여러 일을 늘 동시에 하는 사람의 인생이 꼬이는 이유 (멀티태스킹의 폐해)

2021년 12월 23일 11:05 오후392책

참고: 롭 무어 저/이진원 역 『결단』 (다산북스) 기획/제작 책갈피 | 대본 이경원 | 편집 박주영 | 내레이션 진양욱 The Epic Hero - Epic ......

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유튜브 공감 댓글 (40) 업데이트일 : 2026년 4월 14일

@Namwoogi 10

2021년 12월 23일 10:05 오후

요즘 제가 건너뛰기를 많이 하고 있는 것 같습니다.. ㅜ
여러가지 한번에 얻으려고 나름 멀티테스킹을 한다고 생각했었는데 아니네요
다시 하나에 집중과 몰입하여 최적의 상태를 유지해야겠습니다 ~
항상 좋은 내용 잘 보고 느끼고 갑니다 😊

@경자바라기경제적자유 9

2021년 12월 23일 10:18 오후

건너뛰기와 멀티태스킹의 차이 감사합니다.

맞습니다.

내 가치를 이루기 위한 자발적인 노력에서
몰입이 발생되고 그에 따라 내 가치가 빛나는 것입니다.

내가 제일 잘할 수 있는 일
내가 제일 사랑할 수 있는 일을 찾아낸다면

도약인 매 순간을 그저 감사하게 되어
내 삶을 충실히 살아감으로써
내 가치가 결국 빛나게 되는 것입니다.

소중한 내 삶을
소중한 내 가치를

절대 포기하지 마십시오!

나로 인해 수많은 사람이 살아날 것입니다.

있는 그대로 가슴 가득 뜻대로 살아 가시어
있는 그대로 가슴 가득 내 삶을 충실히 살아 가시어

세상을 치유하시기를
세상을 빛내시기를

두 손 모아 간절히 염원하겠습니다.

@처음인생 5

2021년 12월 23일 10:37 오후

사람마다 다르겠지만 저도 하던일 중에 다른 일을 하면 일이 꼬이는 경우가 많더라구요.
하나씩 순서대로 끝낼 때가 효율적인 것 같습니다.

@yohaj999 4

2021년 12월 24일 2:25 오전

조직이나회사에서 멀티태스킹은 도태됩니다. 무지해지고 무능해지기때문입니다. 무지성의상태 비전문의상태가발생하기에 조심해야합니다.

@dgyoon1233 3

2021년 12월 23일 10:42 오후

그동안 멀티태스킹정도는 나도 잘한다라고 생각했는데 결국 나의 작업에서 간혹 생긴 구멍들은 건너뛰기를 해서 생긴 결과였나보다.
앞으로는 차라리 하나에 집중해서 끝내는 효율적인 실천을 해야겠다.

@선택-f5j 3

2021년 12월 25일 12:55 오후

캬~ 정말 좋은 내용이네요!! 한가지 일에 제대로 몰입할 수 있도록 노력해보겠습니다.

@킹조니-f1y 3

2021년 12월 24일 6:01 오전

감사합니다 한가지 일에 집중했는데 멀티로 가야되나 주변의 의식으로 바꾸려 했는데 다시 제 일에 집중해야겠습니다

@Kang_traveler100 2

2021년 12월 24일 6:07 오전

저한테 요근래 가장 필요한 내용을 본 것 같습니다 감사합니다^^

@user-ko82gjlsmi 2

2021년 12월 23일 11:00 오후

프레임입니다. 할수도 있죠 . 실제로 하는 사람도 많구요.

@N저글링-j1y 2

2021년 12월 23일 9:07 오후

귀로 들으면서 댓글보러 왔는데 아직 아무것도 없네 ..ㅎ..

@황-c3e 2

2021년 12월 29일 2:42 오전

만년주부인데.괜히 무료한것같아서 일이나 다녀볼까 햇는데..내 아이들과 함께 시간보내며 가정의 화목에 충성을 해야겠네요~

@부자됩시다-m2s 2

2021년 12월 23일 9:09 오후

감사합니다.

@peanutbutter9859 1

2021년 12월 24일 2:18 오전

왜 하는 것은 많은데 시간이 증발되는 듯한 느낌은 들고 딱히 매듭 지어진 일도 없고 이랬는지 알겠네요….
아주아주 큰 도움이 되었습니다. 책상 앞에 앉아 어떻게 해야 할지 답을 얻어 갑니다

Jongchan Lim 1

2021년 12월 24일 1:10 오전

공감합니다😃

@Dr.bookbook 1

2021년 12월 29일 8:11 오후

할일이 많을땐 멀티태스킹을 종종 하는데 뇌과학적으로 좋은 행동이 아니었군요 좋은 정보 감사합니다😄

@rrdii3549 1

2021년 12월 25일 1:13 오후

한가지 일에만 몰두할수있는상황이란게 쉽게 주어지는 상황이 아니지만 본인이 조절할 수 있는 범위내에서는 줄이려고 해봐야겠네요

@user-sosoin 1

2021년 12월 24일 4:25 오후

멀티태스킹에 대해 알고 가네요^^

@crypto-prophet9 1

2021년 12월 24일 12:18 오전

오늘도 여러번 했던 행동입니다.
고치면 빠른성장으로 갈수있는...
영상 도움되었습니다.

@천천히V 1

2023년 1월 15일 11:18 오후

상사가 봐야할 영상이네

@청솔마루akfh0111 1

2022년 10월 30일 9:36 오후

저에요 근데
이영상봤네
이제안하겠네 개이득

@청소장비전문영선크린 1

2021년 12월 23일 9:46 오후

오늘도 좋은 영상 감사 합니다
이번 영상 200% 공감
오늘도 감사 합니다

@seabase5908 1

2022년 2월 21일 5:26 오후

몰입상태를 주의해야 할것이 너무 몰입하면 거북목이 되니 꼭 중간 중간 운동하세요 찡끗! ^.~

@russell-xe7zo 1

2021년 12월 25일 2:36 오전

격하게 공감합니다!! 요새 업무 때문에 sns로 채널을 추가했는데 기존 업무 조차도 집중하기가 어려울 지경입니다. 참여하는 분들의 능력이 대단하다는 감탄밖에 안나오고요. 업무를 따라가자니 일하면서도 업데이트되는 내용을 수시로 파악해야하는데 기존 일하는 업무조차 집중이 안되서 가중되는 스트레스에 잠도 설칠 지경이 되서 결국 상사에게 말하고 sns 내용은 제가 꼭 알아야할 내용이 있을 때만 봐도 되게끔 조치했더니 좀 살겠더군요. 멀티테스킹에 대한 논란은 이미 알고 있었지만 다들 된다 떠들어도 몰입도 잘 안되는 제가 모자라선지 전 아님을 충분히 깨달았습니다. 동영상 고맙습니다.