'마음 조각하기'를 이용한 스몰 스텝 전략으로 결심을 성공으로 이끌 수 있습니다!ㅣ로버트 마우어 『아주 작은 반복의 힘』

2022년 11월 21일 1:05 오후539책

책소개 : 『아주 작은 반복의 힘』 지은이_로버트 마우어 옮긴이_장원철 펴낸곳_스몰빅라이프 습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!...

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소리내어읽다 | 유튜브

유튜브 공감 댓글 (17) 업데이트일 : 2026년 4월 14일

@SODA-Reading-Voice-ASMR 16

2022년 11월 20일 8:33 오후

올해 다짐했던 결심들, 지금도 늦지 않았습니다!^^
스몰 스텝 전략으로 다시 시작해보세요~
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:21 오프닝 및 책소개
3:32 변화를 싫어하는 선 뇌의 본능이다
8:30 작게 시작하면 두려움이 사라진다
12:23 작은 질물을 던져라
14:55 상상과 현실은 한 끗 차이다(마음 조각법)
22:43 장애물을 없애는 마음 조각법

@풍요-h7i 9

2022년 11월 20일 10:33 오후

"마음의 방향만 설정해 놓으면 나머지는 마음이 알아서 한다"
감사합니다!!! 수고많으셨습니다!!! 오늘도 잘 배웠습니다 ♡♡♡🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@JunHyun75 6

2022년 11월 20일 9:40 오후

오늘 저녁 저의 작은 첫걸음은 감사의 댓글을 다는 것으로 출발해봅니다. 연말 연초가 아니라 지금 들려주셔서 감사합니다!

@liveranoliverano 4

2022년 11월 21일 7:22 오전

오늘하루 틈날때마다 자주 듣겠습니다

@서인-s2l 4

2022년 11월 20일 10:05 오후

늘 감사합니다. 마음 다스리기에 너무좋은동영상입니다^^

ms k 4

2022년 11월 20일 8:59 오후

뇌가 세 부분으로 되어있다고요? 전 맨날 골 빈넘이란 소리 듣는데요

@하보남-w2e 3

2022년 11월 20일 11:37 오후

감사 합니다~ 소다님~🙏

@아침햇살김권사 2

2022년 12월 23일 11:50 오후

소다님 ♡ 오랜만에 인사드립니다 ~~ 2022년 좋은책 마니 들려주셔서 감사합니다. 2023년엔 더 힘이되는책 부탁드려요 ❤️❤️❤️

@터프가이짱 2

2022년 11월 21일 12:08 오전

늘좋은말씀감사합니다

@박우진-v3y 2

2022년 11월 21일 5:20 오후

감사합니다 🙏

@김레몬-n5k 2

2022년 11월 21일 3:04 오후

아 제가 제일 좋아하는 책 중 하나네요! 오늘도 감사합니다 소다님 =)

@권순영-q5m 1

2022년 11월 22일 9:49 오전

감사합니다.

@조성훈-v1r 1

2023년 3월 21일 9:13 오후

항상 감사합니다!

@leesunggun2088 1

2022년 11월 25일 3:05 오후

감사합니다 소다님

@신데렐라-q4p 1

2023년 2월 18일 10:15 오전

좋아요ᆢ구독누르고 감상합니다ᆢ
감사해요ᆢ팬임니다ᆢ
작은순간들이 모여 결정적인 순간들이 온다ᆢ변화를 싫어하는건 뇌의본능이다

@김점자-r1l

2025년 5월 12일 9:42 오전

이 안 로버트슨 마음조각법 제목 맞냐요? 책을 구매하고 싶어서 여쭈어 봅니다

@이종식-v5o

2023년 3월 10일 10:02 오전

마음이 조각가죠..!
신비ㅎ탁월ㅎ.. !

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