케톤식의 단점

케톤식이가 오히려 만성신질환자들에 있어 GFR올릴 수 있다는 보고가 많습니다..
신장을 나쁘게 하는 것은 오히려 탄수화물이죠..
케톤식 2년째 하는 중인데, 냄새 전혀 안 나고
신장기능, 간수치 모두 상위 1프로입니다
원장님 강의를 다 들어봤는데 최신이론보단
구시대적 영양학 강의를 하시네요

저런걸 의사라고... 에라이.

1년째 케톤식인데 무슨 냄새요? ㅎㅎ

해보고 말을 하시던가...

신장은 케톤식보다 당중독에 의한 비만 고혈압 당뇨 사람이 더 안좋아지죠 ㅡ.ㅡ

그리고 냄새는 좀 납니다. 숨쉴때 느껴져요.
다른 사람이 느낄수 있음

저는 오히려 키톤식 하고 나서 부터 탄수화물을 섭취하는 사람들중에 날숨으로 홀애비 냄새가 나는 분들이 많다는걸 느꼈어요.

지방냄새 아닌가 케톤냄새는 대체 뭐임

케톤식중 매주 단단일(단백질단식일) 가지고 고기와 지방을 밀어넣는 과식 폭식을 하지 않으면서 소식케톤식을 하면서 물을 많이 마시면 된다. 4리터까지 마실수 있고 저염식이 아니라 충분이 소금을 보충하기 때문에 물이 많이 마셔짐.

맞아요. 케톤식 한달에 사구체여과율 88로 떨어졌고 두달만에 72로 떨어졌어요. 단백질과 지방 줄이고 있어요. 단백질 많이 섭취하지도 않았는데 전 좀 취약한 듯.

그러니까 무슨 냄새 미치겠다ㅋ

개소리좀하지말자 5년했는데 냄새난단소리 듣도보도못했다

AI한테 물어보니깐 케톤식하면 어떤 냄새나냐고 물어보니깐 아세톤냄새 같이 시큼 달달한 냄새가 나긴 하는데
고기많이 먹어서 누린내 나는거는 아니라고 함

케톤 냄새라니ㅋ 의사 맞습니까