저는 성격문제로 아직도 인간관계가 지치고 방법을 모르겠습니다. 방법을 알려주셔서 감사합니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 건강악화로 퇴사까지 하게되어 더 절실한것 같습니다. 건강악화에 퇴사, 이제 생활비 걱정까지 언제까지 안절부절하며 살아야 할까요. 이번에도 무너져 우울증과 공황으로 힘들었습니다. 살고싶은데..살아야하는데 왜 자꾸 무너지는걸까요..저는 폭력가정에서 자란 생존자이기도 합니다. 효녀라서 간병을 했던것 같지는 않습니다. 책임감이 컷었던것 같습니다. 무남독녀니까요. 부모님 두 분 모두 치매와 치매에 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 어머니는 알츠하이머와 파킨슨, 아버지는 신경성치매셨습니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 이제 부모님 돌아가신지 1주기가 되었고 아직은 치료중이고 시행착오도 았지만 이제서야 저는 걸음마를 뗏습니다. 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭더라구요. 뇌동맥류를 가지고 후유증이 많은 저에게는 남일 같지가 않습니다. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.
김 현옥 선생님 너무 좋아요~ 초반부분에 나르 엄마밑에서 자란 사람들(특히 딸들) 특징 설명하실때 내 얘기인줄~~ㅋ 결혼초에 일상 살림에대한 의미를 못찾고, 애 키우면서 간간이 맞는 낮의 빈 시간들을 도무지 어떻게 지내야 하는지 몰라 힘들었던 기억이 다시금 새롭네요. 선생님의 스튜디오 오아시스와 이곳에서 집약됀 강의들 들으며 정말 치유 많이 받고 있어요. 제가 진작에 알았어야 할 생명같은 지식을 왜 50넘은 지금에야 알게돼는지… 그리고, 선생님은 정말 유머 감각이 탁월하세요^^
교수님을 존경하고 좋아하기에 10분에 2~3개씩 나오는 광고도 꾹 참고 볼 수 있었습니다 중간중간에 욕이 나왔지만 그래도 교수님의 열강이 너무 도움이 되어 좋아요도 눌렀습니다 감사합니다 잘 활용하여 좋은 부모가 되겠습니다. 살다 살다 중간중간에 이렇게 광고가 많이 나오는 싸이트는 처음이어서 화가 나는 것도 제겐 신선했습니다 ㅎㅎ
인간관계에 관해 스스로 평가해보기 이 사람은 3점 이 사람은 9점 이런식으로 스스로 평가해보고 그 평가점수를 그 사람과의 관계 점수라고 고정하지말기. 언제든지 9점 이라 생각됐던 사람이 5점으로 2점이라 생각이 들었던 사람도 8점으로 올라갈 수가 있다. 인간관계는 유동적이다. 그러니 되도록이면 손절은 별로 안좋다. 여러사람이 내 관계망에 있으면 나도 성숙해지는데 도움이 되고 좋다. 그러니 쳐내지말아라.
스터디언 | 유튜브
@sussie-h8q 579
2023년 10월 19일 2:44 오후거리조절도 서로가 맞아야하는데 내가 원하는거리보다 자꾸선 넘어 다가오려하면 스트레스 받느니 그냥 손절해버리는게 편하더라고요
@문은정-n8b 211
2023년 10월 15일 3:13 오전동네 헬스장을 다니다보니 운동보다 인사하고 안부묻느라
흐름이 끊기는 경우가 많아서
아예 시간대를 새벽이나 늦은밤으로 하니 고요하니
좋더라구요.인간관계에서는
아름다운 거리가 필요한데
시시콜콜 이야기하는것을
들어준다는 것이 힘들어서
조용히 살고있습니다
@siwondarlene 156
2023년 10월 14일 10:39 오후끊어내지 말고 적당한 거리를 두라는 선생님의 말씀 잘 새겨 듣고 삶에서 적용해 볼게요. 고맙습니다
@박정희-j7r5o 96
2023년 10월 22일 7:56 오전나이 60넘으면 인간관계 귿이 힘들게 하고싶지 않죠 그냥 편하게 혼자도 즐겁고 잘 지내는것이 가장 좋아요 감사합니다
@오서연-n2b 79
2023년 10월 25일 9:40 오전점점 나이가 들수록 내려놓을 사람이
마음으로 느껴요.
연습도 없이 그냥 내려놓고 연락도 만남도 안해요
혼자니까 착한척하며 살아온 저를
발견하게 됏고 지금은 취미로 마당 가꾸면서 소소하게 지내니까
온전히 저를 찾고 있는 중이예요
선생님 강의 잘 간직해요
고맙습니다 ❤
@fgjdfh-p7q 73
2023년 10월 17일 5:01 오후한두번도아니고 계속해서 악순환이 되니게 끊어버리는거죠. 결국에는 좋게지내 보려하다가 결국에는 끊어버리게되드라구요 끊으니게 스트레스도안받고 넘좋아요 .혼자잘한다고되는게사람관계는 아니더라구요😢
@연초록-k6s 65
2023년 10월 15일 4:29 오전큰 도움이 되었어요! 특히 자기소외, 가스라이팅, 한계설정, 자기감정 알아차리고 말하기, 인정과 수용등 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 감사해요❤
@9910nade 55
2023년 12월 14일 6:47 오전거리조절 하기에는 상대방이 선을 너무 넘어서 참교육이나 말한마디 하다보면 손절이 되더라고요. 선을 안넘는 사람은 자연스럽게 거리두기.. 그런데 이것도 조용한 손절인거 같아요.
@마음을닦는시간 46
2023년 10월 15일 10:16 오전교수님 강의 잘 들었습니다. 나이 들수록 인간관계 더 쉽지 않은 요즘 많은걸 깨우치는 계기가 됐네요^^
@이채원-e3h 46
2023년 10월 19일 11:28 오후교수님 말씀 들으니 위로가 됩니다
주위에 자기 뜻대로 안되면 남을 험담하는 사람들 많아요
인간연구 하면서 마음공부 했더니
내공이 많이 깊어졌습니다.
@daheypark403 38
2024년 8월 12일 5:49 오후전문가들은
차라리 차단을 박고 손절해라 라는 말을 차마 못해서 그 차선으로 거리를 두라는 것인데..그것도 엄청 에너지 소모적인 겁니다.이미 이건 아닌데라는 생각이 든 사람은 그럴 에너지 조차 없어요. 제발 전문가로서가 아닌 현실적인 얘길 해주세요.
여러분 걍 차단 박으세요.왜 끝까지 좋은 사람이려하십니까? 정작 본인한테 좋은 사람이 되주질 못하구요.
@lsyhoho1 36
2023년 10월 20일 8:05 오전인간관계 다 끊어야 삶이 즐겁다! 모두이기주의 남잘되는꼴을못보니
사람정리하고 세상즐겁게살고있답니다
@yong-muncho2358 34
2023년 10월 17일 10:21 오전좋은강의입니다. 적절한 거리감. 감정처리방법. 이것이 문화적 선진국과 한국의 차이, 근대인과 전근대인의 차이, 개인주의자와 전체주의자(가부장제주의자)의 차이입니다.
@쥬쥬-b6z 33
2023년 11월 5일 8:39 오후영아닌 사람은 손절하는 게 맞더라
@블루바다_jyr 31
2023년 10월 20일 11:18 오전가장 어려운 게 적당한 거리두기예요 ㅋ 말이야 쉽죠 실전에서는 어려움
@김태연-k3f1w 30
2023년 10월 15일 10:03 오전상담내용이 실제적이고 다양하고
핵심적이고 명확합니다.
다양하게 삶에 적용할 수 있게 도움을 주셔서 감사드립다.
@youngasa1447 25
2023년 11월 29일 5:33 오후부모가 평생 놓아주질 않아요 ㅜㅜ
자기 문제 푸는 아이로 감정푸는 아이로 잡고 살아요
늙을수록 더해요
@리찰리-z1j 25
2023년 10월 18일 2:40 오전쓸데없는 얘기하고 나면 기빨리는 느낌 헛짖했구나하는 느낌
@정채웅-f5e 24
2023년 11월 5일 10:55 오전깊은 울림을 주는 명강의를 이제서야 듣게 되다니..박사님 너무 반갑고 감사드립니다. 박사님 책도 꼭 읽어보겠습니다..
@hello단비 24
2024년 1월 30일 9:11 오전저는 성격문제로 아직도 인간관계가 지치고 방법을 모르겠습니다. 방법을 알려주셔서 감사합니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 건강악화로 퇴사까지 하게되어 더 절실한것 같습니다. 건강악화에 퇴사, 이제 생활비 걱정까지 언제까지 안절부절하며 살아야 할까요. 이번에도 무너져 우울증과 공황으로 힘들었습니다. 살고싶은데..살아야하는데 왜 자꾸 무너지는걸까요..저는 폭력가정에서 자란 생존자이기도 합니다. 효녀라서 간병을 했던것 같지는 않습니다. 책임감이 컷었던것 같습니다. 무남독녀니까요. 부모님 두 분 모두 치매와 치매에 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 어머니는 알츠하이머와 파킨슨, 아버지는 신경성치매셨습니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 이제 부모님 돌아가신지 1주기가 되었고 아직은 치료중이고 시행착오도 았지만 이제서야 저는 걸음마를 뗏습니다. 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭더라구요. 뇌동맥류를 가지고 후유증이 많은 저에게는 남일 같지가 않습니다. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.
@이지화-q3p 23
2023년 10월 14일 6:15 오후좋은 강의 감사합니다.^^
@레스고케이펍 22
2023년 10월 14일 11:46 오후진짜 처음뵙는분인데 우리가족의 깊은부분을 너무나 잘알고계시네요 존경스럽고 말씀감사학니다
@hahahaonceaday 19
2023년 10월 17일 4:09 오전명강의 너무 감사드립니다. 인간관계 힘들때마다 이 동영상으로 찾아뵙겠습니다^^
@youngmiyoon3824 19
2023년 10월 17일 1:43 오전이런 강의를 이제서야 듣는게 너무 아쉽네요!
고생하고 인생 다 살며 깨닫은걸 이제라도 들으니 감사합니다~
@js-sb2rg 18
2023년 10월 16일 10:13 오전진짜..찐 강의😊 감사해요^^
@kjkljlkjlkl 17
2023년 11월 25일 10:33 오전모든 사람이 나를 좋아하지 않는다 이거만 알면됨
@빛나래-v5l 17
2023년 11월 6일 11:56 오후위내용은 이분의 생각이지요~~살다봄 이론대로 되진않죠 살다봄 단절될수도있고 유동적이라하셨으니 그냥 "영원한 건 절대없어~~"이게 맞는것같아요 내맘이 불편하면 그거리는 그사람대로 알아서 거리를두겠지요~~
@rollbackmynick 17
2024년 1월 15일 7:42 오후손뼉도 맞아야 소리가 난다고 나만 거리두면 뭐함 상대방이 자기맘대로 푸쉬하는데, 그런 감정적 거리가 서로 잘 맞는 사람이 있음. 또는 그런 상황에 처한 사람이 있음 그런 사람따라 시절인연을 맺어가며 살면 됨.
@오민-b5w 16
2023년 10월 15일 3:43 오후어릴때부터 비교당하고, 등수에 예민(경쟁교육)하게 키우고
이렇게 자란 한국인들이 정상적인 사고를 가질수 있을까 ..
참 생각하는게 멍청한 나라야
@홈슈가 16
2023년 12월 11일 4:10 오전우울증에 대한 강의내용이 참 감동적입니다.
많은 강의를 들어봤지만...
이렇게 귀에 쏘옥 들어온건 처음이네요.
명강의 정말 감사드립니다❤❤
@나는동물이너무좋아 14
2023년 11월 28일 11:23 오후타인에게 잘보이려는 사람들 특징 타인에게 의존하며 이미지 포장하려고 존나 애쓰고 자존감 겁나 낮음
@덕대-2g 13
2023년 10월 22일 7:19 오전집중해서 듣게되는 ᆢ조금도 거부감 없게 듣게되는 너무도 유익한 강의입니다
감사합니다❤
@純子山本-p2f 13
2023년 10월 15일 11:19 오전말씀들으며 깨달음을 얻었습니다 。욕망을 수치심없이 시전하는 타인에게 커다란 혐오감이 올라왔던건 maybe억압하고 살아낸 세월들 내가 된사람 착한사람 이었다기 보다 그저 의존성 인격 아니었던가....환갑을 넘긴 나이 애도에 대해서 다시 배워야 한다고 생각했습니다。
@이용규-g3h 10
2023년 10월 29일 11:46 오후엄마가 자식에게 향한 자기 애가 문제지 자녀의 자기애(자존감)는 부스트시켜야지 우울증이 끼어들 틈이없다. 고로 부모는 자녀를 도구로 삼아 실현하려는 자기애는 최악이다.
@여니여니-c7g 10
2023년 10월 26일 8:50 오후점수 매기고앉았는게 더 피곤함
@정정아-o2x 10
2023년 12월 7일 4:37 오전진짜 아닌 사람은 저절로 손절이 되더라
@소망-i2m 9
2023년 10월 30일 11:01 오후부모도 있지만 안맞는 그 인간관계가 배우자남편)이면요 ᆢ 넘 골치아프고 힘드네요
*울 부모 자식셋 완전 차별하며 키우셨는데 ᆢ ㅠㅠ 안보고 산다해도 마음의 상처는 오래갑니다 (내가 나의맘을 토닥거려 줘야 겠어요)
🙏좋은방송 감사합니다
@김진-l7t 9
2023년 10월 30일 6:23 오전감정 인정하기ㅡ 짜증,분노등
심호흡하기
결국. 부정적 감정을 를 잘 표현하기
@도비코니 9
2023년 12월 27일 10:29 오후손절이 편하지 뭘 남겨둬요? 귀찮게
@앤-v6p 8
2023년 11월 16일 11:31 오후방구석에서 이렇게 좋은 강의를 듣다니 ㅠ 😢
영상 감사합니다 !!!!!!!!!❤😊
@ccool106 7
2024년 7월 19일 2:22 오전김 현옥 선생님 너무 좋아요~
초반부분에 나르 엄마밑에서 자란 사람들(특히 딸들) 특징 설명하실때 내 얘기인줄~~ㅋ
결혼초에 일상 살림에대한 의미를 못찾고, 애 키우면서 간간이 맞는 낮의 빈 시간들을 도무지 어떻게 지내야 하는지 몰라 힘들었던 기억이 다시금 새롭네요. 선생님의 스튜디오 오아시스와 이곳에서 집약됀 강의들 들으며 정말 치유 많이 받고 있어요. 제가 진작에 알았어야 할 생명같은 지식을 왜 50넘은 지금에야 알게돼는지…
그리고, 선생님은 정말 유머 감각이 탁월하세요^^
@dianelim1655 7
2023년 10월 15일 10:21 오후저도 만화책 잔뜩빌려와서 업드러서 읽으며 행복해했던 시절이 기억납니다
@guang80hwa 6
2024년 2월 28일 4:41 오후다 그러고 삽니다 세상에 전부 나부터 잘살자고 하는 사람들만있지 어떤 사람들이 있겠어요 근데 모든 사람과 잘 지내야 도대체 이건 정말 잘못됨을 알겟습니다 단 남과 원수지는 원한맺히는 그런 짓을 안하면 됨
@나행복-s2x 4
2023년 11월 19일 10:36 오전헤어스타일이 젊음을 가져다 주셨네요♧♧♧
@eum419h 4
2023년 12월 28일 9:01 오전손절할 필요가 있는 관계도 있지요. 만날때마다 스트레스 받는 관계를 굳이 유지할 필요가?
@편안전활 4
2025년 5월 19일 1:05 오전여러번 참고 기회를 줬는데도 계속 선넘고 무례한 사람은 손절이 답입니다. 조금이라도 엮여봐짜 신경쓸일만 생깁니다. 그 시간에 내 사람들에게 정성을 쏟는게 나아요.
@evaclaire-tv 3
2024년 1월 26일 5:05 오전안녕하세요
깊은 울림강의 입니다
배불리 먹고 잘쉬어 갑니다
구독좋아요 하고 갑니다
자주 들리겠습니다
고맙습니다
#에바끌레르 ❤🎉😊
@kristichae3563 3
2024년 4월 11일 9:57 오전맞아요! 교수님 지금은 축복의시대를 살고있습니다 이렇게좋은 강의를 들을수 있으니 🌸 감사합니다
@SK-xk4ik 3
2023년 12월 19일 11:38 오후교수님을 존경하고 좋아하기에 10분에 2~3개씩 나오는 광고도 꾹 참고 볼 수 있었습니다 중간중간에 욕이 나왔지만 그래도 교수님의 열강이 너무 도움이 되어 좋아요도 눌렀습니다 감사합니다 잘 활용하여 좋은 부모가 되겠습니다. 살다 살다 중간중간에 이렇게 광고가 많이 나오는 싸이트는 처음이어서 화가 나는 것도 제겐 신선했습니다 ㅎㅎ
썩은두부(곰팡이피기일보직전) 2
2023년 10월 14일 6:02 오후❤1
@routinebyme 1
2024년 2월 14일 9:37 오전자기를 관찰하고
자기와 대화하고
자기를 달랠 수 있어야
반대는
자기를 소외시키고
자기에게 관심이 없고
자기를 달래지 못하는
JUST CHILLIN 1
2023년 10월 14일 8:27 오후제 인생에 터닝포인트를 주셨던 김현옥 교수님 이렇게 뵙게 되어 또 반갑네요. 좋은 강의 감사드리고 책도 바로 구매해서 읽어볼게요❤
박근우
2023년 10월 14일 8:52 오후인간관계에 관해 스스로 평가해보기 이 사람은 3점 이 사람은 9점 이런식으로 스스로 평가해보고 그 평가점수를 그 사람과의 관계 점수라고 고정하지말기. 언제든지 9점 이라 생각됐던 사람이 5점으로 2점이라 생각이 들었던 사람도 8점으로 올라갈 수가 있다. 인간관계는 유동적이다. 그러니 되도록이면 손절은 별로 안좋다. 여러사람이 내 관계망에 있으면 나도 성숙해지는데 도움이 되고 좋다. 그러니 쳐내지말아라.