운동은 해야하지만 좋다고 해서 무리하게 또는 너무 억지로 하면 역효과가 나니까 각자의 개인의 건강 상태에 따라 맞는 운동을 하라고 하시는 것 같은데 맞나요~? ♡

무슨 말인지 이해됨ㅋ 우리 인류는 1만년전이나 지금이나 뇌 크기나 신체적 구조가 크게 의미 있을정도로 진화된게 없으니 최대한 자연에 맞춰진 생활을 하라는뜻인듯

원시인들 평균 수명 엄청 짧았자나요?

곰이나 호랑이가 나타나면 열심히 도망가야 되잖아요.

원시인 온종일 산으로 들로 수렵체집 온종일 온종일

무슨말씀하시는겁니꽈?? 현재 인류가 더 잘 사는데, 그리고 진화되어와서 별루

박사님 오래도록 건강하시길 바랍니다 예나지금이나 늘 좋은 말씀 늘 감사합니다

그래서 원시인들의 수명이 짧았지.

박사님 만수무강 하십시오 덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

박사님께선 더건강해보이십니다

지금은 원시인 만큼 움직이지 않고 먹는양은 어마어마하게 늘었지요.

지금은 원시시대가 아닌데요 ..화학 가공 오염으로 가득찬 시대입니다..몸에 노폐물이 많이생길수밖에없고 그래서 운동을 해야하죠

📌 이시형 박사 풀버전, 영상 링크 클릭

근데 왜 원시인들은 일찍 죽었지?

자살할려고약을많이먹었는데안죽얺네요
속이 너무미쓰겁군요.이때어떠케해야하는가요

우리는 짧게 살아라 원시인 처럼...

엄마 88세
엄청 소식 하세요

맹수가 나타나믄
죽어라 뛰었는디...