고독한 싸움 42.195km, 멈추지 않고 달리는 비결 (권은주 감독 1부)

천천히달리면 빨라질수있는이유라고해놓고 개인 과거얘기듣는거네? 전혀 영상과 맞지않네?

요즘은 인생 자체가 고독한 싸움이라는 생각이 듭니다 힘든 시기에 위안을 받는 것 같아 감사드립니다^^

<건강하마>에서 '권은주 감독' 영상 더보기
한국의 마라톤 전설이 알려주는 올바른 달리기 방법 - https://youtu.be/0gQ47wy4-1M

53입니다. 천천히 뛰어야. 돼는데. 카본화. 신으면. 주체가. 안돼요. 훈련할때. 신으면. 안돼조??

너무 욕심을 내서 달리다보면 어느새 부상이 찾아오더라구요😂
천천히 정말 정직한 운동이기 때문에 말씀해주시는 내용이 많이 와닿았습니다!

01:54 어린 선수 시절 모습 너무 예쁘세요! 영상 감사합니다:)

감동님의 이야기를 이렇게 들을 수 있어서 너무나 감사드립니다~!^^

보스톤에서 같이 뛰어서 넘 좋았어요.
감사해요.

❤❤대단합니다 감사합니다 🙏

42.195를 뛰시다니.. 화장품, 시술이 아니르 운동을 많이 하셔서 얼굴이 반짝 거리시네요, 딱 보면 압니다. 화이팅

온전히 나를 바라볼 수 있는 운동인데... 혼자 캄캄한 새벽길을 뛰면서도 자꾸 내가 아닌 시계를 보게되는 나. 아직도 나를 바라보기엔 내가 많이 부족한가 봅니다.

생활이 너무 힘들어요
뚠뚠이러너라 더욱더 그런가봐요 :(

마라톤은 항상 생각하지만 자신과의 싸움인거 같습니다!! 그안에서 얼마나 즐기고 펀런을 할수 있느냐!! 욕심내지 말자^^

마라톤 온전히 저에게 집중할수있는운동이어서 좋아서 시작을했는데 나중에는 기록욕심도생가고...좋은말씀감사드립니다 ""인생은 마라톤처럼 천천히가면 빨리갈수있다""

좋은영상입니다!

감독님. 러닝은 인생을 뒤돌아보게 해주기도 하고 또 지나고 난 후에 깨달음을 주기도 한다는 점이, 프로페셔널 러너이건 아미추어건 또헌 다른일을 걸어왔던 사람도 겉이 공감할수 있다는 점이 참 좋습니다.

감독님의 삶에 대한 철학과 가치관에 대해 잘 이해할 수 있었던 인터뷰네요 좋은 자세는 배워서 삶에 적용해봐야겠습니다 감사합니다

안녕하세요 무쇠소녀단을보고 찿아왔습니다.전 60대 초반 회사원입니다.여자입니다.건강을생각해서 달리기를 하고싶습니다.부천에거주하고있습니다.