"사과, 당근 절대 아닙니다." 몸속 독소 쫙 빼는 초간단 비법! / 하루 딱 한 잔, 이것 드세요! 온갖 염증, 질병 싹 사라집니다! / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북
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소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 31
2024년 7월 13일 6:24 오전우리 몸을 살리는 해독의 열쇠가 '십자화과 채소'라고 이야기하는 책입니다. 브로콜리, 양배추, 배추 등의 십자화과 채소를 어떻게 먹어야 '디톡스'효과를 불러오는지, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:32 오프닝 및 책소개
4:32 내 몸에 하는 양치질, 디톡스
14:23 당신의 건강 운명을 바꾸는 법
18:48 몸을 살리는 해독의 열쇠, 십자화과 채소
26:22 라이블리 스무디 레시피
41:22 자주 묻는 질문들
43:52 클로징 멘트
@user-user-0070 17
2024년 7월 13일 6:16 오전첫째도 건강 둘째도 건강 셋째도 건강 매일매일 건강을 노래 부르며 살게된지 15년.
젊었을때 건강좀 챙길걸 하며 후회하며 살게된지 15년.
한번 망가진 건강은 쉽게 회복이 안되고
그 망가진 건강을 조금이나마 건강하게 되돌려보려 부단히 노력하며 살게된지 15년.
오늘도 최고의 관심사는 건강인 일상을 살아갑니다.
저보다 한~~~참 어리신 소다님 건가할 때 건강 잘 챙기시고 아프지마세요😊❤
@5분책방 16
2024년 7월 13일 5:46 오전건강 영상 많이 올려주셔서 감사합니다 :) 영상 잘 보겠습니다! 즐거운 주말되세요~~
@ericpapa4714 14
2024년 7월 13일 6:56 오전Good morning! 소다님 😀
라이블리 스무디라고 검색하니 꽤 유명하네요. 브로콜리 같은 십자화과가 몸에 좋은 건 알고 있었지만 꾸준히 먹기가 힘들었는데, 이렇게 한 번 만들어서 일주일을 먹을 수 있다면 엄청 실용적이네요. 바로 해봐야겠습니다.
오늘도 매우 유익한 정보 고맙습니다 🙏
행복한 주말 되시길 👍😀🧡❤️🩷💕
@music_Dance_jeahee 14
2024년 7월 13일 8:43 오전소다님 행복한 주말아침입니다❤❤
오늘은 아주편안한 자세로 소파에 널부러져 따듯한 커피한잔하며 소다님 목소리와 함께하고있어요^.^
감사합니다
소다님 멋지고 행복한 주말보내세요❤❤❤
@고운단풍-q2y 13
2024년 7월 13일 8:32 오전잘듣고 있습니다
소다님!
주말 잘 보내시길를~~^^
@cjh640516 12
2024년 7월 13일 8:02 오전디톡스에 대한 새로운 정보
잘 새겨 들었습니다.
감사드리며 좋은 주말 맞이하세요.
@문종훈-g5x 9
2024년 7월 13일 7:02 오전감사히 잘 듣겠습니다
@은나라-g3s 8
2024년 7월 13일 10:54 오전오늘도 한결같은 유익한방송 감사하게 잘듣고있습니다~~!!!♡♡♡ 고맙습니다😊
@산마을이야기 8
2024년 7월 13일 8:31 오전건강책 읽어주셔 항상 감사하게 시청합니다~❤
@k하얀파도 8
2024년 7월 13일 8:20 오전오늘도 유용한 건강정보 잘들었어요 소다님 행복하고 멋진주말 보내세요~^^
감사합니다🍀
@일월행복한나눔재단 7
2024년 7월 13일 6:19 오전안녕하세요
덕분에 더 건강하게 살고 있습니다.
오늘도 잘 듣겠습니다.
^^*
행복한 주말 되세요.
항상 감사합니다 ^^*
@novakim2875 6
2024년 7월 13일 7:25 오전소다님...읽고 싶었던 책인데
감사합니다
해독 하겠습니다 😊😊😊
2024.07.13
@suyounkim3507 6
2024년 7월 13일 8:59 오전오늘도 건강한 몸과 마음을 치유할수 있는 지혜를 배우는 즐거운 시간 만들어 주셔서 고맙습니다
감사합니다 💜 사랑합니다 💜 축복합니다 💜
@박우진-v3y 6
2024년 7월 13일 9:49 오전감사합니다 ❤
@수선화-o3g 6
2024년 7월 13일 7:06 오전몸속 독소해독법으로
변비 탈출하렵니다~
잘들을게요 ^^
늘 감사드려요 💞
@권소이-z2i 5
2024년 7월 13일 5:04 오후🎉
@이순정-f6l 5
2024년 8월 1일 3:43 오후목소리만 좋은줄 알았는데 얼굴도 이쁘요 좋은글 향상감사합니다
@현암-q2p 5
2024년 7월 13일 8:17 오전감사합니다
@mysoul9636 5
2024년 7월 13일 10:28 오전매번 감사합니다 ❤
@백옥-h1t 4
2024년 7월 13일 7:55 오후잘들었습니다.감사합니다.
@하보남-w2e 4
2024년 7월 14일 4:27 오전감사합니다 소다님
십자화가 채소?👀
@터프가이짱 3
2024년 7월 14일 10:14 오후감사합니다
@권소이-z2i 3
2024년 7월 22일 4:51 오후고맙습니다!
☁️
@부자로가는길-k5z 3
2024년 8월 1일 1:22 오후항상좋은책 읽어주셔서
감사합니다
@은영-e3w 3
2024년 7월 13일 11:11 오후해독혁명
감사합니다 ❤
@권소이-z2i 3
2024년 7월 22일 6:34 오후소다님은
정말 귀한 책들을
소개해주시네요!
☁️
@은영-e3w 2
2024년 8월 25일 11:58 오전유익한책이야기
감사합니다 ❤❤
@yoncaban6731 1
2024년 7월 27일 4:22 오전Detox 중 재일 크라식 ( classic ) 하고 유익 할것같습니다
감사합니다. 스무디 종류별로 만들어 냉동하면 어떨까 생각 해보는대
답을 어들수 있을까요 ??
@yaconnoodle 1
2024년 8월 24일 10:35 오전잘 들었습니다.
@아기양-u1y 1
2024년 9월 19일 6:27 오전23:21
@선주화-p2b 1
2024년 9월 12일 9:08 오전샘 강원도 산골사는 할머니데요 너무좋았어요 중저음의강이 정말좋았어요
@리브가-z5j 1
2024년 9월 7일 2:06 오후소다님!
건강관리에 유익한 책 리뷰 감사드려요~👍🏾
@masha1223jejus 1
2024년 9월 27일 5:09 오후앞에 부분에 오타 아닌가요? 십자화가 가 아니라 십자화과...
@kiki.9988 1
2024년 8월 9일 6:32 오전좋은 책 소개해 주심에 감사드립니다
바로 구매 들어갑니다^-^
몸을 위한 디톡스도 중요하지만
몸을 위한 독소 예방
초미세플라스틱도
물속 살균제 염소도
시노텍스정수기로
제거해 보세요
@teatimewithjasmin 1
2024년 7월 27일 6:19 오전단맛자체 안넣어도되죠?
@user-wv8rq1uz2d
2024년 7월 29일 7:37 오후식사 패턴을 좀 더 자세히 알고 싶네요
해독 스무디 외 식사는 어떻게 했는지요