입이 쩍 벌어지는 생강의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 몸속 온갖 염증, 성인병 싹 사라집니다! / 효능 높이는 법 / 생강의 힘 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

2023년 9월 27일 11:30 오전 159 책

"신이 내린 최고의 선물" "역사적으로, 세계적으로, 의학적으로 약효를 인정받았다" *피를 맑게 하고 체온을 높여 만병을 다스린다!...

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소리내어읽다 | 유튜브

유튜브 공감 댓글 (58) 업데이트일 : 2026년 3월 12일

@SODA-Reading-Voice-ASMR 240

2023년 9월 27일 6:43 오전

점점 몸이 차가워지고 있는 현대인들에게 꼭 필요한 생강, 생강은 냉증 제거와 함께 다양한 질병을 예방한다고 이야기하는 책입니다~ 생강 건강법으로 따뜻한 하루하루 보내세요^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:20 오프닝 및 책소개
3:22 사람들의 몸이 차가워졌다!
9:03 왜 이렇게 우리 몸이 차가워졌을까?
15:22 생강은 최고의 냉증 제거 식재
19:48 냉증 외에 이런 증상에도 효과 만점!
26:18 최고의 조합 '생강 + 홍차 + 흑설탕'
31:08 생강의 힘을 최대한 끌어내려면?
34:45 생강 건강법의 최강 메뉴는 바로 이것!
36:55 '생강 홍차' 만드는 법과 음용법
37:59 이런 사람은 생강 섭취를 피하자!
49:26 클로징 멘트

@TV-qm9gi 86

2023년 10월 4일 4:04 오후

생강의 효능을 어느정도 알고는 있었지만 덕분에 많이 알게되어 참으로 유익하고 감사합니다. 편안하게 읽어주시니 정말 고맙습니다 . 😊

@동출차 54

2023년 9월 27일 8:26 오전

생강차를 그냥 좋다고만 생각하고 먹었는데 이렇게 광범위한줄 모르고 먹었네요~
유익한정보 정말로 감사합니다

@비타민-b7e 52

2024년 7월 18일 6:15 오전

갱년기 되면서 몇년째 두드러기로 피부과약을 먹었는데 전혀 나아지지 않아서 민간요법으로 이것저것 해봤는데 소용이 없었어요 근데 레몬이 독소배출에 좋다고 해서 레몬수를 먹다가 생강가루를 타서 먹으니 두드러기가 가라앉더군요. 두드러기로 고생하시는분들 이라면 1리터 물병에 레몬수 만들어 생강가루 타서 수시로 마셔보세요. 엄청 좋아요

@우평화-b9g 49

2023년 10월 2일 12:41 오후

감사합니다 🎉
건강 관리에 도움이 많이 되었습니다 ❤

@전춘옥-h5c 43

2023년 10월 3일 7:46 오전

생강이 좋다는것 알고있지만 이야기를듣고보니 정말우리몸에 좋다는것 알게 되었네요 추위를타는데 꼭말씀하신방법으로
꾸준이 먹어야겠어요
감사합니다^^

@숙희장-k6h 38

2023년 10월 3일 6:37 오후

생강이좋다는것은 알고있지만 우리몸에 이렇게 만은 약효을읽어 주어 감사합니다

@김인철-p4y 35

2023년 9월 27일 6:46 오전

감사합니다 명절잘보내세요😊

@이성자-j7c 31

2023년 10월 4일 1:11 오전

선생님 말씀 좋아요 응원합니다 ❤최고 입니다 💎 👍

@chongmcrae5030 30

2023년 10월 5일 10:57 오전

고귀한 정보, 읽어주셔서 감사합니다! 수고하셨어요. ❤

@윤젬마-m3h 28

2023년 9월 28일 8:28 오후

쎔~감사합니다~신장에는생강이않좋다고해서 안마셨는데..고마워요~^^

@캔디-g6q 28

2023년 10월 10일 6:29 오전

몸이 차가운 가족이 있는데
생강에 대한 좀 더 좋은정보로
도움이 많이 되겠습니다.❤

@sanghwa4609 25

2023년 10월 4일 11:02 오후

벌써부터 너무 추워서 집에 있을 때 얇은 오리털 잠바를 입고 있었는데,
아주 큰 도움되었습니다.
감사합니다.

@진수일-k9h 25

2023년 9월 27일 11:32 오전

좋은 건강 정보 감사해요.^^

@박정미12 24

2023년 10월 5일 9:32 오전

선생님 말씀 잘들었습니다
감사합니다

@인복윤-g7v 21

2023년 10월 3일 7:35 오전

정말 좋은정보 감사드립니다 감사감사요 🎉

@novakim2875 19

2024년 5월 29일 7:22 오전

맨발걷기 하면서 복습중입니다.
어깨풀고
생강홍차 마시겠습니다 😊😊😊

@권순영-q5m 18

2023년 9월 27일 11:45 오전

감사합니다.

@덕분입니다-i1c 16

2023년 10월 13일 3:00 오전

소다님국민건강전도사십니다❤❤❤❤❤❤❤

@소라지37 16

2023년 10월 3일 7:48 오전

감사해요 감명있게들었서요 행복하세요 39:59 😂

@김정희-f4x 16

2023년 10월 22일 3:59 오후

손발이 차서 챙겨 먹으려고 노력중인데 꾸준히 먹어야겠어요.

@강순애-g4u 13

2023년 10월 10일 6:46 오전

감사합니다~생강좋은줄은 알고있지만 이렇게 좋은줄~~대박 열심히 마셔야 겠어요~~♥

@sugar9032 11

2023년 10월 13일 10:47 오전

좋은걸 알면서도 잘 먹게되지는 않는데 이렇게 다시금 좋은걸 일깨워주시니... 들음과 동시에 생강차에 꿀타서 마시고 있어요 ㅋㅋ

@빨간장미-x8u 11

2024년 6월 23일 1:52 오후

좋은말씀 새기겠습니다

@빨간장미-x8u 11

2024년 6월 23일 1:52 오후

도움됩니다 😊

@여노경숙-n8e 10

2023년 11월 15일 7:38 오전

지도 아침에 생강청에 소금이좋다하셔서 함초소금한소끔넣어먹으니몸이따뜻하고좋았어요 감사해요

@조다우니 9

2023년 10월 3일 12:19 오전

생강이몸을따뜻하게한다는상식이었는데세삼생강을많이사용해야겠습니다너무감사합니다 늘건강하세요 3

@조영좌-y2o 8

2023년 11월 5일 10:24 오전

감사합니다잘듣고잘억겠습니다😮

@세실리아-g4x 8

2023년 10월 8일 2:01 오후

유익한정보 감사드립니다 손발냉증 에 당뇨전단계인데 설탕은 빼면 어떨까요 ~?

@산나-p5m 8

2023년 12월 27일 10:57 오전

저는 가래가 심해 밤에 잠을 못잤고 손발이 차가워 늘 추위를 탔는데 가을부터 봄까지 생강과 계피를 끓여 물대신 늘 마셨는데 손발이 따듯해지고 악수를 하면 상대가 어찌손이 이리 따듯하냐고 해요
코로나도 독감도 감기한번 안걸렸어요
요즘은 오오크에 갖은 뿌리에 생강 계피도 함께 끓여 수시로 먹습니다

@신홍은-p6p 8

2023년 11월 8일 5:53 오후

좋은글 올려
주어서감사합니다~

@leesunggun2088 8

2023년 9월 27일 10:00 오전

감사합니다 소다님

@jhl2319 7

2024년 1월 10일 8:35 오전

큰더움이됩니다
감사합니다

@이용덕-j5b 7

2023년 10월 9일 8:15 오전

좋은 정보 감사합니다 생강을 열심히먹고 건강유지 잘 해야겠네요.

@healthytv7 6

2023년 11월 18일 7:04 오후

생강에 대한 자세한 설명 정말 감사합니다.최고의 식재네요 생강!!❤🥰

@선녀의나들이 6

2023년 10월 17일 2:43 오전

생강의 효능에 대한 좋은말씀, 감사합니다

Eric papa 6

2023년 9월 27일 6:40 오전

Good morning! 소다님😀
저는 어릴때부터 생강 특유의 맛이 입에 맞지 않아 가급적 안 먹고 피해왔어요
그런데 생강의 효능이 정말 어마어마 하네요. 생강차 마시면 몸이 따뜻해지는 정도로만 알고 잇었는데,
소다님 추천하는 건강법은 거의 다 실천하고 있는데, 오늘부터 생강도 먹어볼랍니다.
소다님께서 드시는 생강, 홍차, 흑설탕을 지난번 식초처럼 알려주시면 감사하겠습니다.
늘 유익한 영상 고맙습니다 🙏👍
즐거운 한가위 명절 되시길😀💛