저는67세요양보호사입니다 하루13시간일하고있습니다 5개월째하고있습니다 옆구리살만찌고 팔다리는가늘고 완전노인 몸이였는데 지금은😊뒷테 허리가 30대로도안봐요 레몬물 호흡 걷는운동 변형하고있습니다 믹스기에갈아서 씹어 아침 5시에 cc 까쥬스먹고 점심은 상추 치커리 씀바기 야채집에있는것넣고 견가루5가지빵아서 2~3수져넣고 아마씨 1수져넣고 개란 삶아서 가위로잘라 빔빔밥 매일먹고있습니다 몸은 가벼워 아침4시에일어나 레몬수 만들어놓고 꾸준히먹고 7시경에 가끔 피자 치킨 고기 먹어도 전혀 부대끼자도 소화도 변도 무지하게 배출하니 배가 허리가 줄어도 기운은 업이됩니다 약먹는것도 이나이에 없으니 주의에서부려워하고 피부는 깨끗하고 주름도없다고 하시네요

저는 조승우 님의 영상을 보고 고민 끝에 커피를 끊었어요. 이제 벌써 4달이 되었네요. 저도 주변인들도 못 끊을 거라 했는데 별로 어렵지 않았네요. 수면의 질이 더 좋아진 것이 가장 큰 효과네요. 이젠 그냥 가끔 마셔도 될 정도로 중독에서 벗어났지만 그닥 마시고 싶지 않은 게 가장 신기합니다. 감사해요.^^

세상에는 참으로 유익한 정보를 아낌없이 베푸는 분들이 많음은 느낍니다.
정말 고맙습니다🎉❤

다른건강유튭보면 불안걱정만생기는데
선생님말씀들으면 평온해집니다 불안.걱정사라지고 심신안정됩니다
감사합니다

소신.진심.박수를 보냅니다.

약사님 그동안 영상 봐오면서 감사 댓글 달아야지 미루기만 하다 오늘 잠도 통잠 못자도 메이지 마라는 말씀에 자유함을 얻었습니다. 그동안의 약사님 말씀에 전적으로 동의합니다 책도사서 읽고 곁에 두고 잊지 않겠습니다 ❤

과일채소식과 커피 안먹으니 불면이 해소되어 참으로 고맙습니다

7대3의법칙으로 지치지않고 먹고싶은거 가끔먹으면서 채과식 할수있어서 너무 좋습니다.건강은 덤으로 따라오니 이보다 더 좋을수 있을까요.
좋은말씀 감사합니다.~^^

조승우한약사님을
만난것이
내인생최고의선물입니다
느므감사합니다
주위분들한테
많은홍보를하고있어요

최고의 영상입니다 🙏🙏🙏

선생님 말씀에 깊이 공감하고 실천하려고 많이 노력하고 있습니다 정말 감사합니다~~

감사 합니다 원장님 강의 잘 듣고 있습니다 제 건강의 많은 도움이 되고 있습니다 이제는 운동도 열심히 하고 과일과 채소를 먹고아침에 명상을하고 즐겁게 살고 있습니다 내내 건강 하시고 평안 하셔요

진짜 귀한말씀 ㅜㅠ
전국민이 보길 간절히 바래요
명품은 진짜 사치품!!!!!
인간의 가치.,...등드르등등 !!!
크 ~~~~~~ 필사할께 너무 많네요

조승우한약사님!!!고맙습니당
👍👍👍👍👍👍👍🤩

선생님 덕분에 몸과 마음이 달라지고 있어요
감사합니다

속이 후련하네요.
소비
욕심
집착
다 내려 놓겠습니다!!!

소비와 집착에서 멀아져라
욕구 와 욕망 을 구분해라 감사합니다 조원장님

선생님 한말씀 한말씀 정말
가슴에 와 닿습니다.
변화를 시도해보기로 결정한지 4일째입니다 ^^

조승우약사님최고이십니다 인간적건강을위해노력많이하셨네요~~

안녕하세요 원장님 고마워요 항상건강하고 유익한 말씀 감사합니다

감사합니다 오늘도 좋은 영상 덕분에 대박났습니다 감사합니다

조원장님 만나서 채과식 시작한 이후로 인생이 많이 달라졌어요 감사합니다😊😊😊

감사합니다 ~~~^^

조승우 한의사님
대추차사야되는데 어떻케해야되나요?알려주세요

먹고 싸고 잘 자는게 자연의 순리지요~~

궁금한게 있습니다. 신체적노동을하거나 육체적인활동을 많이하는 일이나 운동을하는사람들에게도 위와같은 제안이 괜찮나요? 너무 배고플것같은데요.

좋은영상 올려주셔서
감사드립니다.❤

항상 감사합니다 선생님☺️

선생님진료받고
한약을먹고싶네요
어떻게해야하나요?

한약사님 채소과일식 실천하다 임플란트 이빨하게되 죽을먹을때가 많아서요 몸이 안좋아져서 쌍화차 구입해 먹어보고 싶어요~

너무 감사합니다
채괴식실천하고 몸이 너무좋아졌어요~~
7대3의 법칙으로 할수있는 용기를주시고 버려할것과 지켜야할것을 알려주시고 하나하나 알고보면 보석갈은 정보네요~~
덕분에 어떻게 언제 무엇을 먹어야하는지 깨닫게되어 행복하게 실천하고있어요~~
지금은 접지(어싱)를위한 맨발걷기도 실천하고있어요.
황토길이 많이 생기길 원합니다
햇빛도 많이 쬐려고하고 있어요.
덕분에 봉사도 실천해봤어요.
살아있는 자체만으로도 기적이라고말씀하시는데 참공감이됩니다.
제가 정신이헤이헬질때마다 들으러 올겠요~~
주옥같은
목소리내주셔서 너무 감사합니다

선생님 말씀 너무 감명 깊게 잘들었습니다
건강상식뿐만이 아니라
인생의 삶에 대해서도 말씀해주시니 너무 감사합니다
저도 평생 건강에 시달린 70대 위장병 환자입니다
말씀대로 까즙으로 먹다가 소화가 잘안되는것 같아 까쥬스로 먹으면서 부터는
아무 저항없이 잘 먹고 있습니다
까쥬스 만들어서
4분의1정도는 즙으로 먹고 4분의3정도는 쥬스로 마십니다
식이섬유를 모두 버리기 아까워서요
까쥬스먹기전에
따뜻한 물한잔
레몬수 한잔 먹고 했는데요
레몬수 먹고 난뒤
바로 소금물 치솔질을 하는데도 이빨이 시려서 먹지않고
지금은
따뜻한물
그다음 까쥬스
이렇게 먹으니
몸이 건강해지는 느낌이 듭니다
선생님 방식을 따라
계속하다 보면 분명
약없이 건강한 삶을
살아가리라 굳게 믿습니다
꼭 끝까지 선생님 방식을 잘실천할수 있기를 바랍니다
선생님 항상 꼭 건강 하십시요

저는 2주차 먹고있는데 밤에 잘못잤는데 이제밤에 숙면을 하고있어요 약먹고 있는거 다끊어볼려고 합니다 차차 살도빠지겠지요 정말감사합니다

감사합니다 조승우한약사님 건강해지는 그날까지 까쥬수 레몬수 견과류먹고 건강해질겁니다 😂😂😂❤❤❤❤

한약사님 감사드립니다 ❤❤

갈지 않고 권장량의 양배추, 당근, 사과를 이로 씹어서 섭취하면 괜찮나요?

저는 채과식한지 한달보름됐어요.열흘전에는 대장내시경 약 먹고 그야말로 완전배출을했어요.몸무게가 왔다갔다하는데 채과식처음 하던때보다 3킬로가빠졌어요.근데 배둘레는 안빠지네요.어느 분은 뒷태가 30대로도 안보이게됐다고하는데 저는 배둘레에 기름이 잔뜩있어요

원장님 덕분에 행복하게살고있어요
채과식 300일 되가네요 ㅎ

이시대의 선구자 이십니다 한약사님 최고! 복받으실겁니다 이런좋은정보주셔서~^^

대한민국의 건강 대통령님~
감사합니다!
숙변이 나가고 꾸준히 6키로 감소되어 몸도 마음도 개운해졌습니다
명상도 3일차인데 꾸준히 해보겠습니다!

몸이 살이 찌고 무겁고 발끝이 찌릿거리고 목이타고 피곤하던차에 검사해보니 당뇨수치가 어마어마하게 높더라구요😢 헉 넘놀라 큰일나겠다 싶어 유트브 보던중 조승우 한약사님 말씀을 듣고 까주스 아침마다 먹고 레몬수 수시로 마시면서 살이 4kg정도 빠졌습니다.
발끝도 따뜻해지고 당뇨 혈압 모두 정상으로 회복 되었습니다. 아는 지인분들이 저에게 살도 빠지고 예뻐졌다 칭찬하더라구요
조승우 한약사님 너무 너무 감사합니다~~저의 건강을 회복시켜주신 은인입니다^^ 😊

그럴 것만 같음 ~~

조승우한약사님이
진정한 닥터이십니다
수많은 사람의 생명과 재산을 지켜주셨어요
저에게 해당입니다^❤^ㅎㅎ

접지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미치겠다

원장님 아스콘바닥은 접지가 안됩니다.

한약사라는 직업이 있군요......

원장님
넘넘감사합니다
늘건강하시고
승승장구하세요

집에서 흙깔고 하라니요.어싱효과는 집안에서는 안되요.그냥 걷기효과지.제자리걷기하는데 무슨집안에흙을까나요.잘못된정보입니다.

미슘미꽈아~~~😂

진실한 원장님 너무고맙습니다 한의원도 대박나시길 바랍니다 사랑합니다❤❤

원장님 진실한 건강정보 감사합니다 저싀들의 건강을위해 걱정해주시니. 진심으로감사합니다 ❤❤❤

열심히 실천하고 삽니다 감사합니다