알면 깜짝 놀랄 팽이버섯의 엄청난 효능! / 이렇게 드세요! 비만, 온갖 성인병 싹 사라집니다! / 효능 높이는 법 / 팽이버섯의 힘 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북
일본 전역을 강타한 '팽이버섯얼음' 건강법 대공개 *하루 100g이면, 내장지방 NO! 변비 NO! 뱃살 NO! ☆책소개 : 『팽이버섯이 내 몸을 ......
일본 전역을 강타한 '팽이버섯얼음' 건강법 대공개 *하루 100g이면, 내장지방 NO! 변비 NO! 뱃살 NO! ☆책소개 : 『팽이버섯이 내 몸을 ......
소리내어읽다 | 유튜브
@SODA-Reading-Voice-ASMR 57
2023년 10월 7일 6:30 오전그동안 우리가 몰랐던 팽이버섯의 놀라운 효능에 대해 이야기하는 책입니다~ 책을 읽고 늘 냉장고에 있는 팽이버섯이 다르게 보이더라고요^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:30 오프닝 및 책소개
2:35 버섯이 '우리 몸의 청소부'라 불리는 이유
5:07 내장 지방을 확 줄여서 S라인 몸매로!
7:26 팽이버섯 건강법 십계명
13:28 팽이버섯얼음으로 영양 흡수율 상승
15:55 하루 세 개, 효율적으로 팽이버섯의 힘을 섭취하자
16:56 팽이버섯을 고르는 법, 보관하는 법
23:35 클로징 멘트
@ericpapa4714 39
2023년 10월 7일 6:39 오전Good morning! 소다님😅
가격도 저렴하고 맛도 좋아서 평소에 팽이버섯 가끔씩 먹는데, 건강에 이렇게 많은 효능이 있는지 정말 생각지도 못했네요. 그리고 효과 높일려면 먹는 방법도 알려주신대로 바꿔봐야겠네요
마트가면 싸다고 무시했었는데, 보물이었네요ㅎ
오늘도 좋은 내용 고맙습니다 🙏👍
즐거운 주말 연휴 되세요 ❤
@김정순-z2s 37
2023년 10월 7일 7:44 오전팽이 버섯에 관한 유익한 정보 도서 감사합니다.❤
@suyounkim3507 32
2023년 10월 7일 10:03 오전팽이버섯 참 사랑스런 재료네요. 평소에도 좋아 했는데
더 사랑하겠습니다 감사합니다 ❤사랑합니다 ❤
@수선화-o3g 32
2023년 10월 7일 7:51 오전가끔 먹었는데~가격보다 효능은최고네요 😊
감사히잘들었습니다 🫠
@withsome 31
2023년 10월 7일 11:12 오후원래도 좋아하는데 진짜 자주먹어야겠어요. 짱이네요 ❤❤ 소다님 좋은내용 감사합니다 ❤
@조성훈-v1r 23
2023년 10월 7일 7:11 오전항상 감사합니다!
좋은 주말 아침입니다.
가을에는 버섯요리가 제격인데, 산행 후 먹어봤야 겠네요.
오늘도 행복하고, 행운이 가득한 하루 되세요.
화이팅 입니다!
@일월행복한나눔재단 22
2023년 10월 7일 6:17 오전안녕하세요
행복한 토요일입니다.
소다님 행복한 주말되세요~^^*
항상 감사합니다. 😊
@ggamdingpark3926 22
2023년 10월 7일 6:29 오전부지런 하신 소다님
결고운 주말되셔요~♡
@김성은님 22
2023년 10월 7일 10:31 오후부담 없는 팽이 버섯
너무 좋아요.
감사합니다^^
@김정희-i4t7f 20
2023년 10월 7일 10:50 오전유익한 정보 감사 합니다
@정희-l4q6l 19
2023년 10월 7일 7:00 오전유익한정보
친구들에게도
공유 해야겟어여
감사 합니다!!!!
@아행-l6e 15
2023년 10월 8일 12:32 오전감사합니다. 실천해 보겠습니다. ❤❤❤
@효정-v7o 15
2023년 10월 7일 4:35 오후많이 도움되는정보 감사합니다.
@새빈할망 12
2023년 10월 8일 1:59 오전딱나에게 맞으면서 귀에쏙들어오는 효능이 있네요 ㆍ알레르기에 좋다니
@김화숙-x6h 12
2023년 10월 14일 7:53 오전어떤방법으로 먹어야 최고의 효과를볼수있을지 알려주세요😂
@이봉자-r7l 10
2023년 10월 7일 10:03 오후고맙습니다
@터프가이짱 10
2023년 10월 8일 2:57 오전좋은말씀감사합니다
@하보남-w2e 9
2023년 10월 7일 7:47 오전감사합니다~ 소다님
팽이버섯 ~~👀
@leesunggun2088 9
2023년 10월 7일 10:34 오전감사합니다 소다님
@정순자-d2b 7
2023년 10월 7일 11:35 오전좋아요
@강호순-y8l 6
2023년 10월 16일 7:55 오후좋은정보 고마워요 팽이버섯많이먹어야겠네요
@0410-u9z 6
2023년 10월 17일 10:39 오후표고버섯보다 팽이버섯 좋아해서 자주먹는데 효능은 몰랐는데 알려주셔서 감사합니다
@홍선옥-w3q 6
2023년 10월 19일 11:09 오전팽이버섯에 대해 모르던것들을 많이알게되여 감사합니다
@베리-t8x 5
2023년 10월 13일 5:15 오전저는살이빠저서 걱정인데 건강이좋아진다니 어찌먹어야할지
@권영숙-k4k 5
2023년 10월 16일 7:23 오후팽이버섯 정보 감사합니다.
@hyeon-j9y 4
2023년 10월 24일 12:56 오후😅😅😅감사해요
@EEEEEEEE_123 4
2023년 11월 18일 8:13 오전건강과변비에좋다니열심히막겠읍니다감사합니다
@rany7599 4
2023년 11월 12일 8:03 오전정말 좋은 식이섬유 버섯 많이 먹어야 겠네요.
@류정애-q6t 3
2023년 10월 25일 7:07 오전감사합니다
@김영태-f5f 3
2023년 11월 1일 8:29 오전좋은정보 감사합니다
좋은하루되세요~~
@백미라-e8f 3
2023년 10월 21일 9:31 오전좋은날 되세요 좋은 내용 감사합니다
@임주하-d1w 3
2023년 11월 3일 9:19 오후팽이버섯요리부탁합니다
@기술사의슬기로운이민 3
2023년 12월 6일 9:01 오전👍사랑합니다💙 삼겹살에 팽이버섯 같이 먹고싶게 하는 책이네요😅
@김희영-h8h 2
2023년 10월 21일 8:47 오전지나친 가열은 피하라면서 팽이버섯 얼음 만들때는 장시간 끓이던데 괜찮나요?
@한진숙-p2y 2
2023년 11월 1일 11:31 오후팽이버섯을좋아하는데 선생님의유익한정보넘감사합니다
@이범수-y8p 2
2023년 10월 14일 5:26 오후팽이버섯 먹는법
알려주세요
@김영태-f5f 2
2023년 11월 8일 8:48 오전선생님 감사합니다
잘들었읍니다
오늘도 좋은하루되세요~
@혜경화-p2n 2
2023년 10월 19일 8:24 오전소리내어읽다님 안녕하세요
건강한건강법
팽이버섯 요리 잘 들었습니다
@곽정희-m6d 2
2024년 3월 5일 6:24 오후팽버섯 좋은정보감사합니다❤❤❤
@안선자-h1w 2
2023년 10월 28일 3:34 오후감사 합니다
팽이버섯 좋아요^^
@이순옥-e5m 2
2023년 11월 26일 6:54 오후좋은정보 감사합니다
@EEEEEEEE_123 1
2023년 11월 18일 8:18 오전kong감사합니다 건강과 변비해결로 열심히 노력해 보겠읍니다
@문애심 1
2024년 1월 16일 7:28 오전소리네 님 고맙습니다 하루를 시작에 큰도움 입니다
@조숙희-s2n 1
2024년 7월 19일 10:53 오후소다님 안녕하세요 잘때 항상 듣고 잡니다 댓글은 처음 이네요 목소리 넘 이뻐요 감사합니다
@강베로니카-b7t 1
2024년 3월 22일 3:29 오후감사합니다 🙏
❤❤❤
@슈슈슈슈-d5y 1
2024년 4월 1일 8:46 오후감사합니다❤
@쿡여사의일상 1
2024년 1월 19일 8:22 오후잘보았습니다 좋은정보네요 ❤구독합니다
@현임경-m6f
2024년 4월 7일 8:38 오전어텋겡먹어야되나요 즙?
@김마이웨이-j8k
2024년 4월 15일 4:34 오후이렇게 맛있고 좋은걸 저는 하나도 흡수를 못합니다.ㅠㅠ 똥눌때 팽이버섯이 그대로 나옴ㅠㅠ 똥을 쌌는지 팽이버섯을 쌋는지 모를정도임 ㅠ 그래도 좋아하니까 자주 먹어요~^-^❤