Good morning! 소다님 😂
소다님 영상 보고나서 조승우 한약사님 책 사서 읽고 지금 한 달 넘게 채소과일식 실천중입니다. 소다님 말처럼 치유 원리가 머리로 이해되고 납득이 되니 실천력이 더 강해지는거 같습니다.
저는 1일 2식 하는데, 오전 11시쯤 먹는 첫 끼니에 채소 과일로만 배불리 먹고 저녁 6시쯤 일반식으로 좋아하는 음식들 먹고 있습니다. 이렇게 먹으니 소다님 영상에서 배운 자가포식이 되는16시간 공복도 실천
하게 되고 아주 좋습니다
채소과일식 40일째 결과는 정말 굉장합니다. 체중이 빠져 20대 이후로 30년만에 처음 보는 숫자를 경험하고 사례에 나오는 황금변도 일상이 되었습니다. 집사람 말로는 몸에서 나는 체취. 방귀냄새도 덜하다고 합니다.
수명이 확 늘어날지는 살아봐야 알겠지만 독소는 싹 빠져나가는거 같습니다.
소다님 덕에 매일 건강한 일상을 살고 있습니다.
진심으로 감사드립니다 🙏
오늘도 긴 영상 만드시느라 수고 많으셨습니다.
즐거운 연휴 되세요 🙏👍❤

조승우 한약사의 <완전배출>통합편입니다~ 1,2부 영상에 '효소' 부분을 추가해 새롭게 제작했습니다^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:35 오프닝 및 책소개
2:23 세계적인 암센터들이 채소·과일식을 처방하고 있습니다
10:34 효소 부족이 질병을 일으키며 인간의 수명도 효소에 달려있습니다
19:30 무첨가 주스가 수명을 늘려줍니다
23:31 완전 배출에는 살아있는 식이섬유가 필요합니다
27:22 모닝 커피 대신 모닝 레몬수로 시작하십시오
29:48 무첨가 주스 최고의 조합, 'CCA 착즙 주스'를 소개합니다
32:34 섞어 먹으면 부패가 일어나고 방귀와 트림이 발생합니다
37:13 섞어 먹을수록 악취를 풍기는 이유
40:52 완전 배출 사례
1:08:58 클로징 멘트

*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^

저는 착즙기 가없어 그냥믹서에갈아그냥숱가락으로 떠먹는데 괜찮은지요 먹어면배도부르고 좋은데답좀부탁합니다

감사합니다 삶의 질이 높아지는 식습관을 실천해야겠습니다 광고와 방송의 먹방같은 저질문화에 호도되지 맙시다

안녕하세요
행복한 일요일입니다^^*
덕분에 많은 도움을 받고 있습니다.
항상 감사합니다 😊
소다님도 행복한 일요일되세요~^^*

좋은말씀 감사합니다

저도요즘 사과 당근 양배추 즙을 먹고 있어요 맛이있어 먹기편해요 믹스기에 갈아서먹다가 즙을내서먹으니 목넘김이좋아 계속먹게되는데 섬유질을 같이먹어야좋을텐데 먹가가불편해서 즙으로 먹고 안마시는것보다 낳겠지하고 마시고있어요 좋아요 누르고 좋은하루되세요

효소의 놀라운 비밀~
오늘도 감사히 잘들었답니다 😍

최고의 영상입니다.
68년 살아오면서 30대 초반부터 위염으로 식사를 못하다가 현미 생식도 하였고 좀 낳아진후에는 현미식을 지금까지 하고 있습니다. 그동안에 건강이 회복되자 육식을 너무 좋아해서 스테이크를 자주 접하여 건강을 많이 해치는 우여곡절도 겪었습니다.
이 영상을 처음 접했는데 사청하는 내내 공감이 안되는 부분이 없군요.
그래서
가장먼저 건강이 안좋아서 늘 걱정이되는 아내에게 공유 했습니다.
감사합니다.

진심으로 감사드림니다 체질이 확 개선됬습니다😅

매일 주스를 갈아먹는데,
여러가지를 합해서 갈아먹는데도
괜찮은지 궁금합니다.
양배추랑당근은 살짝데치고 블루베리,바나나,사과에
물 250ml를 ,굵은소금 한꼬집을 넣고 갈아먹습니다.
괜찮을까요?

사과 당근 쥬스마신건
20년이되는데 양배추
도넣어 먹어보려네요^
그리고변비늘힘들었는데
아침 에 레몬수로 변비
날려 보내렵니다😊
늘 감사드려요 💕

소리내어 읽다님이 많이 어리시군요.
사진을 보니 삼십 초중반??
최근 사진 인가요?
젊고 건강하고 예쁜모습
많이 부럽습니다.~^^

힐링되는 목소리와 아주 유익한 내용들이 금상첨화❤

항상 감사합니다!
오늘도 좋은 내용에 고맙습니다.
편안한 하루 되세요!

매우 매우 감사합니다

선생님의 편안한목소리 오늘하루도 기분좋게 시작합니다 화이팅입니다 감사합니다

맨발로 땅밟고서 손바닥도
땅에다 두고 한시간이상 앉아보세요 다리쥐나는건 그날부터 없어지고 당뇨 혈압 다 좋아 집니다 최곱니다 일주일만 해보면 알겁니다 저는 기운이 펄펄 납니다

감사합니다. 실천하고있습니다.

감사합니다 ~소다님
건강 ~👍👍

좋은 정보입니다. 저도 과일과 채소, 통곡물과 콩으로 만든 밥으로 식사를 하고 있습니다.

좋은말씀감사합니다

감사합니다. 다른분과 공유하겠습니다.

전 완전배출을 실천하니 몸이 참 가볍고 좋습니다

배와 샤인머스캣 먹으면서 음~~행복해😊
감사합니다 ❤
사랑합니다 ❤

감사합니다 🙏

착즙하면 식이섬유가 줄거같아 저는 통째 갈아서 먹는데 변이 너무 무르게 자주 보게되는데 어떤가요
착즙하려면 기구를 새로구입해야 되서부담스럽구요

잘들었읍니다노력하겠읍니다고맙습니다

9:00 암치료룰 위허여 매일 400g의 채소 과일을 먹어라

채소 과일 70% 밥30% 로서 섭취해라.

12:20 체내 효소 체외 효소

13:05 ~~~

👍사랑합니다💙이책을 들으면서도..어젯밤에는 삼겹살을 먹었어요😂저는 채식만하기에는 아직 준비가 덜 되었지만 채소양을 늘리려고 합니다😅

항상 좋은영상 감사합니다 ᆢ
실천하고 있는중입니다ᆢ

감사합니다 소다님

감사합니다.

소다님
감사드립니다❤

채소 과일식 이 도대체 어떻게 하는 거임??
밥 대신 먹으라는 건가요???

육식 채식 골고루 좋읍니다
채식만하면 죽는다

감사합니다.잘듣고있습니다

감사합니다 고맙습니다 행복하세요 사랑합니다

❤❤나탈리스레몬주스 라고 착즙후냉동한 진짜레몬주스 먹어요 맛은 별로지만 약으로 공복모닝레몬 먹어요 갱년기되니 저녁에도 먹는게 좋네요 하루 6개는 먹어야 좋은데 맛이 😊😊쉽지않아 최소200ml는 먹어야해요 레몬먹고는 내 체력보다 일이 너무 열심히 그리고 많이 해지니 노화는 빨리오는것같아요 수명단축일 각오 해야할것같아요
그런분 봤거든요
집에서 짜마시는게 맛도 좋지만 씨 때문에 몹시 번거롭습니다 수년을 짜마시다가 갱년되니 힘들어서 냉동품을 물안타고 원액을 100ml씩 2~3회 먹습니다 마신컵을 약간의 물로 두번 헹궈 마시죠 치아 문제는 없어요 유리빨대로 먹기도했는데 직접짜마시면 달큼한맛이 남아요 냉동품은 달큼은 없어요
암튼 레몬만한건 없지싶어요

떫은감,단감을 너무 많이 배불리 먹어도 변비는 전혀 없어요

역류성식도염 완치 피로퇴치 소화 외에도 효과는 좋더군요 신장부신이 좀 편해요 마신만큼요 스트레스로 지친 몸에 레몬을 주면 아니 줘야 살아요
완전배출에 좋죠
난 만능으로 칩니다 레몬 셀러리만한게 있으려나 싶어요
푸른색과 신맛은 간도 담도 좋아하고 잘 써요
공복에 단독으로 마시는 셀러리주스 도 좋죠
이들은 치료 약이지요
6일간 여행때 외식으로 너무 몸이 아픈데 채소주스 3잔 마시고 나아요

짐승먹음 짐승처럼 과채먹음 초인처럼
마음이 그리되서 그리 행동하며 살아요
높은산에서 아래를 훤히 내려다보듯 그게 보여요

과일 먹으면 속이 더부룩한데..어찌할까요?

좋아요.
❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

오늘도 감사합니다 ❤

안녕하세요 조승우 박사님 저는 74세 할머니 입니다 사과 당근 양배추 착즙40~50m 아침 6시에 한컵 마신지2달째 먹는데 체중이 빠지지않고 있는지 ?

유로푸드 유기농 레몬쥬스 이런건 무첨가 레몬이라 말할수 잇나요 ? 이런건 먹어봐야 효과가 없는 건지요

감사합니다 ^^

좋아셨으면 커피 끊으셨나요?

😊😊

항상 감사합니다

좋습니다

과당때문에 과일은 많이 먹지 말라던데
어느게 맞는지 ㅜ
사골은 먹어도 되지요?
무얼 먹으면 안전할까요