항상 감사합니다.
상쾌한 아침 입니다.
한 주 행복하고 행운이 가득한 하루하루 되세요.
화이팅 입니다!

매사에 감사하는 마음으로 매순간을 살아갈게요. 좋은 책을 항상 정성스레 읽어주셔서 감사합니다. 덕분에 많은 도움을 받고 있답니다.

Good morning! 소다님 😂
오늘은 행복해지는 법이네요.
저는 나름 긍정적이고 매사에 감사하며 살고 있습니다.
더해서 조금 더 이타적으로 살려고 노력해봐야겠습니다.
뇌가 건강해지면 삶의 질도 높아지고 치매도 예방할 수 있겠죠^^
늘 유익한 영상에 감사드립니다 🙏
아침 저녁으로 많이 쌀쌀하네요
소다님은 특히 목관리 잘 하시길 부탁드립니다 🙏
오늘도 행복한 하루 되세요❤

뇌는 죽을 때까지 성장하며 우리의 정신과 인생을 바꾼다고 이야기하는 책입니다~ 우리 두뇌의 '뇌섬엽' 부위에는 풍요롭고 행복한 삶을 위한 비밀이 자리하고 있는데요~뇌섬엽은 어떻게 단련시킬 수 있을까요?^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:47 오프닝 및 책소개
3:44 [프롤로그] 최신 뇌과학으로 도출한 '뇌 단련' 방법
11:43 '뇌섬엽'이 주목받고 있다
14:59 뇌는 죽을 때까지 성장한다
18:33 이기심을 없애고 뇌 전체를 고루 사용하는 뇌 단련법
21:40 뇌 활성도가 높아지면 긍정적으로 바뀐다
23:21 감사의 뇌 회로를 발달시켜라
25:28 머피의 법칙을 샐리의 법칙으로 바꾸자
27:56 긍정적인 말은 뇌 전체를 활성화시킨다
29:36 '이타적인 사람'과 '이기적인 사람' 중 누구의 소득이 더 높을까?
33:46 뇌는 본래 이타적으로 설계돼 있다
37:36 마인드풀니스는 '집중'과 '이완'이 공존하는 상태
40:03 마인드풀니스를 습관화하면 뇌 노화가 멈춘다
42:40 클로징 멘트

소다님~♡
이타적으로 사는것이 손해보는 것이 아니라 결국은 나의 행복을 위한 것이라는걸 확신할 수 있게 해주셨어요
늘 좋은 글귀로 행복지수를 높여주셔서 감사해요
소다님도 늘 행복하세요❤

더 풍요롭고 더 행복한 삶을 위해 읽어 주신 책 잘 들어 보겠습니다 감사합니다 ♡
사랑합니다 💜

안녕하세요
행복한 화요일입니다~^^*
덕분에 항상 감사하고 살아가고 있어요.
모든 일이 잘 풀리고 수익도 더 좋아졌구요.
항상 감사합니다.
오늘도 잘 듣겠습니다~😊

좋은아침~네~긍적적인생각과 항상 감사한마음으로살아가겠습니다~감사합니다~쎔~^^

늘 '소리내어 읽다 ' 와 함께하는 삶의 충만함과
샘솟는 에너지,
감사의 마음이 나날이 어어집니다.
😊🎁📖❤️

항상 저에게 꼭 필요한 책만 선정해서 고운 음성으로 읽어 주시는 소다님~
감사합니다.
덕분에 풍요롭고 행복한 아침을 열었습니다^^

감사합니다

마음속에 가득찬 물질욕심 부터 내려 놓아야 이타심도 발현되지 싶어요!!

감사합니다 ~ 소다님!!~🙇‍♀️
올 웨이스 감사 ~🙏

나는 풍요로운 인생이다 나는 조화로운 삶이다 나는 성장한다 감사합니다

감사합니다 건강하세요 ❤

소다님~~*♡
오늘도 감사합니다
덕분입니다
늘~건강하시길
기원합니다 ()

감사합니다 소다님😊덕분입니다 😊

좋은말씀감사합니다

👍사랑합니다💙 나중에 나이가 들어도 뇌를 꾸준히 훈련시킬게요~컨디션은 좋아지셨어요? 쌀쌀한 날씨 속에 항상 따뜻하게 다니세요😊

항상 감사합니다.

항상 좋은 내용 읽어 주셔서 감사합니다~

고맙습니다
감사합니다~^^

😊감사합니다 😊

감사합니다~
지인들에게 소개했습니다.

❤ 감사합니다 🎉

감사합니다 🙏

감사합니다 소다님

머경영이그래서.그런강연으로.이타심자꾸강조하시는구나..허경영강연보시면.백과사전인데