우엉은 찬성질이라 냉한자는 너무 많이 먹지 말래요 끓이거나 해서 따뜻하게 먹어도 본래 원산지가 더운지방이면, 본래 찬성질이면 그 성질은 그대로 랍니다 더운지방자들에게 시원케 해주는게 많고 추운지방은 따뜻하게 해야하기에 그에 맞게 자생하나봐요 ㅡ신토불이 중요하지요ㅡ 마늘처럼 겨울추위를 견딘건 몸을 따뜻하게 해주고요 수박잎처럼 큰잎을 가진것들은 찬성질로 더운 여름을 시원케해주죠 열대지방 것은 되도록 여름에만 먹으려고 합니다 내몸은 늘 시리고 추위타고 차서 시베리안진생 이런걸 약으로 써요 농사도 겨울엔 밭을 안놀려요 그리고 잎채소보다 뿌리쪽을 먹으려고 계획실천 중에 우엉주스 짜마셨어요 뿡뿡 요란할줄 잊었다가 혼낫죠
결명자도 찬성질인데 눈엔 아주 좋지만 끓여 아주 따뜻하게 마셔도 설사해서 난감합니다 우엉은 이눌린성분이 소화가 안되는지 주스로 짜 마셔도 방귀가 어마어마하게 나와요 찌꺼기는 말려 따뜻한차로 마시려는데 아주 가는망에 거를겁니다
책읽는 책도리 | 유튜브
@368yorkielife3 60
2023년 9월 8일 12:16 오전실외 활동을 늘리니 젊어집니다. 이른아침 공복에 걸으니 오년은 거뜬히 젊어집니다. 몸이 찬분들에겐 둥글레차를 대신 추천합니다.
@항구-f7i 47
2023년 9월 8일 2:15 오전우엉이 피를 맑게 하는 식품인것은 알지만 우엉차가 이렇게 좋은 음식인줄은 미처 몰랐네 !!
@368yorkielife3 30
2023년 9월 8일 12:12 오전스트레스 안받는 습관도 중요하지요
@368yorkielife3 30
2023년 9월 8일 12:20 오전쑥차도 좋아요 특히 위장쓰리신분들이라면 봄에 잎따와 말려두셨다 일년내 드시길 추천드려요
물론 우엉이 체질에 맞으시면 좋구요 단 너무 많이 마시진 마세요.
@허니-v9w 25
2023년 10월 3일 8:14 오전들을수록 내용이 너무 좋아 몇번째 반복 청취하고 있습니다 책도리님의 낭독 목소리도 너무 좋고요 늘 감사드려요ㅎ
@일찍이-i6r 21
2023년 9월 8일 9:32 오전소식 항상 생각은 있지요.
우엉차 즐겨 마시고 있는데 참 잘한 선택이네요
새로운 정보 매일매일 감사합니다~❤
@수진-w4c 17
2023년 9월 8일 5:11 오전여려 정보가 삶에 질을 높여 주고 듣는 순간부터 생동감이 생깁니다. 감사의 영상으로 내일부터는 젊어진다는 마음으로 살아보려구요!😅
@정경희-x8c 14
2023년 9월 11일 4:30 오전항상 건강상식의 좋은책 리브 감사드립니다 책도리님❤
@수선화-o3g 14
2023년 9월 8일 3:39 오전늘 말로스트레스주는
밉상 지인 헛소리로
듣고 무반응 하며
우엉차잘 마시고 20년
아닌 10 년 젊어져
보려네요 😊
감사히 잘들었습니다 🤗
@양준식-t5h 14
2023년 9월 8일 1:55 오전햇빛이 얼마나 좋은건데~피하라고 ㅠ
@521Qom-gv8ke 13
2023년 9월 12일 10:21 오후젊어보이는건 우엉때문이 아니라 일일 일식 효과 때문일겁니다..물론 우엉이 누구에게는 효과 있을수도 있습니다..그러나ㅡ일일 일식은 큰병이 없는 사람이라면 꾸준히 하면 정말 노화가 눈에 띄게 느려집니다....
@inchang71 12
2023년 9월 14일 6:24 오전좋은 영상 감사합니다. 우엉차 만들때 2개의 우엉을 말려 볶아 조금씩 넣어 차로 만들어 먹는것이겠군요… 감사합니다
@김미정-s2l 11
2023년 9월 7일 10:07 오후20년 어려 보이고 예뻐요^^감사합니다👫🏌♂️🩷💛🩵💍
@mars3499 11
2023년 9월 8일 6:05 오후15:33 우엉차 만드는 법
@roadju 11
2023년 9월 7일 10:28 오후운이 좋아요. 감사합니다.
@해피미미-j8p 10
2023년 9월 8일 7:55 오전와~~~~우엉차 효능 놀랍네요 감사합니다 ^^
오늘 바로 우엉 사러 갑니당
@은자김-u6l 10
2023년 9월 8일 8:11 오후잘 들었습니다 😊
@mayyin772 10
2023년 9월 7일 11:03 오후감사합니다 ~
@문정원-q6e 9
2023년 9월 8일 8:27 오전오늘도 좋은 하루 보내세요 ㅎㅎ 감사합니다. 최고의 아침시작이에요. 🎉❤❤
@김성은님 9
2023년 9월 8일 8:10 오전감사합니다~😊
@chung2649 9
2023년 9월 8일 11:33 오전너무 너무 감사함니다. 이러한 정보을듲고있으면 듲고있는보람도느낌니다. 정보을 듲고 만들수있다는데 기뿜을 주네요. 이런정보을 듲고 얼마든지 행복 아니 건강하게 만들수있다는 점 너무 좋아요! 수고많았습니다. 감사함니다.❤
@younlee6196 8
2023년 9월 8일 9:24 오전햇빛 안쐬고 하얀피부 만 선호하다 암 걸림 . 40 50 정도 자외선 차단제 바르고 햇빛에 많이 걷길 추천
@hopewish914 8
2023년 9월 8일 5:46 오후책도리님, 늘 좋은 책 소개와
담담한 낭독으로 힐링하고 있습니다.
궁금한 점은
이렇게 책 소개하는 것은
작가의 허가를 받아야 하는가요?
저작권 침해에 해당되진 않는지요?
그리고
혹시 책 추천드리면
낭독해주실 수도 있나요?
@hslee8164 8
2023년 10월 7일 9:43 오전볶은 우엉차 몇g에 끓는물 1Lor 몇L에 하는지 우엉과 물분량이 안나왔어요 전기포터에 우엉을 넣고 몇분을 끓이나요? 여기에 답좀 주세요 좋은정보 감사드려요
@아녜스-k6n 7
2023년 9월 7일 11:06 오후난 살쪄야는데....ㅠ
@Macrocosmnouveauriche369 7
2023년 9월 7일 11:36 오후❤감사합니다
@sabangstar88 7
2023년 10월 20일 12:47 오전전 2~3시에 자고 9~10시에 일어나는데 20년 젊어보입니다.
2식하고 비타민 꼭 챙겨 먹고 고기보단 해산물 위주로 먹어요~견과류 먹구요~근육 많고 피부 좋고 탄력있죠~가끔 홍삼먹구요~
스트레스 잘 안받아요~
@무념무상-q5n 6
2023년 9월 7일 10:34 오후잘듣고있읍니다
감 사하고고맙습니다
@chung2649 6
2023년 9월 8일 11:37 오전딱~맛는 말씀입니다. 백프로 동감하는바임니다.❤
@jangory62 6
2023년 9월 23일 6:48 오후오래전에 책을 구입해서 읽었는데,다시 읽어야 겠습니다.감사합니다~
@jhg5561 6
2023년 9월 7일 10:19 오후❤사랑합니다
@gamsaengyi 5
2023년 9월 13일 4:14 오전마른 사람이 소식하면
절대 안됩니다~~
@김위숙-r2i 5
2023년 9월 16일 9:11 오전책도리님 여쭙겠습니다 말린우엉과말린생강 말린질경이와 끓여먹습니다 괜찮은가요?
@kisumang7971 4
2023년 9월 8일 8:37 오후우엉이 좀 찬 성질인거같습니다 확인부탁드려요
Jasmin 3
2023년 9월 7일 11:28 오후우엉차 마시면 늙지 않는다하니 오늘 우엉 사러 마켓은 가지만 소식 할 생각은 없네요. 살면서 먹는 즐거움이 큰데 그걸 포기 할수는 없는 일이죠. 노년에 잘먹고 잘자고 잘놀면 더 바랄게 무엇이겠습니까. 거기에 회춘까지 한다면 금상참화.
@오태화-c5v 3
2023년 9월 27일 2:45 오후편의점 가니....아주머니 중풍걸려서
딸이랑....이게 비싼거에요?
그러더니 딸이 얼마얼마로 봤어요!
그러니까 엄마가.. 똑바로 봐~!
그러시네용..~❤
열심히 노력을 해야 눈이 밝아지고
진화합니다....눈도요
@피앗-q6k 3
2023년 9월 11일 9:25 오전감사합니다.
잘들었습니다.
지금 우엉 사러갑니다.
우엉차 열심히 먹을려고요.
@이성분-o5p 3
2023년 9월 8일 6:10 오전선생님
쑥차를장복하고있습니다
쑥과우엉을같이삶아
먹어도되게습니까
수족냉증과과민성
대장증후군이라고
합니다
@오태화-c5v 3
2023년 9월 27일 2:39 오후다....알고 하는거야~~~
그러시네용....~♡❤
아주머니가 감자들고 가시고...
청년이 바나나 이런게 귀하거든...~ 그러네
@이정민-r5m 3
2023년 9월 12일 8:50 오전화면의 글을 읽으면서 들으니 더욱좋습니다ᆢ🌹♬🌱🐰💖👍👍👍감사합니다ᆢ^^
@주혜자-g3e 2
2023년 10월 14일 4:16 오후책도리님 건강정보 잘들었습니다 감사합니다 실천하려고 삽니다.
@mars3499 2
2023년 9월 8일 5:58 오후우엉 껍질 차
@kka7444 2
2023년 9월 8일 11:49 오전오^ 감사합니다~^^
잘 들어보겠습니다
Serendipity 2
2023년 9월 7일 10:37 오후저는 저체중인데 마시면 안 되겠네요. 다이어트에 좋다하니 ㅠㅠ
최예서 1
2023년 9월 7일 10:52 오후오~.
오늘 우엉차 먹었는데
좋은가보네요.
식탁에 하루 한끼 많이 차려놓고
먹다 우엉차 먹으니 소식이 가능해지는 느낌을 받습니다.
감사합니다.
차차차 1
2023년 9월 7일 11:46 오후비타민 D 부족하면 암 원인이다
@jhg5561 1
2025년 5월 16일 9:55 오후❤감사합니다^^
@오태화-c5v 1
2023년 9월 27일 2:42 오후할머니가 미니말티즈 데리고 가시네....다리 다쳤대용...~~❤
감사합니다 그러시네용..~~❤
@풍경-v9c 1
2023년 10월 16일 7:50 오전귀한정보 영상 진짜 고맙습니다
복받으실거예요
@이수길-l4y 1
2023년 10월 22일 9:26 오전우엉차가그렇게
좋은가요
😊
어처구니
2023년 9월 7일 11:23 오후오래사소!
격외선
2023년 9월 7일 11:38 오후우엉차 마시면 더 마르겟네 ㅠ
@배원호-h8y
2023년 10월 23일 10:17 오전감사합니다 .좋응 정보 보내주셔서
@황제의성
2023년 10월 31일 12:39 오후내가 60대 중반인데
저자가 그렇게 하면
콜레스테롤 등이 부족해
새벽에 텐트를 치냐고
물어보고 싶다.
건강하게 장수하고 싶으면 여성분들이 무얼먹고 어떻게 사는가를 보면 답이나온다. 왜냐하면
남자보다 10년 넘게
더 장수하니까.
@소나무-l5s
2023년 10월 23일 1:56 오후우엉차를 냉수에 담귀 침출차로도 마셔도 되나요??
@화이부동-m4b
2023년 11월 17일 7:01 오전우엉은 찬성질이라 냉한자는 너무 많이 먹지 말래요 끓이거나 해서 따뜻하게 먹어도 본래 원산지가 더운지방이면, 본래 찬성질이면 그 성질은 그대로 랍니다
더운지방자들에게 시원케 해주는게 많고 추운지방은 따뜻하게 해야하기에 그에 맞게 자생하나봐요 ㅡ신토불이 중요하지요ㅡ
마늘처럼 겨울추위를 견딘건 몸을 따뜻하게 해주고요
수박잎처럼 큰잎을 가진것들은 찬성질로 더운 여름을 시원케해주죠
열대지방 것은 되도록 여름에만 먹으려고 합니다
내몸은 늘 시리고 추위타고 차서
시베리안진생 이런걸 약으로 써요 농사도 겨울엔 밭을 안놀려요 그리고 잎채소보다 뿌리쪽을 먹으려고 계획실천 중에 우엉주스 짜마셨어요 뿡뿡 요란할줄 잊었다가 혼낫죠
결명자도 찬성질인데 눈엔 아주 좋지만 끓여 아주 따뜻하게 마셔도 설사해서 난감합니다
우엉은 이눌린성분이 소화가 안되는지 주스로 짜 마셔도 방귀가 어마어마하게 나와요 찌꺼기는 말려 따뜻한차로 마시려는데 아주 가는망에 거를겁니다