감사합니다 하지만, 비지엠이 넘 커서 듣기가 힘들어요

1.걷기(산책)
2.메모(잡념들)
3.본인만의 최적의 루틴 만들기
감사합니다~🙏

제가 예전에 한달동안 틈틈이 여러권의 책을 읽으며 깨달았던 내용과 일맥상통한 부분이 있네요. 당시 뇌가 띵해짐을 느꼈었는데, 그냥 지나치고 살았네요. 우와 이걸 4분에 담아 주시다니. 정말 감사합니다. 이 영상 보시는 분들은 저포함 큰 행운입니다. 책 몇권을 읽는것과 동일하네요.

집중 걷고 루틴 감사합니다

진지드섰습니까

배경음악이 방해가 되네요

산책을 통해서 기존의 정보를 음미하라.
메모를 통해서 더욱 높은 집중력을 높여라.
최적루틴으로 작업기억을 꽉채워놓아라.
(나의 분야 최고가 된 사람들을 분석하라.)

선생님도 예전에 비해 점점 업그렝드 되시고 계셔서 정말 좋습니다. 가시는 길이 영광이
있으시길 기원합니다.
감사합니다. 스승님!

배경음악..ㅠㅜ 넘커여

3가지-걷기, 메모, 최적루틴

선생님의 말씀을
고도의 집중과 몰입상태로
듣고 싶은 저의 열정조차
브금이 꺾어버리네요..ㅜㅜ

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집중력에 대해 유용한 팁과 핵심 내용 감사합니다! (댓글에 다른 분도 쓰셨는데요~ 말씀하실때 배경음악의 적절한 음량과 양이 들어가야 할 것 같아요)

감사합니다 !! 집중 !!

앜ㅋㅋㅋ 편집자 누구세요 재밌습니다