이제야 제대로 된 글을 접합니다.
모두들 허황된 말들로 사람들을 미혹하는데 자기가 경험한 이런 말은 참말 입니다..
나도 21년전 심장마비로 쓰러지고 일년 동안 3차례 수술받고도 심장의사들은 나에게 치료를 포기했지만, 저는 포기않고 의사도 약도 완전 끊고 걷기 시작 하고 산을 찾아가기 시작했지요. 그리고 마라톤까지 시도.
산행 20년, 풀마라톤 35회. 지금도 매주 산을 찾고 매일 새벽 조깅을 합니다. 지금, 비록 심장은 20%만 정상이며 수술 잘못으로 폐도 기능을 잃었는데, 지금도 남은 몸 기능으로 건강하고 활발하게 살고 있습니다. 산은 나의 치유의사고 어머니입니다. 그리고 매년 2500마일 3500 마일을 뛰는 마라톤 마니아입니다.
미국생활 40년, 그중 22년을 이렇게 사는 74세 평범한 미국 동포입니다.

병을 치료하는건
의사가아닌 내자신이란
사실을 다시한번 깨닫게
해주는 시간어었읍니다.

음식에 취하지말고 다른사람에게 도움을 줄수있는 성공을 즐겨라는 말을 얼마전에 유튜브에서 들었습니다 그말을 들으니 음식에 대한 탐욕이 사라졌습니다 책도리님의 청소력도 보고 어제 청소를 했습니다 마음이 깨끗해지는 신기한 느낌을 받았습니다 그건 그냥 느낌이 아니라 쓰레기에서 나오는 음의 전자를 치웠기 때문에 기분이 좋아지는 과학적이 이유였습니다 예전엔 먹방 사건사고 유튜브에 푹 빠져 살았었는데 지금은 책튜브만 보고 있습니다 저의 마음이 상쾌해집니다

내 자신이 의사다 ^^모든병을치유하는 습관과 긍정으로 내 자신에 더 맘두고 살려구요 ^^ 책도리님 늘 감사드려요 🤗

절대적으로 공감합니다. 결국 우리의 몸을 치유할 수 있는 건 우리 스스로라고 생각해요.
내가 먹는 것이 곧 나다-라는 말이 아주 오랫동안 이어져 내려오던 것처럼 감염병과 골절, 시분초를 다투는 응급상황이 아닌이상, 건강한 생활습관과 긍정적인 마음을 지니고 생활하면 정말 건강에 가까워질 수 있다고 봐요.

이 책의 내용이 맞습니다
저도 오래전에 애낳으며 간에 이상이 발견되어 서울대병원까지 가서 간암초기 진단 받았었는데, 강원도 홍천에 가서 자연식으로 살다보니 빠르게 회복되고
완치된 경험을 갖고 있지요~

책도리님
고맙습니다
자신의 체험을 책으로 공유해주신 작가님도
감사드립니다^^

반복해서 들었습니다
병을 고칠려고하는 생각이 불안과 공포 걱정을ㆍ 더큰 병을 만들고 온 신경과 노력을 병원을 찿아다니며 더 힘듦이 시작 되지요 내몸은 내가 제일 잘 아는데 의사는 나를 모릅니다 내가 의사가 되어야 한다는 말씀 맞습니다 감사합니다

늘 좋은 책 감사해요
모든 복 가득 가득 만땅으로 받으세요♡

저도 요즘 밀가루 고기 우유 야식 금지 하고 있는데 위가 편안해지고 너무 좋습니다♡

모든 병을 치유하는 생활습관 무엇이 중요할까요
잘 들었습니다 감사합니다 ^^

#♡~ 생활습관 지식 지혜 습득
하여 건강 챙겨 풍성한 삶을 살고
있어요.! (삶의 지침서 감사해요 )
이시간 함께 하신 모두 에게 좋은
삶이 되길바라며.!화이팅 입니다,!

좋은내용 정말 감사합니다
삶에 많은도움 되었네요
공감가는내용에 책도리님 찬사를 보냅니다
감사합니다~~~^^♡♡♡

내 몸은 내자신이 잘 알아요
혈압이 40 ~ 60 으로 떨어저
병원으로 실려가 입원
정신차려 모든 생활습관 고치고
운동과 산행으로 ~
23년 노력 결과 지금은 먹는약없이 건강하고 행복하다
지금 나이 77세 ㆍ저녁은 안먹은지 17년이지만
몸은 내가 노력하는대로
잘 따라와 줍니다
어떤 일에도 생활습관 꼭
지켜야 건강유지에 자신을
가지고 남을 의식하지말기를
꼭 부탁드립니다
운동과 식습관은 필수 !!

병원에서 병을 만들어서 치료를 하더군요.
즤이 어머니 허리 아프다고 병원 가셨다가 당일 골 시멘트 200주고 하고 오셨네요..
즤이 남편 회전근개 파열 됬다고 당장 수술 해야 한다고 했지만, 집일 마무리 하고 오겠다고 하고 약처방만 받고 집에 와서 고통 이겨내며 몇달 지내다보니 많이 좋아졌답니다.
자연 치유를 믿어도 된다고 저는 생각합니다.

내 마음이 내병을 낳게 할수있는 것입니다
나를 잘 모르는 의사가 어찌 내 병을 고칠 수 있을까요 보이는 것을 없애기 위해 열심히 치료하는 것이 의사입니다
사랑합니다 😎

작가분은 최고의 의사이십니다.실천이 답입니다.모든병은 내가 만든것인데 사람들은 밖에서만 원인을 찾아요.뱃살과체중관리 잘해야합니다.과일 채소외에 단맛 고소한맛은 사람들에게 많이먹게해서 살이 찌게합니다.공복에 물을 많이 마시고 저녁 6시 이후에 먹지만 않아도 체중관리에 도움이됩니다.

지금 내가 생각하는
건강법 인데
정말 실천이 안되네요
좋은 방송 듣고 다시
또결심 합니다

좋은책으로 상쾌한 아침을 시작합니다. 책도리님도 건강한하루되세요.

좋은 내용 정말 감사합니다~
저도 전립선 암 환자인데 큰 귀감이 됐습니다.

좋은 목소리.정직한 말투.
고맙습니다~~잘 될거에요^^

좋은 생활 습관^^감사합니다💑

책도리 선생님!
감사합니다
고맙습니다
행복하세요^^

좋은 책 읽어 주셔서 감사합니다

감사감사 합니다 ~추운날씨 감기 조심하세요 책도리님♡♡♡

감사합니다 선생님 안녕하세요 😄 응원할게요 ㆍ저도 대장암 3기판정 받고 환갑을 병원 에서 보내고 박사님과 상담으로 수술을 받은 후 항암제 와 항암치료를 거부하고 자연친화적인 치유로 완치가 되어가고 있습니다 ㆍ수고하셨습니다

유익한
정보
감사합니다^^♡

정말 귀하고 많은 생명을 구할 책입니다. 찾아내시고 요약해 읽어주셔서 감사합니다
저자께도 감사합니다

감사합니다 선생님 👍☕

오늘도 좋은 책 감사합니다

저도 자연치유로
누구의 도움을 받지않았습니다..
비 수술이 몸을 회복하는데는
더 빠르다는것을 ....
자연치유력이 있다
우리몸은 신비하고 대단하다.

감사히 청취합니다
저도 금주 어제로반년 넘겼습니다 몸무게 4kg빠지고 얼굴색도 달라졌다카네요
수십년 평균 맥주5깡통 마신습관이 공허해져 엄청 고통이었는데 이제 안정에 들어가 내년 6월6일 1년 금주를 기록을향해 또다징합니다
모든분들 나쁜습관과 관습에서 해방되어 건강한 삶을 찾으시길 응원합니다

공감가는 내용입니다
타지에서의 홀로 병을 고치기위해 노력 하고있는 중입니다
식사와 마음 먹기에 있디고 믿고 열심히 생활습관을 개선하고 있습니다
감사합니다

새해 계획 세우기에 최고의 책이네요,,,,,감사합니다, 책도리님 늘 건강 소원성취하세요,^^

각자의 소중한 지혜를 공유하는 이 자리가 바로 보물이네요

사랑합니다 책도리님차분한 저음의 그윽한 목소리
고요함을 느끼며 차분해 집니다 좋은책 선별해주시고 섬머리 해주심깊은감사 드립니다

훌륭하신 생활방식을 잘 배웠습니다

너무 좋은 정보네요. 감사합니다~

완벽하지는 않지만
현미밥과 채소 과일을 자주 먹는데 확실히 좋아요. 조금 더 공부하고자 책도 구매했네요. 나이들수록 건강이 제일인게 맞습니다.

책도리님 좋은 책 소개 해 주셔서 감사합니다 공유해 주신 저자님께도 감사드립니다

주인공의 실천력이 아주 대단합니다
삶속에서 많은 도움이 될것 같아 감사드립니다~

좋은 습관의 정보 감사함니다~

항상좋은책 감사합니다^^

I totally agree with the author from the perspective of a caretaker of cancer patients.

감사합니다 ~👍👍👍👍

세상의 욕망과 인연을 끊고 수도의길을걷는것이
만병통치라고봅니다!

감명깊었습니다. 나도 배워보려고 메모도하였습니다. 많이 배웠습니다.감사합니다

ㅅ

생채식의 중요성 !! 다시한번 공감합니다 감사합니다 ^^

감사합니다 ^^

감사합니다 덕분입니다 행복합니다 희망입니다 고맙습니다 🥰🙏🙏🙏💞

이렇게 좋은 정보를 공유해 주셔서 너무 감사합니다 남편의 통풍으로 식단을 어떻게 짜야하나 고민하던중이었는데... 당장 구입해서 생활지침서로 삼아야겠습니다^^

감사합니다 ~^^

얼마전에 발을 다치고 발의 소중함을 느꼈습니다 운동도 못하고 몸이 무거움을 느끼고도 걷기를 못하고 잇습니다 인체의 소중함을 느끼고 잇습니다

저도 등산 다니고 있네요 매우 유익한 정보를 주셔서 고맙습니다

좋은책 알려주셔서 감사합니다 ~^^♡♡

너무나도 유익한 말씀입니다.

책도리님감사합니다 몸에작은반응만 와도 덜꺽 의심이 오는54년생 입니다 생활십관을 빨리바꾸지못하고 꾸준히 운동도못나가고핑개와함유화로극복하기어려워서책도리님의시간과함께하며 도시안에 자연인으로 생활하리라 결심하면서 오늘도 실천하고 기록하며 책도리듣는 시간은차분한힐링 시간으로가고있다
행복 호르몬이 나를향해 윳고있다

감사합니다.책도리선생님.늘우리에게만은가르침주셔서고맙습니다.😃

와우
책도리^^
양생 프로그램
제 맘과 비젼에 딱 맞는 내용을 가득 담아서
공유해주심
감사합니다 ☆♡

모든 것은 마음에서 ❤️ 🙏
마음ㅇㅔ 평화가 있으면 모든것을
극복할 수 있습니다
그러나 감사하는 마음으로 늘
웃고 또 평안을 유지해야만 합니다🙏

감사합니다. 항상 좋은것으로 읽어주세요~

역시 건강은 가공 식품이아닌 자연식 입니다 모두 건강 하세요 책도리님 감사합니다.

들으먄서 잡니당

정말 좋은정보네요~
암은 내가 바껴야 암이 사라진다
정말 공감이 가는군요^^

많은 분들이 좋은의견 감사합니다
하나님께서 함께 하실거에요
약보다 자연을 사랑하는 사람들과
자연속에서 있을때 몸이건강 하내요

실천 해서 건강한 삶을
살아야겠네요 감사합니다~^^

출근길에 잘 들었습니다.
제가 꼭 극복해야될 지침서인데 실천못하는 내자신 다시 반성하며…

너무나소중한영상 수고많으셨어요
덕분에 집에서 좋은책을 이리도쉽게 들을수있다는것에감사합니다
두고두고수시로봐야할영상인거같습니다👍👍👍
👉먹는음식
👉생활습관
👉마음가짐
꼭노력해보겠습니다 화이팅!

희망과 용기 ㆍ긍정에 힘이 돼어주는 책입네요 책도리님 감사합니다

언제나 알찬 정보 감사합니다 건강할때 책을 사서 생활 습관을 고치고 싶네요 ~^^

감사합니다.
책구입하여
저의 생활에 녹이겠습니다.

책도리님 진심으로 감사드립니다.

뚠긍없는 내욤.

감사합니다

좋은 영상 감사합니다