1주일에 20년 젊어진 노인들? 하버드 교수가 밝힌 놀라운 치유 기적의 비밀! / 이렇게 하세요! 노화 치매 온갖 질병 싹 사라집니다! / 미라클 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

마음에 따라 면역력이 변하고 생각하는 대로 뇌와 몸이 변하는 등 21세기 과학이 밝힌 몸을 지배하는 마음의 힘을 이야기하는 책입니다. 하버드대학교 시간 돌리기 실험 등 흥미로운 실험결과들과 상상훈련으로 심신을 건강하게 만드는 방법까지, 들어보세요^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:41 오프닝 및 책소개
4:22 [프롤로그] 삶의 고통은 기적을 깨우는 연료
14:03 본문 시작
48:27 클로징 멘트

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안녕하세요^^
80 을바라보는 나이에
이렇게 좋은 말씀을
아침이면 찾아 듣는
이시간 늘 행복하답니다
생각하는데로 뇌가
바뀜을 ~~부정적은
버리고늘긍정적으로~
오늘도 감사드려요 💞

영혼(마음)은
운전자요,
몸은,차량이다
차는,마음먹은대로
움직이고,
딱고,조이고,
기름친다
차의모든건,
마음
먹기달렸다

《미라클 모닝》입니다.
이른 아침에 일어나 독서·운동 등 자기계발을 하는 것을 뜻한다. 미라클 모닝을 통해 하는 일은 각자 다르지만, 본격적인 일과가 시작되기 2~3시간 전에 일어나 자신의 생활 습관(루틴)을 행하는 것은 같다. 주로 새벽 4~6시 사이에 미라클 모닝을 하는 것은 누구의 방해도 받지 않고 자기만의 시간을 보낼 수 있기 때문이다.

이제 "굿 모닝" 대신 "미라클 모닝"이라 하겠어요.
10년 젊어진 건 유엔에서도 인정하는데, 20년 젊어진 건 평균수명의 연장으로 봅니다.
그만큼 젊음을 유지할 수있는 다양한 정보가 있어서겠죠.

미러클!
소다님두 미러클 삶을 사시길~
영상제작하고 시간들이면서 젊음을 잃지 마세요.
매일 운동도하고 사교도 함께하며 좋은 과일 채소 등도 드시면서..

건승을 빌께요.
건승!

설레이는 한주를 소다님과 함께 시작합니다.건강하고 행복한 하루하루가 되시길바랍니다.고맙고 감사합니다.

아름다운 목소리로 늘 유익한
건강정보 전해주시니
날마다 건강해 지고 행복해집니다 항상 고맙습니다

소다님이 읽어주시는 정보
요즘은 무엇이든지 실행에 옴길려고 노력중입니다
너무 감사하고 행복해집니다 !
지인들에게 열심히 공유중입니다~^^꾸뻑

소다님 덕부으로 오늘도 우울 함을 이길수 있습니다 생각을 바꿔서 이모든 걱정 을 긍정 으로 기도 합니다 소다님 오늘도 건행 합시다;;;~~~

안녕하세요
행복한 한주가 시작되었네요~
10년 젊게 살고 있습니다.
이제는 20년 젊게 사는 것이 목표입니다.
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 한주 되세요.
항상 감사합니다. ^^*

소다님 즐거운 한주 시작 입니다.
늘감사합니다.
😊😊

감사합니다 ~ 소다님
굿 모닝 ~ 🌞

오늘도 감사합니다❤
지인분들께 공유드리는 채널❤
늘 새로운 오늘 건강하시고 평안하시길 기원합니다❤

안드레아스 모리츠 의저서
놀라운 몸과마음의 힘 도 부탁드립니다.
늘감사합니다
소다님~^^😊😊😊😊

음성이 길은정 아나운서 그분 목소리가 들려요 생각나요 길은정 씨!

좋은말씀 이네요 공감이가네요 늘감사합니다~

선생님 ㅡ
고맙습니다.
감사합니다.
모르는 것을 알게
해 주신 선생님께
인사드립니다.
저는 팔순에 가까운
노장입니다.
평상시에 이 책자의
철학처럼 나 다신을
돌보고 가꾸어 왔습니다.
그것들이 맞아다는 것을
확인 하고보니 더 자신도
대견하고 똘똘해 보이기에
기쁘기도 합니다.

저는 아직까지 약 한톨
안먹고 지냅니다.
저를 아는 모든분들 께
고맙습니다.
감사합니다.
사랑합니다.
오늘도 좋은하루 되세요.

팔자가 늘어지면 생각도 긍정적으로 자리 잡는다

월요일 출근길에 듣겠습니다.

일리 있는 좋은정보군요.
그러나 생각과 마음 실천 잘 안되니
문제입니다~
오늘도 고맙습니다~~^^

정신력이 중요한 것 같습니다.
생각하는 대로 몸은 움직이기 때문이지요~~~

감사합니다 ❤

감사합니다 소다님

감사합니다

감사합니다

감사히 잘 듣겠습니다.

오늘영상도 너무 감사히 잘 듣고 갑니다 !!!

감사합니다 덕분입니다

몸은 떨어져 있어도 목숨만큼 사랑했던 서로를 그리워하다.늦게나마 꿈꾸던 행복을 찾았네요 세가족 그동안 누리지 못한 행복 원없이 누렸음 좋겠네요

Good morning! 소다님 😀
이런 책이 있었군요 😂
김상운의 왓칭, 조 디스펜자 박사의 브레이킹, 당신이 플라시보,,, 당신도 초자연적이,,, 등의 책들에서 본 기억이 나네요😂
소다님의 이전 영상들 다시 찾아 들어봐야겠네요😂
마음의 힘! 좋은 생각, 좋은 습관이 얼마나 중요한지 월요일 아침부터 다시 마음 속 깊이 새깁니다😂
오늘도 정말 보물같은 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 한주 시작하시길 👍😀💛🧡❤️🩷

생각의 습관 바꾸기🎉❤

잘 들었습니다
평소에 생각하고 의구심을 가지돈던
것이 설명을 듣고 과학적으로 판명 되었다니
참 좋습니다
이제는 실천만 남았습니다


고맙습니다

양자역학의 원리와 일맥상통하는 것이 아닐까 생각해봅니다..선한 파동으로 내 몸의 세포를 깨우는 파동의 원리..

감사합니다.덕분에 또 힘을 얻습니다.

진짜 고맙습니다~^^

옳은말입니다.

마음에 와 닿는 좋은 글이었어요. 감사합니다!

다 필요없더라..꾸준한 헬스와 요리(반찬) 만들기가 활기찬 삶의 기반이더라...

행복한 하루

감사또감사드립니다 ❤❤❤❤❤

감사합니다 ~!!

자연의학 및 기의학적 건강접근
공감합니다

그대와 함께하는 삶은
설레임이고 기쁨이고
행복입니다
응원해요 이민호님❤

내용이 매우 좋아요. 감사합니다.

29:54

一體維心造입니다.

너무너무 감사합니다

소다님 감사합니다 ~주말아침 소다님과 함께 하니 더욱행복한 주말아침 입니당~감사합니다 ~사랑합니다 ~너무귀한 영상이네요~잘들을께요 ~~❤

소다쌤 늘 감사드립니다

고맙고 감사합니다, 감사합니다,

감사합니다 ^^^

실제 몸을 역노화 시키는 방법은 자연으로 돌아가는 것입니다ㆍ

감사합니다

요즘같은 ai 시대에 더욱 빛나는 소다 님 목소리~~ 내용 좋고 나레이션 늘 좋습니다~

소다님 !
덕분에 나의 삶이
건강 삶 으로 진행중 ~
🙏🙏🙏

一體維心造

2026년1윌11일새롭게즐겁게청취했습니다