얼마전에 유치원 5세 아이가 등원차를 타면서 엄마랑 헤어지기 싫다고 서럽게 울었어요. 그 아이 어머니는 직장일로 바쁘게 떠나셨고, 아이는 등원차에서 그야말로 대성통곡을 했어요. 아이가 우는 모습을 보면서 급히 진정시키려는 마음보다 그 아이를 이해해주고 싶었어요. 그래서 '평소에 씩씩하게 타는데 오늘은 oo이가 무슨 일이 있었어?'라고 물었죠. 순식간에 울음을 그치고 진정하는 모습에 깜짝 놀랬는데 오늘 그 답을 찾았네요. 진심으로 관심을 갖고 마음을 헤아려라. ^^ 감사합니다.
인간 관계가 직계 가족 말고는 전무하다시피 한 사람이라 오늘 인터뷰 내용이 굉장히 유익하네요. 마음 헤아리기라는 게 어릴 적부터 너무나 어려워서 사회 생활도 거의 안 하고 은둔형 외톨이처럼 살고 있고 새로운 사람 만나면 정신적 에너지 소모가 너무 커서 피하게 되더라고요. 저 같은 사람에게 유익할 좋은 책 소개 감사합니다.
마음헤아리기를 하기 위해 판단을 일단 보류하는 단계를 먼저 가져야하는데 급한 성격에 감정이 먼저 들어가 내가 나를 괴롭히는 상황이 만들어지네요~ 모르는 사람이라 생각하고 한숨 참고 상대방의 마음헤아리기(물어주기)가 먼저 군요. 마음헤아리기 스위치를 반복해서 켜는 인내심도 키워야 할듯 합니다. 나 또한 표현하는 방법이 솔직해야 할듯 합니다. 문요한 작가님 감사합니다.❤ 아자 !아자! 갈등 회복력도 키우고 인간관계의 힘도 키우자~~~🎉😊
강연을 듣고 저의 모습을 돌아보니 마음읽기를 많이 하는 편이어서 상대방은 의도하지않았지만 제 안에서의 생각으로 상처받는경우가 많았더라구요. 마음헤아리기 연습을 조금씩이라도 시작해야겠다고 생각이 들었습니다. 관계의 언어 읽어보고싶네요^^ 문요한작가님 좋은 강연 감사합니다!!
[책이벤트 당첨자] 활짝웃어요경은, Willy Yoo, 박여사의스마트한도전, 리얼치매스쿨, lotu us
👏👏👏 짝짝짝! 댓글 이벤트에 당첨되셨습니다! 축하드립니다! 2024년 2월 10일까지 friends@sebasi.co.kr로 [당첨자 본인 확인이 가능한 유튜브 캡쳐 화면 / 당첨된 영상의 강연자 명 / 유튜브 닉네임 / 이름 / 휴대폰 연락처 / 배송주소]를 보내주세요. *해외거주자일 경우 당첨자에서 제외됩니다 *당첨메일 발송 시 개인정보활용에 동의한 것으로 간주하며, 확인 후 삭제 처리합니다.
이 영상듣고 관심을 가진 질문을 한번 해봤는데 상대가 자기가 말투를 바꿔야겠다고 해서 혼자 엄청 놀랐어요 한번 듣고도 실천할 수 있을만큼 쉽게 자세히 설명해주신 문요한작가님 감사드리고 헷갈리는 순간마다 예리하게 질문해서 이해를 쉽게 도와주신 구범준총장님 감사합니다 세바시로 하루하루가 기적이 되어갑니다😂감사합니다 ❤
마음헤아리기보다 마음읽기를 강하게 하는 전남자친구를 만나다가 끝내는 데이트폭력으로 관계를 마무리 지었어요 공감되는게 정말 매번 제 말투 제스쳐 단순한 표정 하나하나를 짚어가며 부정적으로 판단하기 일수였고 자기가 멋대로 판단한 의도나 행동들을 자기가 생각한대로 실토할때까지 보는걸 보고싶어해서? 심하게 싸우기 일수였어요 저는 매번 아니다 전남자친구는 맞다 너 000인거다 맞지않느냐? 얘기해라 이런식 이게 경계성 인격장애군요 정말 답답했는데 .. 이런 사람들은 주변사람들하고 관계는 정말 좋은데 저와같이 연인관계나 가족한테는 정말 별로였어요 마치 답정너같이 자기가 생각했던 행동이나 답, 의도들이 안나오면 엄청 당황해하며 분노를 합니다 근데 그것도 그거지만 그 상황들을 피해의식이 있는 것처럼 매우 부정적으로보는게 문제입니다
있는 그대로 심플하게 생각하고 받아들이는게 서로 힘이 든거 같습니다 단정짓지 않고 마음 읽기 헤아리기를 지혜롭고 심플하게 하는 건강함과 고요함을 위해 깊게 수련해야 겠다는 생각이 들었습니다 제가 요즘 좋아하는 말이 그럴수도 있겠구나 그랬겠구나 그랬구나 에요 내 마음과 상대의 마음을 함부로 판단하지 않는게 중요한것 같습니다
이번 명절에 아들둘데리고 쇼핑한다고하니 남편은 집에 있겠다고 다녀오라고 맛있는것도 먹고 오래서 4시간반 넘게 지나고 오니 서운했는지 화가나있더라구요. 그렇게나 늦을줄몰랐나봐요. 아들들이 엄마꺼 사주고 아빠 옷도 사다준다고 1시반이나 더 헤매고 온 우리도 어이가 없어서 큰애는 시간을 허락받았다고 정당화로 얘기하고 엄마인 저는 아빠가 우리 늦게와서 서운했나보다라고 아들을 달랬는데 아빠도 자초지종들어보니 미안했는지 아들 사준옷 입고 좋아라하더라구요. 아빠가 서운한건 중간에 좀 늦을거다 식사는 하셨냐 등 관심을 받고 싶은거였고 가기전에 우리쇼핑할건데 아빠생각은 어때요?하고 안물어본것도 있고. 우리는 우리대로 아빠옷 사줄 마음만 잔뜩있었지 마음헤아리기가 없었어요. 아빠 혼자 외롭고 심심할거란 생각을 못한거죠. 허락의 정당성을 주장하기보단 상대방을 이해하는게 더 먼저인데 선물 받을사람이 좋아할거란 강한마음읽기로 기대감에 시간을 쏟아부은 아들대로의 상처도 있거든요. 서로 이해를 해서 잘 마무리가 되긴했어요. 가족들간의 서로 존중하고 관심있게 대화하는게 중요한것같아요. 강한마음 읽기보단 마음헤아리기 정말 와닿은 사건이였네요😂
서로에게 독 화살를 쏘며 살아온지 20년, 서로에게 쏜 독 화살이 깊은 상처가 되어 곪아 터지기 시작했다. 둔한 건지 미련한건지..죽을 만큼 힘들어 하면서도 서로 상대방이 변하기만을 기대하며 살았다. 상대방이 쏜 독 화살을 뽑아 내지도, 상처 치유 과정도 없이 마냥 끌어 앉고 아파했다.
우리 부부 관계의 문제는 독심술..마음 읽기 대화법이 었다는 것을 알게 되었다. 캄캄한 동굴 속에서 바늘 구멍만한 한 줄기 빛을 만난 순간이다. ‘마음 헤아리기’
내 경험상 언어능력이 덜 발달되어 정상적 대화를 못할수록, 머리가 나쁘고 성격이 못된 사람들일수록 독심이술라고 표현하는 마음 읽기를 제대로 맞추는 경우를 못 봤습니다 100% 나쁘게만 해석하더군요 상대방을 너무 피곤하게 하는 존재들입니다 그래놓고 무조건 남 때문이라 하지요 저는 그런 사람들 무조건 피합니다. 너무 피곤해요. 이 강의는 그런 사람들이 보고 노력할수 있도록 도와주는 강의네요. 정밀 핵심을 꿰뚫는 내용입니다
이번 강연도 도움이 많이 되었네요! 저도 살면서 소통이 어렵고 힘든데 소통을 잘하는 방법을 배운 것 같아 많은 공감이 되었으니까요. 나부터 변하면서 상대방의 마음을 받아들여 앞으로 소통이 원활해지는 노력도 이어가볼게요. 막히지 않고 서로가 잘 통하면서 오해가 없도록 뜻이 같은 소통의 의미를 다시한번 느끼며 함께 하겠습니다^^
좋은 말씀 감사합니다. 원장님 영상을 보니 NVC 비폭력대화의 기본 4가지 > "관찰,느낌,욕구,부탁" 의 기본 4가지 틀과도 비슷하게 느껴지네요!!. 인간관계 특히 대화에 있어서 이 4가지가 이론상으로 알고 있지만 실제 주변 사람들과의 소통에서는 쉽게 잘 안 되더라구요 ㅠㅠ 그래도 꾸준하게 나의 마음헤아리기 실천하고 싶네요!
제 인생 45년중 최고의 강의네요 머리에선 다 알고있는 내용이지만 참 하기 힘든 마음 헤아리기.. 그리고 저는 마음읽기가 마음헤아리기로 잘못 알고 있었네요. 읽기와 헤아리기는 전혀 다른 뜻이네요.갈등 획복력도 참 힘들고 .하지만 한번 해보면 쉽고 나 자신이 단단해진다.명심해야겠습니다. 단, 그걸 할 만한 사람에게 해야겠죠. ^^저와 잘 맞는 사람 ..
세바시 | 유튜브 
@gaeeb1011 483
2024년 1월 5일 10:56 오후얼마전에 유치원 5세 아이가 등원차를 타면서 엄마랑 헤어지기 싫다고 서럽게 울었어요. 그 아이 어머니는 직장일로 바쁘게 떠나셨고, 아이는 등원차에서 그야말로 대성통곡을 했어요. 아이가 우는 모습을 보면서 급히 진정시키려는 마음보다 그 아이를 이해해주고 싶었어요. 그래서 '평소에 씩씩하게 타는데 오늘은 oo이가 무슨 일이 있었어?'라고 물었죠. 순식간에 울음을 그치고 진정하는 모습에 깜짝 놀랬는데 오늘 그 답을 찾았네요. 진심으로 관심을 갖고 마음을 헤아려라. ^^ 감사합니다.
@햅이-n8m 340
2023년 12월 31일 4:50 오후'상대가 내마음과 같지 않다' 이게 제일 중요한것 같습니다. 저는 인간관계에 스트레스를 안받습니다. 가끔은 배려도 실례인걸 알기에 거리두기 하며 삽니다 ~
@Hypothology 231
2023년 12월 31일 2:16 오전애초에 상대방의 마음을 읽을 수가 없습니다 조심스럽게 서로의 대화만이 가능해요. 혼자 마음대로 해석하지 말자구요
@anna-pk7lt 133
2024년 2월 5일 7:27 오전“자기 중심적인 배려” 라는 말씀이 마음에 와닿네요. 교수님 말씀 감사합니다.
@Knowledge-kt6kh 92
2023년 12월 30일 10:35 오후에고가 강한 사람들은 한번씩 보고 생각해볼 영상이네요. 결국은 잘 안다고 착각할 따 놓치는 게 참 많은 것 같아요. 건강한 메타 커뮤니케이션 능력의 증진을 위해 여러 조언을 전달해주시는 요한 선생님의 마음도 감사합니다~❤
@countstars123 80
2023년 12월 31일 2:22 오전인간 관계가 직계 가족 말고는 전무하다시피 한 사람이라 오늘 인터뷰 내용이 굉장히 유익하네요. 마음 헤아리기라는 게 어릴 적부터 너무나 어려워서 사회 생활도 거의 안 하고 은둔형 외톨이처럼 살고 있고 새로운 사람 만나면 정신적 에너지 소모가 너무 커서 피하게 되더라고요. 저 같은 사람에게 유익할 좋은 책 소개 감사합니다.
@eeewon3400 66
2024년 1월 2일 4:48 오후상처를 받고 혐오와 서운한 감정이 쌓이면 더 이상 말하기 싫은 관계가 됨. 가족임에도 마음 헤아림 스위치 키고 싶지도 않음. 절대 안봄. 머리속에서 상대를 알았다는 기억조차 지우고 싶음.
@sobin1050 45
2024년 1월 11일 10:06 오전혐오까지 가면 마음을 돌리기가 어렵다.
마음읽기에 스위치를 좀 내리고 마음헤아리기가 가능한 관계를 늘려가는게 중요하다는 생각을 했습니다.
좋은 강연감사합니다.
@조희정-i4r 33
2024년 1월 3일 8:19 오전관계에 있어서 제일 어려운게 소통
내가 그렇게 생각하고 행동한게
아닌데 오해를 할수도 있고 소통이
안될때는 나름에 배려한다고
하고 싶은 말을 못하고 속에
담아 두기도 합니다
마음 읽기 쉽진 않겠지만
노력하면 변화도 있겠죠
좋은 강연 잘 들었습니다 감사합니다
@박종숙-g6x 32
2023년 12월 31일 8:39 오전마음헤아리기를 하기 위해 판단을 일단 보류하는 단계를 먼저 가져야하는데 급한 성격에 감정이 먼저 들어가 내가 나를 괴롭히는 상황이 만들어지네요~
모르는 사람이라 생각하고 한숨 참고 상대방의 마음헤아리기(물어주기)가 먼저 군요. 마음헤아리기 스위치를 반복해서 켜는 인내심도 키워야 할듯 합니다. 나 또한 표현하는 방법이 솔직해야 할듯 합니다. 문요한 작가님 감사합니다.❤ 아자 !아자! 갈등 회복력도 키우고 인간관계의 힘도 키우자~~~🎉😊
@지욘-m2f 31
2024년 1월 1일 3:08 오후강연을 듣고 저의 모습을 돌아보니 마음읽기를 많이 하는 편이어서 상대방은 의도하지않았지만 제 안에서의 생각으로 상처받는경우가 많았더라구요. 마음헤아리기 연습을 조금씩이라도 시작해야겠다고 생각이 들었습니다. 관계의 언어 읽어보고싶네요^^ 문요한작가님 좋은 강연 감사합니다!!
@sebasi15 17
2024년 2월 1일 1:59 오후[책이벤트 당첨자] 활짝웃어요경은, Willy Yoo, 박여사의스마트한도전, 리얼치매스쿨, lotu us
👏👏👏 짝짝짝! 댓글 이벤트에 당첨되셨습니다! 축하드립니다! 2024년 2월 10일까지 friends@sebasi.co.kr로 [당첨자 본인 확인이 가능한 유튜브 캡쳐 화면 / 당첨된 영상의 강연자 명 / 유튜브 닉네임 / 이름 / 휴대폰 연락처 / 배송주소]를 보내주세요. *해외거주자일 경우 당첨자에서 제외됩니다 *당첨메일 발송 시 개인정보활용에 동의한 것으로 간주하며, 확인 후 삭제 처리합니다.
@명품허전 16
2024년 2월 29일 9:21 오전일방적인게 문제죠. 늘항상.
한쪽만 노력한다는것.
내용 넘 좋네요
@민정-s7g 14
2023년 12월 31일 9:40 오후이 영상듣고 관심을 가진 질문을 한번 해봤는데
상대가 자기가 말투를 바꿔야겠다고 해서
혼자 엄청 놀랐어요
한번 듣고도 실천할 수 있을만큼 쉽게 자세히 설명해주신 문요한작가님 감사드리고
헷갈리는 순간마다 예리하게 질문해서 이해를 쉽게 도와주신 구범준총장님 감사합니다
세바시로 하루하루가 기적이 되어갑니다😂감사합니다 ❤
@lotu_us 14
2023년 12월 31일 2:44 오전마음헤아리기보다 마음읽기를 강하게 하는 전남자친구를 만나다가 끝내는 데이트폭력으로 관계를 마무리 지었어요 공감되는게 정말 매번 제 말투 제스쳐 단순한 표정 하나하나를 짚어가며 부정적으로 판단하기 일수였고 자기가 멋대로 판단한 의도나 행동들을 자기가 생각한대로 실토할때까지 보는걸 보고싶어해서? 심하게 싸우기 일수였어요 저는 매번 아니다 전남자친구는 맞다 너 000인거다 맞지않느냐? 얘기해라 이런식
이게 경계성 인격장애군요 정말 답답했는데 .. 이런 사람들은 주변사람들하고 관계는 정말 좋은데 저와같이 연인관계나 가족한테는 정말 별로였어요 마치 답정너같이 자기가 생각했던 행동이나 답, 의도들이 안나오면 엄청 당황해하며 분노를 합니다 근데 그것도 그거지만 그 상황들을 피해의식이 있는 것처럼 매우 부정적으로보는게 문제입니다
@wowow2392 13
2023년 12월 31일 1:24 오전와.. 제가 오래 고민하던 부분에 답을 얻은 강의 입니다.. 2023년 마지막 날 소중한 영상 감사합니다!!
@몸마발몸마음발전소 13
2023년 12월 31일 10:24 오전귀한 말씀 감사드립니다
마음헤아리기
가족이 더 힘든것같아요
알고 있다는 착각과 우를 범하는 순간들의 연속으로
친밀감과 성장의 장애물을 만리장성쌓듯 버릇처럼 하고 있으니 말입니다
알아차리기 ᆢ
다시 묻기
답할때까지 기다리기
@흰폴라 13
2023년 12월 31일 10:56 오후저는 마음 읽기가 최고의 기술이라고 했는데 강의를 듣고 참 부끄럽네요..
이것 때문에 토라지고 많이 싸웠는데 내가 문제라는 걸 느낌니다.
올해가 1간 남았는데 최고 강의를 듣고 힌 해를 보내는 마지막 순간이었습니다.요한~감사합니다.
@하루-v5c2l 13
2024년 4월 11일 2:24 오후사람과의 관계는 가까워지는데도 시간이 필요하고 예의도 필요한 거 같아요...내가 배려한다고 그게 상대방에게 무조건 좋을거라고 생각하는것도 섣부른 행동일 수 있을 거 같아요
@메이페탈 10
2024년 2월 14일 2:25 오후있는 그대로 심플하게 생각하고 받아들이는게 서로 힘이 든거 같습니다 단정짓지 않고 마음 읽기 헤아리기를 지혜롭고 심플하게 하는 건강함과 고요함을 위해 깊게 수련해야 겠다는 생각이 들었습니다
제가 요즘 좋아하는 말이 그럴수도 있겠구나 그랬겠구나 그랬구나 에요
내 마음과 상대의 마음을 함부로 판단하지 않는게 중요한것 같습니다
@JHY-y4g 10
2024년 1월 1일 4:40 오후관계의 미숙함에 마음읽기와 마음헤아리기를 통한 성장하는 관계로 나아가야할듯요.
나와 다름을 인정하는 관계의어려움에 갈등회복력이라는 말씀이 와닿았어요.
좋은강의 감사드립니다~
@user-uz3bv7rf6n 9
2023년 12월 31일 7:59 오후진심안통하면 그냥
절교요
노력할수록 상처받아요
가족도요
@박희정-t5w 9
2024년 1월 3일 11:20 오후와~ 제인생에 정말 도움이 됐습니다~ 책 꼭 읽어보겠습니다.
@꿈꾸는도니맘 9
2024년 2월 19일 10:21 오전너무 저를 위한 말씀인 것 같아요. 눈치없고 센스없는 남편의 탓이라고 생각하며 지냈는데, 제가 원하는 것을 언어로 말하지 못했던 탓이 큰 것 같아요. 많이 노력해볼게요 감사합니다.
@전효섬-g3o 8
2024년 2월 6일 12:51 오후마음의감정 표현
쉽지는 않습니다ㆍ
상대방이알아 주겠지?
나의 욕심인거 같습니다
감사합니다 ~~
@꾸러기-q6b 8
2024년 1월 18일 4:37 오후나한테 화낼 것도 아닌데 나한테 화풀이하면 받아치기는 해야함.
@씽잉-q1d 8
2023년 12월 31일 1:09 오후작가님 밴드에 올라온 소식보고 책부터 구매했어요
아는것만으로 끝나지않고 꾸준히 연습해야 가능해진다는 것을 느낍니다
늘 좋은 깨달음을 얻게 해주셔서 감사합니다.
마음헤아리기를 통해 관계도 좋아지지만 내마음도 편안함에 이를수 있습니다. 꾸준히 연습하겠습니다.
@jhlee3355 7
2024년 2월 5일 10:13 오후그냥 너무 힘들다..사람으로 사는게
@혜니언-z3e 7
2023년 12월 31일 1:24 오전요즘 생각하던 문제였는데 딱 떠서 신기했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
@kyungs4300 7
2024년 2월 13일 9:10 오후이번 명절에 아들둘데리고 쇼핑한다고하니 남편은 집에 있겠다고 다녀오라고 맛있는것도 먹고 오래서 4시간반 넘게 지나고 오니 서운했는지 화가나있더라구요. 그렇게나 늦을줄몰랐나봐요. 아들들이 엄마꺼 사주고 아빠 옷도 사다준다고 1시반이나 더 헤매고 온 우리도 어이가 없어서 큰애는 시간을 허락받았다고 정당화로 얘기하고 엄마인 저는 아빠가 우리 늦게와서 서운했나보다라고 아들을 달랬는데 아빠도 자초지종들어보니 미안했는지 아들 사준옷 입고 좋아라하더라구요. 아빠가 서운한건 중간에 좀 늦을거다 식사는 하셨냐 등 관심을 받고 싶은거였고 가기전에 우리쇼핑할건데 아빠생각은 어때요?하고 안물어본것도 있고. 우리는 우리대로 아빠옷 사줄 마음만 잔뜩있었지 마음헤아리기가 없었어요. 아빠 혼자 외롭고 심심할거란 생각을 못한거죠. 허락의 정당성을 주장하기보단 상대방을 이해하는게 더 먼저인데 선물 받을사람이 좋아할거란 강한마음읽기로 기대감에 시간을 쏟아부은 아들대로의 상처도 있거든요.
서로 이해를 해서 잘 마무리가 되긴했어요. 가족들간의 서로 존중하고 관심있게 대화하는게 중요한것같아요. 강한마음 읽기보단 마음헤아리기 정말 와닿은 사건이였네요😂
@MaLee1212 6
2024년 1월 3일 9:51 오후사회생활에서 관계설정이 중요하고, 그 중 소통법이 많은 비중을 차지한다고 생각합니다.
그런 면에서 이번 영상이 많은 도움이 되네요.
감사요~!
@마리스텔라-e4q 6
2024년 1월 5일 7:49 오후서로에게 독 화살를 쏘며 살아온지 20년, 서로에게 쏜 독 화살이 깊은 상처가 되어 곪아 터지기 시작했다.
둔한 건지 미련한건지..죽을 만큼 힘들어 하면서도 서로 상대방이 변하기만을 기대하며 살았다. 상대방이 쏜 독 화살을 뽑아 내지도, 상처 치유 과정도 없이 마냥 끌어 앉고 아파했다.
우리 부부 관계의 문제는 독심술..마음 읽기 대화법이 었다는 것을 알게 되었다.
캄캄한 동굴 속에서 바늘 구멍만한 한 줄기 빛을 만난 순간이다. ‘마음 헤아리기’
@마음안내자박근정 6
2024년 1월 2일 7:18 오후어떻게 하면 마음헤아리기를 잘 할 수 있는지 궁금했는데 역시 마음읽기를 알아차리고 마음헤아리기의 스위치를 켜는 방법이군요. 좋은 배움의 시간이었습니다. 책을 통해서 더 구체적으로 알아보고 싶습니다. 감사합니다.
@이종임-e6l 5
2023년 12월 30일 10:37 오후조현병 둔 엄마입니다
좋은 말슴 도움이 많이 됍니다
@sunyoungkim9700 5
2023년 12월 31일 10:18 오전😢 저에게 꼭 필요했던 내용이네요 감사합니다!!!
@행복한물개 5
2024년 2월 6일 6:57 오후마음 헤아리기는 관심과 궁금함을 담아서. => 부드러워짐.
@monoyou4500 5
2024년 2월 6일 10:15 오전저한테 꼭 필요한 영상이네요 😅 짐작 추측하고 상처받고 멀어지구 자기중심적인 배려를 했구나 이젠 혼자 지레짐작하지말고 물어봐야겠어요 ㅠ ㅠ 귀한 영상 감사합니다
@seonwooimnida 5
2024년 4월 17일 1:08 오전한국에서는 “눈치”라는 단어가 마음 헤아리기 과정을 할 수 없게 만드는것 같아요 빠르게 판단하고 행동해야 할 것 같다는 압박감에ㅠㅠ
@c3j-g6z 5
2024년 2월 11일 6:33 오후내 경험상 언어능력이 덜 발달되어 정상적 대화를 못할수록, 머리가 나쁘고 성격이 못된 사람들일수록 독심이술라고 표현하는 마음 읽기를 제대로 맞추는 경우를 못 봤습니다 100% 나쁘게만 해석하더군요 상대방을 너무 피곤하게 하는 존재들입니다 그래놓고 무조건 남 때문이라 하지요 저는 그런 사람들 무조건 피합니다. 너무 피곤해요. 이 강의는 그런 사람들이 보고 노력할수 있도록 도와주는 강의네요. 정밀 핵심을 꿰뚫는 내용입니다
@김한숙-q7t 4
2024년 2월 4일 2:42 오후마음 헤아리기를 위한 갈등회복력 키우기~~~인간관계를 잘 하고 싶은 저에게 희망의 단어로 다가 옵니다.^^
풍요로운 대화를 위한 조언 감사히 잘 들었습니다. 문 작가님~^^♡
@EuniceJin-x4l 4
2024년 2월 10일 12:03 오후짧은 강연에 제가 앓고 있는 고민이 다 담겨 있네요 감사합니다!
@지혜-g3z 4
2024년 1월 14일 10:51 오후잘못된 마음읽기😊
마음헤아리기
@보리차-l7y 4
2024년 2월 14일 3:16 오후28:07상대방에 대한 감정이 혐오로 변하면 참 어려워지는군요….인간관계에서 최악의 감정.
@YJ.QUEENBEE 4
2024년 2월 1일 7:20 오후너무 좋은 말씀 감사합니다 중요한 부분이네요~
@user-pu2zn1ms7y 3
2023년 12월 30일 10:13 오후소통의 어려움을 느낄 때가 많은데 소통을 잘할 수 있는 방법을 알게 되는 것 같습니다.
@나니노-d3q 3
2024년 2월 2일 11:37 오전최고의 강연입니다......🥲🥲
@ming1151 3
2024년 2월 3일 11:58 오후작가님 책 엄청 인상깊이 읽었는데! 나는
왜 나를 함부로 대할까…! 정말 공감과 위로 받으면서 읽었어요. 영상도 잘보겠습니다~
@Annieshblue0719 3
2024년 3월 26일 3:31 오후어렸을때부터 양육자로부터 긍정적인 피드백이 아닌, 부정적인 피드백 즉, 비난이나 지적 같은 것만을 많이 받고 자랐거나, 양육자의 방임같은 환경에 노출되어 있는 아이들이 성장했을때, 저렇게 된다고 하더군요. 본인이 긍정적인 감정을 공유해본적이 없으니까...참 불쌍하죠.
@Vqgwy-u1d 3
2024년 2월 28일 11:30 오전진짜 완전 찐이네요. 너무 도움이 되었습니다. 감사합니다.
마음 읽기, 마음 헤아리기, 표현하기
@noos2595 2
2024년 2월 8일 12:01 오후내가 아무리 저렇게 말을 해도 상대방은 내가 문제란다... 자기중심적인 배려를 해놓고 내가 이해를 못한다고... 울어버렸네...
@jangfelix433 2
2024년 2월 15일 5:12 오전상대르르이해하려는거부터 고통의시작…그냥 있는데로 인정하기
@이은영-o8b9h 2
2024년 1월 1일 5:19 오후2024년 새해가 밝았네요
올해는 인간관계서 오는 어려움을 좀더 마음 헤아리기를 잘해서
내 마음도 내 감정도 알아차려서 조금씩 연습하면서
내마음 헤아리기를 잘하고 싶네요😂
두분 말씀 잘들었네요 감사합니다👍
@다미르최산 2
2024년 2월 22일 5:15 오후와....너무 충격이에요. 너무너무 도움받는 말씀이여서 정말 감사하는 마음으로 들었습니다. 감사합니다.😊
@user-du6xd5im5h 2
2023년 12월 30일 11:17 오후이번 강연도 도움이 많이 되었네요! 저도 살면서 소통이 어렵고 힘든데 소통을 잘하는 방법을 배운 것 같아 많은 공감이 되었으니까요. 나부터 변하면서 상대방의 마음을 받아들여 앞으로 소통이 원활해지는 노력도 이어가볼게요. 막히지 않고 서로가 잘 통하면서 오해가 없도록 뜻이 같은 소통의 의미를 다시한번 느끼며 함께 하겠습니다^^
@0andlich 2
2024년 2월 14일 5:42 오후답 정해 놓고 원하는 대답할때까지 다그치는거 나아가 자문자답까지 하는 어른들 특히 엄마 ㅠ 너무심하심
@최혜영-o7i 2
2024년 3월 27일 11:58 오후비폭력 대화 책 내용과 맥락이 비슷해 이해가 쏙쏙 됐습니다. 관계의 언어는 어떻게 풀어쓰셨을지 궁금하네요^^
@원영-b1q 2
2024년 4월 16일 7:48 오전혼자 과대망상하면 상대방이 너무 힘듭니다😮💨 제발 말 그대로 받아들여주면 좋겠어요 ㅋㅋ
@IiiiiIRd 2
2024년 2월 18일 1:20 오전27:00 인간관계에서 가장 끝자락에 무너졌던이유
@eunicelee3587 2
2024년 4월 22일 7:25 오후서로 털어놓고 갈등이 더 심해졌는데~. 우린 아주 다르구나~ 생각의 기본이 다르니 가까이ㅠ지내면 안되겠다~. 그런 결정.
@이애리색소폰 1
2024년 4월 21일 10:37 오전마음헤아려주기
토닥토닥입니다
끝까징
넘
잘듣고갑니다
마음을잘관리하겠습니다
@whisky2793 1
2024년 4월 18일 5:27 오후21:30 부터 정말 공감합니다
@grace-e1f3h 1
2024년 2월 10일 2:42 오후좋은 말씀 감사합니다. 원장님 영상을 보니 NVC 비폭력대화의 기본 4가지 > "관찰,느낌,욕구,부탁" 의 기본 4가지 틀과도 비슷하게 느껴지네요!!. 인간관계 특히 대화에 있어서 이 4가지가 이론상으로 알고 있지만 실제 주변 사람들과의 소통에서는 쉽게 잘 안 되더라구요 ㅠㅠ 그래도 꾸준하게 나의 마음헤아리기 실천하고 싶네요!
@sungschoo 1
2024년 2월 25일 10:20 오전박사님의 마음 읽기와 마음 헤아리기 설명 참 납득이 갑니다. 나의 약한 부분이거든요. 좀더 마음 읽기에 상상의 날개를 펴서 외곡 않고, 액면 그대로 보고 상대방의 의도를 배려 있게 이해 하려는 마음 헤아리기로 옮겨 가겠습니다. 많이 배웠습니다. 고맙습니다.
@jennalen7922 1
2024년 4월 18일 11:29 오전다른데서 듣지못한 진짜 좋은 얘기네요.
늘 되뇌이는 것이 주변인을 제어하지말자 평가하지말자 라는 마음을 가지려고 애씁니다. 이게 마음헤아리기 이군요.
@user-er6sr1dq2g
2023년 12월 30일 11:26 오후잘 보고 듣고 있어요.
@마세라튀
2025년 2월 16일 11:16 오전제 인생 45년중 최고의 강의네요 머리에선 다 알고있는 내용이지만 참 하기 힘든 마음 헤아리기.. 그리고 저는 마음읽기가 마음헤아리기로 잘못 알고 있었네요. 읽기와 헤아리기는 전혀 다른 뜻이네요.갈등 획복력도 참 힘들고 .하지만 한번 해보면 쉽고 나 자신이 단단해진다.명심해야겠습니다. 단, 그걸 할 만한 사람에게 해야겠죠. ^^저와 잘 맞는 사람 ..
@은주강-t5w
2024년 11월 29일 10:58 오전더 좋은 사람과 상호 성장하는 관계~
고맙습니다~