미라클 엔자임 요법 실천법! (하루라도 빨리 시작하세요!) / 세계 최고 의사가 수십만 명의 환자를 낫게 한 무병장수법 / 만병통치약 / 효소의 힘 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

'병 안 걸리고 사는 법2 실천편'입니다~ 미라클 엔자임(효소)의 소모를 막고 활성화시키는 식생활과 생활습관을 구체적으로 알고 싶다면, 들어보세요!^^
아직 1편 안보신 분들은 👉https://youtu.be/w7IS0Yx5ATM?si=wmhyBNHWn8UMv7i_
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:36 오프닝 및 책소개
4:28 [프롤로그] 위와 장이 깨끗해지는 ‘엔자임 요법’
11:09 굵고 긴 인생을 사는 법
19:10 내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여라
33:06 병에 걸리지 않는 식생활
46:06 생활습관을 관리해야 건강이 보인다
48:28 클로징 멘트

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80 을바라보는데~
남은인생 건강하게
굵고긴인생 살았음
한맘이네요~
넘잘들었답니다 ^^
감사드려요 🫠

Good morning! 소다님 😀
지난 번 영상 보고 너무 좋아서 책을 1, 2권 세트로 바로 주문해서 읽고 있어요
직접 읽는 것도 좋지만 확실히 소다님이 읽어주시는게 더 귀에 쏙속 들어오긴해요😂.
2권 실천편도 요약해서 읽어주셔서 고맙습니다 🙏
신야 히로미 이분 책은 모두 리뷰해주세요😂
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길 👍😀💛🧡🩷❤️

내몸이 보내는 신호를 잘 알아차리고 몸 마음을 균형잡을수 있도록 하겠습니다 감사합니다 사랑합니다

안녕하세요
행복한 화요일입니다~^^*
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요~
항상 감사합니다.^^*

감사히 잘 듣겠습니다.

감사합니다 ♡

저자는 86세 돌아가셨군요~ 요즘 한국에 오래 장수한는분에 비해선 오래 사시진 않았네요. (1935-2021)

○ 모든 병을 이기는 예방하는 습관으로~
▪︎음식 - 채소, 과일이 면역력을 강화시키는 음식
▪︎운동 - 매일한다. 부담없이. 평가 가능하게 한다.
▪︎호흡 - 심호흡(특히 날숨을 천천히)
▪︎정신 - 스트레스 관리, 건강하다는 믿음.
▪︎환경 - 맑은 공기, 깨끗한 물
▪︎휴식 - 충분한 수면, 잠안오면 좋은 상상으로 편히 쉬기
▪︎소식 - 고른 영양, 체중 관리

감사드립니다 💕

감사합니다 소다님
모르기에..👀

3등

좋은아침~쎔~잘~알았습니다~고맙고 감사합니다~오늘도 화이~팅~^^

소다님 덕분에
늘 유용한 건강지식 얻습니다.
수고에 감사드려요 ~^^

좋은 정보에 깨닳음이 있어서 좋았습니다.
고맙습니다.

감사합니다 🎉

2빠

감사합니다 ❤

모든 몸의 기본은 체력이 먼저입니다
누구나 암 당뇨 등 같이 활동을 합니다

여기서 꿀팁
근력이 되면 면역력이 강해지고 배출이 활발해져서 몸에 불필요한 성분은 배출 됩니다
감사합니다
감사합니다

감사합니다 소다님

감사합니다❤

감사합니다.
건강을 지킬 수 있는 여러 가지 방법들을 참고하겠습니다.

감사히 듣겠습니다 !

감사합니다!!!

좋은정보좋은말씀늘 감사합니다

감사합니다 선생님

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엔져하임을 만들수 있는 나이대나 또한 스스로 만들수 있는 것이 한정되어 있나요

효소제품 어떤걸 구매하나요?