인생에서 중요한 것만 빼고 다 버려야 하는 이유! [자기계발,인간관계,심리학,동기부여,처세술]

인간관계도 줄여야되요 살아보면 도움되는사람 몇안됩니다 잡동사니도 버려야되지만

으휴... 진작에 정말 아니다 싶은 사람은 적극적으로 멀리하고 할 말은 좀 하고 살 걸...심한 화병 걸리고 나서야 많은 걸 깨닫지만 신체적으로까지 병이 깊어져서 나 자신이 너무 안타깝다. 말도 안 되는 행동 하는 사람도 이해하고 함께 가려한 게 어리석었다. 결국 자의든 타의든 멀어지게 되는 것을..

역시 인생은 ‘선택과 집중’이 중요하다는걸 다시한번 느낍니다... 쓸데없이 낭비하는 감정, 에너지, 돈을 아껴서 내가 정말 하고싶은거 하고 소중한 사람과 행복한 시간을 보내면서 후회없이 사는 삶... 인생 별거 있나요 뭐...

어짜피가족만 남으니 인간관계는 다이어트가 필요함

저는 개인적으로 몽상이 제일 중요하다고 생각합니다.
인간은 상상력과 창의력으로 여기까지 달려왔는데
사회는 우리에게 생각할 시간을
전혀 주지 않습니다.
내가 눈을 감고 어떠한 상상을 해본적이 언제였는지 떠올려보면
기억조차 나지 않습니다.
다시 맘을 다잡고 갑니다.
감사해요.

유튜브 부터 끊어야..

마당발이 계셨지 .. 모임만 30여개 365일 사람만 만나기도 벅찼음.. 돌아가셨을 가족이외 젤 안타까워하고 슬퍼한 이 단골중국집사장과 수위아저씨 둘
어릴때 인간관계의 허무함을 몸소 체험했네

물건보다 집착을 버려라. 그게 진정한 미니멀리즘이다.

미니멀니즘 핵심 2가지
1. 내가 무엇을 중요시하고 살 것인지 정하기
2. 1번의 가치관을 근거로 하여, 나에게 있어 물리적으로, 정신적으로, 감정적으로 중요한 것에만 집중하기

오늘도 좋은 영상 정말 감사합니다😄
이렇게 살아야한다는 생각은 해도 항상 실천이 안되네요! 책갈피님의 덕분에 또 반성하고 갑니다!! 감사합니다~~!!::D

어머! 이건 사야 돼!! 킬링 파틐ㅋㅋ 06:39

요즘 책읽는걸 제일 우선순위로 놓으려고 애쓰는데 책일기 싫을때 부담없이 집안일 하거나 일하면서 이채널은 부담없이 그냥 듣기만해도 좋은듯 합니다 영상 진심으로 감사해요 !!

오랜만에 인터넷필기
1. 나에게 해로운 사람을 간파하는 방법
하버드 연구에 따르면 *인간관계의 질*이 우리의 인생의 중요한 요소이다.
해로운 사람과 알아보는 법 : 가족, 친척, 직장 동료, 온라인에서라도 만난 사람을 기억하고 적은다음
'지지하는 관계' '중립적인 관계' '해로운 관계' 이렇게 셋으로 나눈다.
해당 사람과 교류한 후 기분이 어떤지 생각해보면 인간관계를 빠르고 정확하게 분류할 수 있습니다


2. 멀티태스킹이 독이 되는 이유
*멀티태스킹인줄 알았는데 멀티태스킹이아니라 다른 작업으로 신속하게 전환하는것*임
작업을 전환하는 과정에서 걸리는 시간을 *전환비용*이라고 하는데 몇 초 단위로 짧을수도 있지만
모아보면 *결코 짧지 않다*는것.
그러므로 *가장 중요한 것에 시간을 쏟는 것*이 훨씬 효율적이다.


3. 가끔은 몽상에 빠져라.
우리는 많은 전자기기에 노출되어있다. 이러한 환경에서 벗어난다면 남는 시간도 훨씬 많아진다.
제 경험상으로, 정말 맞는말입니다. 저는 17살 고등학생이라서 컴퓨터를 없앴습니다. 그런데 *적어도 하루에 4시간이 남았습니다*.
사람마다 다르겠지만 저는 컴퓨터와 어릴때부터 살아왔기에 남는 시간마저 훨씬 많았습니다.
(하지만 프로게이머라는 멋있는 직업이 멀어졌습니다. ㅠㅠ 살면서 20대에 꼭할거에용 정말로용 )


4. *물리적 미니멀리즘의 시작은 충동구매를 안하는 것*.
읽기전에 귀여운 킬링파트 6:39듣고
미니멀리즘의 핵심은 *뚜렷한 목적*을 가지고 *재정적인 결정*을 내리는 것이다.
남들이 정의내린 미니멀리즘을 실천할 필요가 없다. *사람마다 가치관이 달라서 그로인해 사람마다 필요한 것과 중요한 것이 다르기 때문*이다.
스스로 생각했을때 중요한 것이고 필요한 것이면 그것에만 돈을 지출하고 다른것에는 충동적으로 구매하지말자.


이상 한 번 새기기 완료~~ 책갓피
6:39

저도 4년전부터 미니멀 라이프를 실천하고 있습니다
각자에 맞게 적용하면 정말 좋은 생활방식인거 같아요
집에와서 집안일도 줄고 마음에 여유도 생겼습니다

영수증이나 과거물건을 보면서 그때를 떠올리는게 좋아서 전부 못버리는 나 ㅜ

정말 단순한 삶을 살아야 하는 이유와 팁을 명확하게 주시네요
좋은책추천 감사합니다🙏

유투브만 버려도.

예전에 30살때 아버지가 돌아갔다, 당시에 대기업을 다니고 있어서 회사에서 거의 100명넘게 조문을 왔다, 친척 고모나 이모님이 하는말이 "아이구 키특하다, 대기업 다니니까 이렇게 아들구실을 하네" 근데 15년이 지난 지금 회사도 많이 옮겼고 마냥 친했던 친구들도 각자 먹고살기 바빠서 소원해졌다, 지금 어머니가 돌아가신다면 몇명이나 조문을 올까, 아마 20명도 안될것이다, 그럼 내가 인생을 잘못산것일까? 아니다, 애초에 인생에서는 친한친구 3명정도만 있어도 성공인것이다, 그외에는 전부 인간공해다, 억지로 방문하고 억지로 축하하고 억지로 조문하고,, 내가 했으니까 너도해줘, 이런거다,

직장이나 알바에서 만난 사람들도 내가 먼저 다가가지 말고 남이 나에게 다가오더라도 거리를 둬야한다
거리를 두지 않으면
선을 넘은 행동을 한다

안맞는사람 인생에도움이안되는사람 분명알거에요 친구부터가족 지인까지 어렸을땐 생각으론알고있지만 실천을못햇죠 30대가되서야깨닫고 인간관계정리를했습니다 플러스 남이뭔애기를하던 남에대해 신경쓰지않기로했어요 한두달이지나고 내가왜그러고 살앗는지 뼈져리게느껴지더군요
스무살때부터 유전적 고혈압으로 약을먹었고 자기전 항상 심장박동이뛰어잠을이룰수없엇던
증상도사라지게되었습니다.
좀 더 일찍 판단 하시는분들이 많으면 좋겠습니다 제 생활패턴 제가원래갖고있던 생각을 실천할수있게됐고 제 인생이 변할수있겠다고느끼고있습니다

"어머 이건 사야돼~~ " 에서 빵 터졌네요 ㅋㅋ
제가 이래서 미니멀리즘을 실천하려고 노력중입니다.
항상 응원합니다~~~

1. 알찬 인간관계. 8명 정도
2. 한번에 한가지만 하라.
3. 상상을 자주해라.
4. 충동구매금지.
5. 작은것에 만족

아 그렇구나 그래서 나도모르게 방어기제가 작용해서 그 사람과 헤아진것이구나...

좋은 말씀 감사합니다. 현대인의 삶에서 우리가 생각해봐야될 점이 많은것 같습니다. 내실이 중요합니다.

정말 좋은책 소개해 주셔서 감사합니다

전 상괘한 삶 위해서 좀더 정리정돈이 필요듯... 특히 물건 구매에 딱걸림
영상 고맙습니다~^^
책갈피 응원 파이팅!

단순한 삶
1.물리적 잡동사니 제거(물건들)
2.정신적 잡동사니(잡념들)
3.감정적 잡동사니(부정적 사고)

실천사항
1.좋은 인간 관계란?
-해로운 이들 멀리하기
-지지 /중립 / 해로운 관계/
-해로운 관계는 적당히 멀리
2.망상을 즐겨라
-사고와 행동을 5;5비율로!
3.집과 공간의 단순화
4.단순한 생활
5.꼭 필요한 사람만 남겨라

주변환경과감정도~일종에 정화가 필요합니다 인간관계도~자연스럽게 정리될때가있습니다 일관계가 끝나면 관계가 끊어지는예가있고~멀리이주하면 자동적으로 관계가 정리될때가 있습니다~가족이나친척들은 오래지속되지만 친척도 어른들돌아가시면 멀어지기도합니다~어른이라는 중심축이 사라지니깐~자연스럽게 멀어집니다 가끔씩~집안대청소하듯이 주변정리도 해야합니다 집안에 잡동사니가 많으면 생각도 어지럽고 복잡합니다 집안대청소후에 기분이 개운함을 느낄때가 있습니다 불필요한생각과 아집 미련도 가끔씩 집안청소하듯이 대청소해서 쓰레기통에 넣어주세요~그래야지 새로운일이 잘됩니다

아.. 읽어봐야겟다 나는 항상 단순한삶을 원하는데 언제나 항상 복잡한생각을하고잇고 복잡한상황에 놓여잇네 ... ㅜㅜ

목소리가 정말 좋네요

멍때린는것도 좋은 방법이 될수도 있네요 하나에 한가지씩만 집중하자

단순한 삶을 살기 위한 미니멀리즘 실천 방법 4가지
1. 나에게 해로운 사람을 간파하는 방법
만족스러운 삶의 가장 큰 구성요소는 ‘인간관계의 질’
지지하는 관계: 나를 지지하고 그 보답으로 내 지지를 받는 사람들
중립적인 관계: 교류를 통해 나의 정서적 건강을 향상시키지도 빼앗지도 않는 사람들
해로운 관계: 나의 에너지를 고갈시키고 끊임없이 나 자신이나 삶에 대해 부정적으로 생각하게 만드는 사람들
교류한 후 어떤 느낌이 드는지 확인하면 됨.
해롭다는 생각이 들면 거리를 두거나 단절한다.

2.멀티태스킹이 해로운 이유
한꺼번에 여러 가지에 에너지를 분산하는 것보다 가장 중요한 것에 에너지를 쏟는 것이 훨씬 효율적

3.가끔은 몽상에 빠져라
디지털 중독에서 벗어나면 문제해결 능력과 창의력을 향상할 수 있다.

4.충동구매를 하지 않는 것
미니멀리즘의 핵심은 뚜렷한 목적을 가지고 재정적인 결정을 내리는 것
지금 당장 내가 가진 것에 만족할 수 없다면, 더 많이 가진다고 행복해지지 않는다는 사실을 기억해야 함.

결론적으로 미니멀리즘이란 자신이 중요하게 생각하는 가치를 우선으로 생각하고 행동하는 삶이다.

너무 좋은 책이네요 특히 인간관계 이야기가 인상 깊었어요. 소개 감사합니다 :) ❤️

에너지 벰파이어를 손절하고

미니멀리즘을 실천해 봐야겠습니다.

인생 즐겁게가볍게

좋아요 감사합니다^^

6:40 어머 이건 사야되 !
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

망상은 최악이지만 상상은 참 좋은 거죠

오호 미니멀니즘 ~~ 전 정신적 미니멀니즘이 필요할듯해요^~
오늘은 편안하고 부드럽게 대화하듯 영상 기획을 해주셨네요~~ 기획의 신 책갈피님 ^^ 내일은 23만명 될듯해요!! 미리 축하드립니다 ~

오늘의 킬포는 어머!이건 사야 돼 인거 같아요 그런 목소리도 내시는 군요? 맘에 들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몽상에 빠지면 나 혼자 심각해지고 이러다 사회부적응자(?)가 되나 싶었는데 저에게 꼭 필요한 것이었네요👍

저도 우선 눈에보이는 방부터 미니멀리즘으로 필요없는 모든 것은 버리고 내 삶에 꼭 필요한 것들만 남기고 살아가고있습니다!
무엇보다 쇼핑을 끊는게 도움이 정말 컸어요💪🏼💪🏼

정말 정신이 바짝 듭니다. 감사합니다. 계속 구독하고 있어요

인생 뭐 없어 내가 있을 뿐이다

좋은 영상 감사합니다.♥

한국사람들 지인 인맥 매우중요시하고 남에눈을 의식하고 사는인간들이지.
중요한건 내가힘들고 어려워지면 그인간들. 한명도 없이 사라진다는거 지
한번느껴바

인생에서 중요한것도 챙기는 것이 쉽지 않은데 다른 잡동사니와 중요하지 않은것을 챙기느라 바쁜거 같습니다..!
사람마다 생각하는 가치와 기준은 다르겠지만요 ㅎㅎ
그래도 자신만의 중요한것을 잘 선택해서 삶을 살아가는것이 유용할 것 같네요 😄

* Grateful!

항상 전 인간관계에 대한 미련을 버리지 못했던것 같아요. 아직 전 학생이지만 여태까지 제가 만나온 친구들을 보면 항상 제가 챙겨주지 않아도 되지만 항상 절 이용하며 제가 이런 저런 상황에 휘둘리게 만드는 것이 저의 대분분의 인간관계였어요. 하지만 이 영상 말대로 인간관계도 버릴건 버려야하는것 같아요. 저는 결국 혼자라는 두려움을 겪기 싫어 인간관계의 미련을 버리지 못했고 저에게 남는거는 없었어요.. 하지만 모든 연락을 다 끊고 새롭게 시작해도 혼자라는 말과는 다르게 항상 새로운 인연들을 만나더라구요.. 이영상을 통해 전 인간관계의 미련에 대해 다시한번 생각하게 되었습니다

힐링영상 감사합니다

나이라는 세월 오십중반을 보내며
남들이 하고 있는 미니멀리즘을 보면서
막연하게 가졌던 생각을 지우개하고
나다운 삶? 생각하게 합니다

감사합니다

몽상이 중요한 이유는 현실의 고정관념을 깨는 역할도 할 수 있기 때문이라 생각합니다

영상감사합니다

물리적잡동사니 ㅡ가끔씩집안을 뒤집어놓고 버리고버리면 그만큼 정신도맑아져요
육체를 고되게함 정신적에너지가상승 놀라웡

정신적잡동사니 ㅡ관계속에서 버릴게너무많앗어요 계속

감정적잡동사니 ㅡ 정신적 잡동사니와연결되는거같아요 마찬가지로 클리닝~~~~~
책 제목 부터 임팩트 !
이것도 겟잇!하러 가요 코로나조심하세요
어제도 정신적 ㅈ감정적 잡동사니가 태산까지쌓엿는데 신께 기도하면서
영상보고서 확!줄엇어요
''어머!이건 사야해!''' ㅎㅎㅎ 대역아니시죵
싹싹 싹 ~~클리닝 정말감사드려용 단순한삶!고고

얼마전에 30년 동안 친구라고 하던 아는 사람들을 정리했어요 정리 하니 편합니다~~^^

랩탑에서 1년 이상 안 열어 본 파일도 정리해야겠네요.

이 성우분 사실 개그맨ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

항상 좋은 이야기 감사합니다.

성우분 어머 이건사야되 하시는거
엄청 찰지개 잘하시내요 ㅋㅋ

에리카 라인
나는 인생에서 ~중요한것만 남기기로 했다
1.잡동사니(물건)덜어내기
2.정신적 잡동사니
3.감정적 잡동사니(부정사고)
4.해로운 인간 간파
5.인간관계의 질(교류후 감정체크)
6. 교제후 부정적인 감정이 남는 인간
7.몽상즐길것
8.지출은 꼭 필요한곳만

저장강박

감사합니다

6:39 너무잘해서 놀람

유튜브부터 끊어야함 ㅠㅠ

내용이 좋아 구독과 알림 하고 갑니다^^

배우고 응원하고 친구 맺습니다.

성우도 너무좋고 고퀄리티의 애니메이션 영상도 너무 좋네요 ㅎㅎ 이런 영상이 조회수가 이정도라니 많이 알려졌으면 ㅎㅎ

인간관계 정리의 가장 간단한 방법은 본좌가 사용했던 것임. 눈오는 날 새벽이었는데 휴대폰를 하늘로 던져 버렸음. 결국 내가 필요한 사람들은 등기우편을 보내거나 찾아왔고 그렇지 않은 사람들은 그대로 잊혀졌음. 그래서 결국 지금에 이르렀지. 그래서 어쨌냐구? 그래서 뭐 하냐구? 성장해보면 인간은 외로우며 스스로 살아야 한다는 존재라는 것을 알게 되지. 그거 모르면 그냥 그렇게 순댓국에 소주 마시며 살다 죽는거고.....

해로운 인간관계는 연락끊고 차단해라 (반대하는새끼는 본인이 해로운 인간 인증하는꼴)

일러스트 품질이 지나치게 고퀄이네용. 미니멀리즘이 맞나요? ㅋㅋ

새와 물고기 등의 동물과 사람, 그리고 더 나아가 대부분의 생명체가 어머니를 통해 최종적으로 생명을 얻습니다. 또한 생명 유지에 가장 필요한 DNA 중 하나인 미토콘드리아는 거의 모든 생명체가 어머니를 통해 물려받습니다. 이것은 단순한 우연이 아니라, 영원한 생명 역시 영의 어머니로부터 최종적으로 받게 됨을 보여주는 것입니다.

남은 남일뿐 내 자신이 1순위고 그다음이 가족 그다음이 애완동물 그다음이 지인들이지

최고의 채널

책갈피님 영상 잘 봤습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요.^^

오늘 내용은 완전 쉽게
이해 되며 실천 하도록 하겠습니다
지금도 시간을 절약하기 위해
식사하며 보고 있네요
하지만 중요한거 우선 순위
해 보도록 하지요

해로운 유트버가 많은 시대에
늘 이렇게 유익한 글 올려주심
늘 감사드립니다

짧은시간 우리자신을
들여다보고 진정한가치를
정비할수있도록 도움주시니
정말 감사드립니다

바빠서 오랫만에 들렸는데요
늘 잊지않고 있읍니다

고맙읍니다

정말 중요한것만 남기기루했다. 꼭 읽어봐야겠네요 감사합니다 늘 듣는데 댓글은 처음달고갑니다

우와 이 책은 저한테 필요한 요소네요 제가 지금 23살인데 아직까지 잡고 있는 일이 없어 고등학교 졸업하기전까진 집안일에 관심조차 없어서 정신없이 물건만 쌓이다보니 집중안되서 내팽겨쳤지만 엄마는 맞벌이셔서 집안을 제대로 못하고 제가 해야 되는데 유독 놀겠다고 핸드폰하겠다고 늘 하지않고 방지해서 집안꼴이 먼지가 쌓일 정도로 심해서 작년부터 청소를 하다말다 해서 이젠 마음잡고 하려고요 하려던 공부조차 포기하게 만들 정도로 집에 있는게 집중이 안되서 제대로 청소하고 공부하고 인테리어에 관심을 갖기 시작했는데 시간이 빨라 나날들을 의미있게 보낼려고요 ㅎㅎ 힘들겠지만 아자아자!!!!!

감사합니다~

낼모래 50. 한 아이의 엄마. 외국생활.
꿈이 있어 다시 시작합니다. 이시간에. 이 영상을 만나게 되어서 감사합니다. 영상 한번더 보고. 새소년 듣고. 힘내봅니다!!

오오 엄청 좋네요?!

이것 저것 멀티태스킹하며 눈코뜰새없이 사는 것이 현대인의 당연한 삶이고 멋지다고 생각할 수 있지만 오히려 요즘과같이 복잡한 세상일수록 본인의 관점에서 단순화하여 자신만의 생활을 찾아가는 것이 인간다운 삶이라고 생각합니다. 요컨대 삶은 인간적이어야 하며, 환경에 현혹되지 말고 자신만의 주관적인 삶이어야 한다는 거죠. 자신이 주체가 되는 삶을 추구하는 것이 인간적이고 행복한 삶이기 때문이라고 생각합니다. 오늘도 어김없이 멋진 책을 소개해 주셨네요. 감사합니다.ㅎ

환경 사람들 지인들에 의해 상처를
받고 받다가 결국 멘탈이 완전히 무너지기전에 중립적이상의 지인 몇분만 남기고 해가되는 지인과 술친구들은 싹 정리했네요

물론 아무생각없이 즐기며 살때가 그리울때도있지만 즐거운건 잠시일뿐 그로인한 후폭풍과 내 정신이 피폐해짐을 느껴요

잘한 선택같습니다 예전엔 여기저기 만나며 이것저것하는 멀티태스킹과 였다면 현재는 영상에 소개된것처럼
나름 단순하게 하나의 일에 집중하고 인간관계 또한 중립적이상의 사람들과 서로가 필요시에 만나니 참 좋습니다.

결론 중요한것에 집중하라

아주 유익했습니다~~^^

미련을 버려야한다(...어렵다)

해로운 관계의 대부분이 직장 상사 내지는 그렇게 쉽게 끊어낼 수 없는 관계로 얽혀있다는게 문제..

6:27 충동 구매 금지
가격이 싼 할인 상품
보지도 사지도 말자
판매자의 상품 구매
유혹에 넘어가지 않기

잘봤습니다.딱 지금 저한테 필요한 영상이네요.

좋은 영상 정말 감사합니다!!

맞아요!!! 뭔가 할 일을 하면서
귀로 들을 수 있어서 참 좋습니다😉
유익한 영상 추천할게요 https://youtu.be/ERU-4wPyGyE 꼭 한번 보러 고고고~~

고맙습니다

Love is GOD
GOD bless you
HAVE good happy day

완전 공감

6:39 ㅋㄲㄲㅋㅋ 진지하게 보고있다가 갑자기 빵터졌네요

책
나는 인생에서

어머! 이건 봐야해!!

감사합니다

6:38 ㅋㅋㅋㅋ 충격과 공포의 더빙

단순한게 정말 좋은 거구나 ㅎㅎ

현대인들은 정신없이 살아야 잘사는것이라는 강박증이 있는것같아요. 무언가라도 하고있어야 불안해하지 않는. 여유있는 내일을 위해 오늘은 더 빡시게 살고있죠. 결국 내일이되면 바쁜 오늘이 되는 악순환이되겠죠. 좋은 지적과 제언 감사합니다.

엄청 좋으네요^^

나야ㅠㅠㅠㅠ아ㅜㅜㅜㅜ

👍👍👍👍👍

인간관계는 못 끊겠어요.. 친한 정도는 다 다르지만 해로운 사람은 주변에 별로 없는 것 같고 다 좋은 사람들 같은데 줄여야하는 걸까요..ㅠㅜ

잘듣고갑니다!

비우세요
채우는것이 행복이 아니라
더이상 버릴것이 없다면
진정한 행복이 됩니다

200509. [동기부여] 인생에서 중요한 것만 빼고 다 버려야 하는 이유.

GOD BLESS YOU!!

알면서도 안되는 부분들 ㅜㅜ

감사합니다 🙏

내 주위의 잡동사니도 일도 인간관계도 삶도 가볍고 소중한 것들만 남기는 연습을 할게요// 우선 물건의 미니멀리즘 부터 해서 책장과 책상 옷걸이들을 정리했더니 마음이 한결 가벼워졌지용)/