끊자. 일주일에1번은굶자. 파킨슨병 치매를걸리지말자. 악기가좋다 뇌운동 하자. 책읽자. 이성적판단 생각을 깊게 즐겁게살자. 사람을자꾸만나자. 외롭게살지말자. 외성적으로살자. 병 숨기지말자. 젊은이 우울증 자살하지 말자. 쓸때 없는생각하지말자. 가진것이많은 사람이 더불행하다. 실패한일이 많은사람이 다른일도하는긍적적이고 건강하다. 잘먹고 잘마시고 잘자고 .샬롬. 할렐루야. 감사합니다. 고맙습니다.

장이 중요하군요 감사합니다

폐암 키우는 담배를 나라에서 돈 벌려고 만든다는 것이 웃긴다.
담배 생산판매를 금지시키자

대단하십니다!!
귀한 분, 의사, 교수님 !!
감사합니다 🎉🎉🎉

한마디 한구절 모두모두 소중하고 의미 있는 말씀이십니다 감사합니다😊

쓸데없는 욕심을버리자
스트레스받지말자

한편의 재미난 장편소설을 읽는
느낌입니다
박사님의 말씀마다
너무 소중하게 다가옵니다
신사임당님 유능하신 박사님의
소중한 말씀 영상 올려주셔서 감사 감사드립니다❤

박사님 말씀에 전적으로 공감합니다
훌륭하십니다 존경심이 저절로 납니다
잘듣고갑니다 오래도록 건강하세요

성경에 항상 기뻐하라
쉬지말고 기도하라
범사에 감사 하라는
이유가 반드시 있더라구요
절대 기쁨
절대 기도
절대적인 감사의 삶이
우리 삶의 모든 질병과
어떤 어려운 문제도
이길수 있기 때문에
하나님께서 그렇게 살아도
된다고 책임 지신다고
자신있게
말씀 하신것 같습니다

박사님 말씀을 경청 할수록 마음이 찌릿찌릿 합니다.

박사님 말씀증 전매청 없애야합니다! 동의합니다

유태종박사와 동질적인
의견에 동감합니다
1비타민복용 2.천천이 식사
3.스트레스해소
4,걷으며 노래하기
5ㆍ생활습관 개선ㅡ신앙생활
6,쓴신짠단 기름진음식 적게먹기
7,

등산보다 금주가 낫고, 만병의 근원은 본인이 만든다...보약 걱정< 희망과 긍정

뉴스를 안보면 건강에 좋다 ㆍ특히 정치

세계 최고의 명의 김의신박사님 장시간에 걸쳐 국민들의 건강의 길잡이 강의 해주심에 깊이 감사드립니다

등산하고 술마시는것 보다
금주하는게 등산보다 낫다는 뜻
만병의 근원은 본인이 만든다 이른 말씀~
보약보다 희망 걱정보다 긍정

휼륭하신분이 우리를 깨우치게
하시느냐 열심히 가르치면
겸손하 겸혀하게 잘들읍시다
감사합니다 박사님 !

한 말씀 한 말씀 소중하게 새기겠습니다.
박사님도 오래오래 건강하시기 바래요😊

무릇 지킬만한것보다 마음을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이라 너희 염려를 주께 맡겨버리라

アドバイスありがとうございます！XAI61Tを手に入れて、強気です！🚀

좋은 강의 너무나 감사합니다.종경합니다. 건강하세요. 오래오래

XAI61Tを共有してくれてありがとう💗 本当に感謝しています。

건강에 대한
정리끝났어요
자유하네요
감사합니다.

너무 정확한 말씀들 감사합니다
인기에 전혀 관심 없으시고 오로지 자신의 지식을 나누고자 하시는 이런분들의 말씀을 귀를 활짝 열고 들어야 하는것 같읍니다 정말 유익한 말씀 많은도움 되었네요❤❤

듣기만 해도 병이 다 났는것같습니다 박사님 말씀 명심하겠습니다 옳으신 말씀입니다 최고입니다 고맙습니다 감사합니다

마음 이 편해야 몸이편하다 맑은 영혼

자주들어 외워야 할 듯 합니다.
무지무지 필요한 말씀입니다
공감하는 부분이 많습니다.

어르신께 좋은 지혜를 배워서 정말 감사합니다.

김의신박사님 참 좋은 말씀 감사합니다. 생활속에서 실천하면서 살도록 노력해야겠습니다.

좋은말씀 잘듣고
있습니다 감사합니다

국민청원
담배 제조사 없애자
국민청원 하시죠
왜 극약을 조금씩 흡입시키는 담배를 파는지
강제적으로 없애라 **

마음이 중요하다는 말씀 이 맞습니다~~~ 저도 마음이 문제 인것 같습니다~~~ 걱정, 근심, 불안, 초조, 이게 문제 입니다~~~ 만병의 씨앗~~ 머리로는 잘 알지만 마음의 평강이 안 이뤄 지는지 이게 문제~~~

하나님을 믿고계신
분이니까
주의의식 하지 안으시고
알고계신 지식을 알려주시니
너무나 마음이 개운합니다
감사함니다^^

오래사는것이 중요한것이 아니고 사는날까지 건강하게 사는것이 최고입니다...아프면서 장수하면 허당입니다...

등산을 하지 마라는 것이 아니고..., 정신적인 건강 유지와 해로운 음식 끊고 균형 잡힌 실생활을 하라는 뜻.댓글에 있잖아요. 주구장창 등산만 하다 말년에 도가니 수술하고 고생한다고....,

미국인은 우리보다 엄청 뚱뚱한데 건강수명이 73세라니 놀랍네요

장수의 조건은 사람마다 천차만별 정해진 한가지 방법만 있는건 아님

몸은 마음의 종인데
마음은 몸을 따르려니

좋은 말씀 감사합니다.
긍정적인 마인드로
살아 가겠습니다 ~

모든병은
장에서 온다!!
보리밥에 상추쌈좋음
근심걱정이
장 움직이지않게한다!!
정신건강중요!!
생각은 초긍정으로
육체 정신 영혼이
건강해야행복!!

좋은말씀 고맙습니다 ❤

전매청. 없애야 합니다건강 에도나쁘지만각종화재 에도 큰타격을 주었으며 온천지에 담배콩초가. 버려저 잇 씀니다 콩초버린 벌금은 전매청에 잇슴니다 담배갑에 콩초함부로버리지말라는 문구가 없 기 때문 입니다

건강학의 새로운 기준이 섰네요 기뻐하고 기도하고 감사하자 최고의
말씀 ^^

건강강의가 아니고 인생강의 입니다.샘 넘 재밌어요 요새 웃을일 없었던차에 너무 유머있고 구수한 말투에 자꾸 웃게되요 명의십니다.
몸ㆍ정신ㆍ영혼의 조화중요ㆍ외로움ㆍ오픈마인드ㆍ기여ㆍ분수에 맞는 생활 마인드 에 대한 식견 감사합니다.❤

양심의사
엄청 솔직한 분
진정한 의사선생님
이십니다!

선생님 좋은 말씀 감사합니다 오래오래 건강하시고 장수 하세요 ❤😊

존경합니다!!^^김의신 박사님,반갑습니다~~건강하고 귀한 말씀 정말 감사 드립니다!!!부디 건강하셔서 많은 환자들에게 도움말씀 부탁드립니다~~^^

제목 바꿔요. '제발 등산만 하지마세요'는 등산을 하지 말라고 오해합니다. 등산도 좋지만 다른것도 하세요. 이렇게 바꿔요.

박사님, 너무나 훌륭한 건강 강의 감사 감사 합니다 . 의학 박사님 이시지만 훌륭한 목사님 같으십니다. 매우 훌륭한 건강 강의 이십니다. 제가 이 미국에 40 녀년간 살고 있는데, 정확히 미국 사람 생활방식과 한국 사람 생활 방식 , 정확히 꽤뚫어 보시고 정확한 답변을 해 주시고 계십니다. amazing 강의 감사 드립니다. 부디 만수 무강 하세요.

정말 좋은 말씀 잘 들었습니다 감사합니다 정말
건강하게 살수 있는 얘기 같습니다

인명재천 죽는건 하늘에 뜻 전해오니ㆍ거기에 맞기고 맘 편히 사는길 하루더 살려고 바둥 거리지 말고ㆍ오늘이 마지막이라ᆢ

감사합니다 박사님

좋은말씀 감사합니다 가슴 에팍팍. 전해옵니다

국가(정치)가 국민에게 가장 큰 스트레스를 주고있다.
지금부터라도 국민을 즐겁게 신바람 나게 해야한다.

스트레스 받을때 맨발로..흙을 밟아 접지 시킵니다

등산만 하지 말고, 편안한 마음가짐, 기쁨, 감사의 마음...술 담배 무절제한 생활 식사...등을 잘하라는 말씀~

위로가 됩니다.
감사합니다.

설탕 먹지 말고 된장국 많이 먹고 스트레스 관리 잘하고 적절하게 신체 활동하고 뇌 활동도 하고 긍정적 생각을 하고 이정도네요

오늘 처음 김의신 박사님 강의를 메모지 4장 기록하며 들었어요.
명언의 말씀을 듣고 감사해서 뎃글을 남깁니다.
긴 시간 강의 도중 박사님 물 드시는 모습을 볼 수 없어 안타까웠어요!
좋은 강의 잘 들었습니다.
❤❤❤❤❤👍👍👍👍❤️

박사님 영상 많은 사람들이 보고 느끼면 좋겠어요 낙천적인 성격이 두루두루 좋네요ㅡ
감사합니다❤❤😂

근심걱정하지마라 모든건 하느님의 뜻이니 이렇게 생각하려고 노력 합니다

병에대해 알아듣기편하게 설명해주시고 또 인간의도리에대해서도 말씀해주시기 새삼깨닫게되면서 열심히 살아야되겠다는 마음이드네요
명강의 감사합니다

구구절절 맞는 말씀!

장시간 풍부한 의학지식 전달 대단하십니다 감사합니다

건강 지식의 끝판왕❤ 최고입니다 존경합니다

도대체 제목의 "등산..." 내용은 어디에 있죠?

정말 스트레스 몸에 안좋죠
그리고 잠 못자도 체력 무너지더군요 정신적인
스트레스 정말 치명적일것
같아요 모두 건강 잘 챙기면서 살아가자구요

대박 저런 최 전문의료인의 렉쳐를 한국어로 들을수 있다니.

선생님 감사합니다

아파트 화장실 계단 배란다 에서 24시간 계속 담배를 피우시는 🚬 담배 골초 할아버지 어르신들 쫌 착하게 살아요 이웃 쫌 생각합시다 담배는 아파트 밖에서 피워주세요 🚬 담배로 스트레스를 프는 할아버지들아 담배는 밖에서 좀 피워주세요

감사합니다.듣을수록 빠져들어갑니다.좋은말씀 명심할겁니다.

한국은 의사들의 과잉진료가 문제이죠..돈이 되야 하니깐요..오히려 환자가 이런주사 이런약 안 하고 싶다고하면 엄청화내고 딴 병원가라고 소리지름.

박사님 말씀이 다 맞습니다. 다시 한번 인생과 질병에 대해 생각하는 시간이었습니다.

걱정을 많이하고 살았는데 장에 문제가 뇌로 가는줄 불면증까지 정말 무섭네요 정신적인 문제가 가장 크네요

정말 요즘시대에 꼭 필요한 말씀인 듯합니다 ~~
많은 사람들이 듣고 행복하고 건강하게 살았으면 좋겠습니다 ~♡♡♡

이건 도무지 말이 안되는데 안하는 사람마다 등산하는 사람이 훨 건강하고 오래살듯

많이. 배우고. 갑니다
감사합니다

넘넘훌륭하십니다.최고초고훌륭하십니다.100프로훌륭하십니다.자주뵙고싶어요.

옳으신말씀입니다전매청을없애야합니다예전부터느낀겁니다

최고의 의료진단설명에ㅈ격하게 공감합니다! 더욱 건강하시길 빕니다!!

반복해서 봐야 할 영상인 것 같습니다

담배뿐아니라 사람게 안조은건 법적으로 몿만들게 특히 가공 식품류

등산으로 당뇨 혈압 콜레스테롤수치 다 정상화 됐는데 뭐라고 횡설수설 하시는지

이분 정말 똑똑하신 분이에요 저번에도 강의를 들었는데 신뢰가 가요. 이분 말 듣고 행동하면 좋으것 같아요 !

음식도 중요한게
장이 안좋은분들은 음식중
먹고 더부룩하거나 머리가 멍해지고
신경이마비되는 느낌이 있으면
안먹는게 좋습니다

박사님
너무나 소중한 건강한 삶의 진리를 일게워 주셔서 고맙습니다
마음에 잘 간직하렵니다
감사 합니다

김의선박사님
의사는 말씀 대화가 많아야 명의지요

술먹지 말고 야채많이 먹고 운동 많이 하고 살라는 건데.. 그럼 인생 무슨 재미로 사나요 ㅎㅎㅎ

선생님 말씀 진짜 옳은거 같습니다.
좋은말씀 감사합니다^^

박사님 밀씀은 동감이나 4상 체질도 증요.난 소음인..보리,생아채(상추) 나에겐 상극!

박사님 건강하십시요
귀한 내용 감사합니다

박사님 같은분이 있어서 참다행입니다. 잘배우고 갑니다

내연녀

사람을 포함한 동물은 기대수명이라는게 존재하는데 그 기대수명을 벗어나 장수하면 생기는 암과 치매는 어쩔수가 없습니다

인간은 불완전하게 태어나서 어떤 생명체보다 고통스럽게 죽는다

암에 지는 사람
암에 이기는 사랑 이책은 사럄에게 무한한 용기와
무안한 편안함을 선사합니다
제삶이 완전히 바꼈졌습니다

박사닝~~~ 넘 감솨 드립니다

부자와 가난한사람 진짜 장단점있음. 분수에맞게 생각하고, 쓸데없는욕심과 비교로 자신을 불행하게 만들지마. . 모든게풍족하고 좋은세상인걸 모르는사람들 ...새겨들어야될 말씀이많네요.

한국인은 골병이라는게 있어서 골골골 하면서 2 ,30년 사시는거 같아요 그긴시간 아프단말 달고 병원을 친근하게 다니면서 사는듯 하니 저는 80이후엔 병원과 멀리 살랍니다.. 얼마남지 않았으니 각오또 각오합니다

엄청 유명하신분입니다.명의시구요.도움이 많이 되었습니다.

진정한 명의❤

나이가 들면, 요약이 잘 안되지요? 긴 이야기는 지루하고, 의미가 없습니다....

XAI61Tはまだ非常に低評価されています。

세계최고의 권위있는 김의신박사님의 말씀을 듣고 많은 도움이 되고 있습니다 감사합니다

현재 유방암ㆍ폐암ㆍ
위장계통간췌장 증가
젊은층 문제!!
식습관문제죠
원래 암은60대되서야
나타나는건데ㆍ

악플들 왜 이렇게 많노

쪼가라

김의신 박사님 감사드립니다.
완전 인생의 지혜가 다 들은
명강의 입니다.
ㅡ오래동안 건강하셔서 계속
지혜의 강의를 들려 주십시요.
완전 짱👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

진짜좋은정보같아요 술 담배 진짜유해하네요
많은사람들에게 홍보되었으면좋겟네요
장건강을위하여 명심합시다ㅡㅡㅡ

김사하고고맙습니다

타이틀이 제발등산만 하지마라 해놓고 등산에 대해선설명이. 없네요 황당하네요

좋은세상 고명하신선생님의가르침으로 쉽게알려주셔서 감사드립니다

처복 없어 더 딱한 사람

XAI61Tの選択を信じています。ものすごい可能性があります 🚀

담배 욜라 피우고 맨날 술쳐마시면서 건강하게 오래살겟다는 건 과욕이다.

수도물 먹어도 되나요?
정수기 필요없는겨? ㅎ

미세먼지 건설현장발암물질
스트레스
담배 니코틴40가지
DNA변이시켜 전혀 No!!
부인태아에게도 똑같이작용
전자담배도 마찬가지다 !!!

평균수명이 늘어나다보니
주변인자가 변이되서
부모것 15%나타고고 4~6배높아지니 정기검사철저

제목이 잘못되었네.

박사님. 여기저기 유툽에서 좋은 말씀 경청합니다
감사합니다

장이중요하구 좋아야하는건알아요
하지만 보리밥먹으면 가스가 많이발생해서 일상생활이 너무불편해요 그렇다고 적게먹으면
일할때 허기져요...나이들고 장도늙는건지..젊었을때는 가스가배속에안찼는데 나이먹으니 가스가 너무생겨요 ㅠㅠ 어디가서 사람만나는게 불편해요...

박사님
무병장수하세요
감사감사합니다🎉🎉🎉

교수님 유투브 팬 !! 늘 감사드리며 상당한 도움이 되고 있습니다 ! 교수님도 건강 ~ 행복하세요 ~~~

O2가 스트레스 받아서 활성 산소로 깨져서 O 로 되서 ~~~스트레스가 만병의 원인.

말씀이 끊이지않으시고 술술나오십니다
잘 듣고갑니다 감사합니다

박사님
좋은 내용들 하나하나 새겨 들었습니다
감사합니다

뭔소릴하는건지 도무지 이도저도아닌 횡설수설

좋은말씀 참고삼아서 하느님께 나의모든것 의탁하며 이웃을도우며 살아야겠다는 생각이듭니다.
박사님.감사합니다.

정말믿음이없는것같네요 내용이

박사님 감사합니다