얼마 전에 <사랑 사용법>이라는 책을 읽었는데, 한 마디로 정리하면 <어떤 일이 일어나든 그것을 사랑하라. 그럴 수 없다는 거부감이 일어난다면, 바로 그 생각부터 가슴으로 껴안아주라> 더군요. 여기서의 어떤 일이라는 건 나에게 일어나는 모든 사건, 내가 가는 모든 장소와 만나는 모든 사람들, 내가 느끼는 오만 감정들 등이겠지요. 이 모든 것들은 나를 위해 최적의 시기에, 최선의 모습으로 나타난 것들이니 감사하게 맞아들이라는 걸로 저는 이해합니다. 써니즈님의 영상을 보며 위로와 도움 받습니다. 감사합니다. 사랑합니다^^
이제 하산하고 자신의 경험을 멋지게 전하시는 분이 되셨네요😆 전 써니즈님 영상 제목도 안 보고 그냥 봐서 한 번도 생각해 본 적이 없었네요😅 아마도 방법론에 지친 사람들이 써니즈님 채널을 보며 힐링하는 게 아닐까요? 정보가 넘치는 세상에선 어떤 주제에 대해 함께 생각해 볼 수 있는 시간도 필요하니깐요🥰 오늘도 멋진 이야기 감사합니다💕
전업으로 유튜버를 한다는것에 많은 유튜버들이 부담감 느끼는 것 같아요. 한번의 실수로 모든게 물거품 되는 경우도 있으니까요. 그럴수록 서두르지 않고 써니즈님 답게, 써니즈님의 색깔을 느낄 수 있게 하시면 좋을 것 같아요. 인간적인 면을 느낄 수 있는것에 사람들은 끌리니까요. 잘 하고 계십니다. 화이팅
어렸을 때부터 우리가 받는 교육이 자기도 모르게 자신을 변형시켜버립니다. 한국 교육은 특히 유교사상의 영향이 커 예의범절을 중요시하죠. 예의라는 것 때문에 감정을 마음껏 표출하면 안되는 것으로 깊이 세뇌를 당하게 됩니다. 그렇게 세뇌를 당하면 자신은 감정을 억누르고 있으면서도 스스로는 억누른다는 걸 전혀 인지하지 못하게 되죠. 그런 상태다 보니 깊은 명상이 어려워지는 건 너무나 당연할 수밖에 없다는...^^
매일매일 열심히 마음공부 하시는 모습 너무 멋지세요 저도 처음엔 써니즈님 채널에서 배우기만 했었는데 점점 제 스스로 고민도 해보고 궁금증이 생기면 따로 공부해보기도 하고 그렇게 벌써 일년도 지난 거 같아요! 저도 요즘은 매일매일 마음공부 조금씩이라도 하게되었어요 앞으로도 다 같이 꾸준히 해서 원하는 일들 전부 이룰수 있으면 좋겠어요 감사합니다!!
지금과 다른 결정을 내린다는 것이 항상 두려운 것 같아요. 하지만 변화가 없다면 더 좋은 것은 찾을 수 없겠죠? 제가 이번에 찬물 샤워에 대한 영상을 올리면서 두려움을 이겨내는 마인드에 대해 이야기했는데 어느정도 맞닿은 부분이 있는 것 같아요. 두려움은 마주할수록 약해지는 것 같습니다!
아 이런 방법도 있군요 감사합니다 최근에 팃낙한스님 법문영상을 보았을때 스님 또한 그 감정을 느껴주기를 바라는 어린아이로 묘사하셨어요 내가 직접 두 팔을 벌려서 나의 몸을 안아주면서 그 몸 안에 있는 감정을 그대로 느껴준다고 하셨어요 " i am here for you, you are not alone , i am here for you " 내 안에 슬픔 너를 위해 내가 지금 여기 있어 슬픔 너는 혼자가 아이야 너를 위해 내가 지금 여기 있어 .... 스님이 자신의 팔로 당신의 몸을 안아주시면서 당신의 감정에게 하셨던 멘트로 기억해요
어떤 불쾌한 감정을 느꼈을때 모른척 아냐라고 밀쳐냈는데 그러면 꽤 오랫동안 그감정이 계속 남아있고 커지는걸 느끼면 그런것들이 계속 쌓이면 어느순간 나도 모르게 무기력해지더라구요 그래서 불쾌한 순간을 다시 떠올리고 그 감정을 인정하고 기분이 나쁘지만 그렇게 느낀 이유를 받아들이면...몇초지나...다른 응답이 느껴집니다 아냐 그건 너가 불쾌하게 느껴진건 결코 너가 부족해서가 아니라 다른거야~라고 답이 들리는 순간 맘에 응어리진것이 풀리는걸 느꼈습니다. 그후로 항상 해결되지 않는 애매모호한 불쾌한 감정은 꼭 마주하고 깊이 들어가서 왜 그런거야~~? 그만큼 불쾌했구나 그래 그래...그런거였구나 하고 받아들이면...가만히 조용한 시간이 지나 답이 들립니다 내면에서...그럼 또 불쾌한 감정은 사라지고 지나갑니다. 이젠 습관화가 되어서 지나고 나면 감사함을 느낍니다~맘의 평화를 주셔서🙏
써니즈님이 하는 일도 그 이유도 그 속에 담겨있는 수많은 감정과 생각들이 에너지화 해서 저희들에게 무의식적으로 흘러 들어온다는게 얼마나 서로에게 감사하고 신기하고 소중한건지 어렴풋이 느끼고 갑니다. 9만명이 넘는 구독자들이 모두 같은걸 느낄수는 없지만 그래도 바쁘고 힘든 하루속에 써니즈님의 감정과 배움이 담겨있는 10분을 들으면 많은 사람들에게 위안이 된다는걸 꼭 알아주셨으면 합니다. 짧은 동영상이나 글로는 감히 그 사람의 기분과 마음을 100% 헤아릴수는 없지만 따뜻한 감정이 느껴진다는거는 확실하니까요. 써니즈님과 구독자분들은 우주 시초때부터 결국엔 이렇게 마음공부를 같이하는 동료이자 또 다른 사랑의 형태로 감정과 생각을 공유할수있는 운명(?) 혹은 의도된 끌어당김이 아닌가 생각해봅니다 ㅎㅎ 우주는 항상 우리가 원하는 방향으로 흘러가는게 맞나봅니다! 오늘 하루도 깨우침의 날을 보내시길 먼 땅 미국에서 간절히 우주에게 기도해봅니다!
아.. 따뜻한 영상 고맙습니다! 이 영상을 보면서 느껴지는게 써니님이 진짜 나와 함께 방법(?)을 찾아서 고민하는 벗이구나.. 가 느껴졌어요 이미 완성된 분들의 좋은 말씀 보다도 이렇게 나와 비슷한 상태의 벗이 사랑을 가지고 하는 말. 그게 최고인거 같습니다. 그리고 댓글 읽어주시고 의문점에 바로 응답해주시고.. 소통하시는 모습에 저 감동받았어요ㅠ 오늘따라 뭉클하고 고맙습니다. 사랑합니다. 응원합니다 써니님♡🌸🍃🌸🍃⚘
언제부턴가 매일 새롭게 만들어지는 감정의 노래를 듣고 느끼다보니..삶에 무게를줄이고 내려놓게되고.. 삶을 되돌아보게되고 의미를알게된듯한데요. 많은걸 알고 느끼고 체험을하기위해선 감정없이는 불가능하지요. 마치 춤판에 노래가빠지면..감흥이덜한것 처럼요. 인생게임에 생각만있고 감정이 없다면..... 만약 감정이있어 좋고것 행복한 즐겁운 기쁨만느낀다면....이건 마치 요리에 설탕 올리고당 잔득넣은것...매일먹는다면요..진짜맛나는요리는 신선한 재료에 단짠이 가미됀 오묘한맛을내는것 아닐까요...^^
명상하면서 내면아이 내 깊은 마음속 어두운 동굴을 보게 되었고 마음정화해야겠다라는 생각도 떠오릅니다 그동안 하는 방법도 몰랐고 또 보고싶지 않았는데 명상하면서 자꾸 거울속의 나도 보여지고 하다보니 어릴저부터 지금까지 나를돌아보게 되고 상처받은 아주 어린나의 모습과 감정이 떠올랐습니다 어른의 마음으로 돌아보게되니 이해가 되더군요 성장하지못한 내 어린아이를 그러나 이젠 성숙한 어른으로서 그 걸 볼수있고 더이상 상처받지않게 않아줄수있기에 나를 사랑의 빛으로 감싸주고 웅크리고 있는 깊은 어둠의 나에게 손을 내밀어봅니다 지금부터는 서서히 달라질수있음을...
감정을 알아차려주고 왈칵 눈물이 흐르고 고요하게 눈을 뜨는 순간 마음이 뻥 뚫리듯이 시원하고 가벼워지는 그 느낌이 너무 좋은것 같아요. 아직도 부정적감정을 허용해 줄 때는 감정을 온전히 느껴주는 순간이 고통스럽기도 하고 살짝 버겁고 두렵긴 하지만요😅 오늘도 감사합니다😁🙏
마지막 인사 후 저도 모르게 울컥 눈물이 났어요.순간 내가 왜 그런걸까 의아하면서 생각해보니 50평생 살아오면서 오랫동안 내가 나의 감정을 무시하고 멸시하고 무가치하게 여기며 살아온 내가 내 자신에게 너무나 미안한 마음의 눈물임을 바로 인식했어요. 남에게 나의 감정을 알아달라고 구걸했던 나.알아주지 않는다고 미워했던 나.하지만 누구보다 날 잘 포용하고 용납하고 이해하고 내편이 되주는 내가 있었는데.. 모두 모두 남이 아닌 내가 날 더 인정해주고 다독여주고 그래서 화가났구나! 이해해주며 나를 더 사랑하고 용서할 때 내면의 기쁨이 충만한 새해되길 축복합니다.
처음엔 감정을 안아주다가 흽쓸려 갔고... 있는 그대로 보라 해서 보다가 초점을 잃었고 몸은 내가 아니야란 말에 그럼 난 뭐야? 란 질문의 덫에 묶였고 흘러가라 해서 가다가 고였고 지금 이 순간에 존재하라 해서 중독에 빠지고..... 마음공부 길에 들어섰다가 유사종교처럼 그렇게 호된 대가를 치르고 얻은 결론은 겸손이었습니다... 근데 지나온 어리석은 제 감정 또한 수용해야 나아갈 수 있더라구요 그 길에 써니즈라는 채널을 만나 다행입니다 여전히 우왕좌왕이지만 가고 있습니다...
써니즈 : 함께 성장 | 유튜브
@user-qn5yq7gn4f 47
2021년 7월 3일 7:59 오전얼마 전에 <사랑 사용법>이라는 책을 읽었는데, 한 마디로 정리하면 <어떤 일이 일어나든 그것을 사랑하라. 그럴 수 없다는 거부감이 일어난다면, 바로 그 생각부터 가슴으로 껴안아주라> 더군요. 여기서의 어떤 일이라는 건 나에게 일어나는 모든 사건, 내가 가는 모든 장소와 만나는 모든 사람들, 내가 느끼는 오만 감정들 등이겠지요. 이 모든 것들은 나를 위해 최적의 시기에, 최선의 모습으로 나타난 것들이니 감사하게 맞아들이라는 걸로 저는 이해합니다. 써니즈님의 영상을 보며 위로와 도움 받습니다. 감사합니다. 사랑합니다^^
@chanbikim8467 29
2021년 7월 3일 7:41 오전이제 하산하고 자신의 경험을 멋지게 전하시는 분이 되셨네요😆 전 써니즈님 영상 제목도 안 보고 그냥 봐서 한 번도 생각해 본 적이 없었네요😅 아마도 방법론에 지친 사람들이 써니즈님 채널을 보며 힐링하는 게 아닐까요? 정보가 넘치는 세상에선 어떤 주제에 대해 함께 생각해 볼 수 있는 시간도 필요하니깐요🥰 오늘도 멋진 이야기 감사합니다💕
Such is life Space 29
2021년 7월 3일 7:28 오전전업으로 유튜버를 한다는것에 많은 유튜버들이 부담감 느끼는 것 같아요. 한번의 실수로 모든게 물거품 되는 경우도 있으니까요. 그럴수록 서두르지 않고 써니즈님 답게, 써니즈님의 색깔을 느낄 수 있게 하시면 좋을 것 같아요. 인간적인 면을 느낄 수 있는것에 사람들은 끌리니까요. 잘 하고 계십니다. 화이팅
@user-ke2tm4ot1l 24
2021년 7월 3일 7:31 오전아무래도 제 에고는 정말 특별한거 같아요 ㅎㅎ 정말 생각의 힘이 강해서 가끔은 받아들이는데 너무 힘들고 감정이 심하면 헛구역질도 나더라고요.. 그래도 받아들이기 연습을 하면 편안한 상태를 결국 얻을 수있겠죠?
@user-sr3ce5wn8n 23
2021년 7월 3일 11:55 오전써니즈님이 영상을 잘 만드시고 제목을 잘 붙여서가 아니라 타인의 성장도 함께 돕고싶은 진심이 느껴져서 좋습니다. 그러니 예술가가 영혼의 영감으로 창작하듯이 써니즈님도 써니즈님의 가슴과 영혼을 따라 편히 영상 만들어주세요.
@user-px9jz7ns3y 22
2021년 7월 3일 7:33 오전감정을 허용하고 흘려보내는 것에 대한 실천을 어떻게 해야하는지 자세하게 체험을 말씀해주셔서 너무나 큰 도움이 되었습니다.
항상 진심이 담긴 좋은 영상에 감사드립니다.
고맙습니다.
사랑합니다.
@gracias5183 20
2021년 7월 3일 7:33 오전감정이라는 어린아이가
내안에 있다고
감정에게확실히 알려주라
감정이나를 껴안도록허용
느끼라...진심 도움되는영상
감사합니다🌈🌳
@realmelab 20
2021년 7월 3일 8:25 오전어렸을 때부터 우리가 받는 교육이
자기도 모르게 자신을 변형시켜버립니다.
한국 교육은 특히 유교사상의 영향이 커
예의범절을 중요시하죠.
예의라는 것 때문에
감정을 마음껏 표출하면 안되는 것으로
깊이 세뇌를 당하게 됩니다.
그렇게 세뇌를 당하면
자신은 감정을 억누르고 있으면서도
스스로는 억누른다는 걸
전혀 인지하지 못하게 되죠.
그런 상태다 보니
깊은 명상이 어려워지는 건
너무나 당연할 수밖에 없다는...^^
(관찰자 모드 가동 중...^^)
@yorijori-pong 16
2021년 7월 4일 7:04 오전매일매일 열심히 마음공부 하시는 모습 너무 멋지세요 저도 처음엔 써니즈님 채널에서 배우기만 했었는데 점점 제 스스로 고민도 해보고 궁금증이 생기면 따로 공부해보기도 하고 그렇게 벌써 일년도 지난 거 같아요! 저도 요즘은 매일매일 마음공부 조금씩이라도 하게되었어요 앞으로도 다 같이 꾸준히 해서 원하는 일들 전부 이룰수 있으면 좋겠어요 감사합니다!!
@user-jb4jh1kf5y 16
2021년 7월 3일 7:38 오전영상안의 솔찍한 마음을 들려주셔서 감사합니다
책내용도 좋지만 중간중간 요점을 자신의생각으로 말씀하실때 깊이가 느껴져서 더 몰입 이해도 빠르게되는것같아요
많은 도움과 힘이됩니다
응원해요~감사합니다
짧기계발- 매일 성장하는 채널 15
2021년 7월 3일 7:08 오전지금과 다른 결정을 내린다는 것이 항상 두려운 것 같아요. 하지만 변화가 없다면 더 좋은 것은 찾을 수 없겠죠?
제가 이번에 찬물 샤워에 대한 영상을 올리면서 두려움을 이겨내는 마인드에 대해 이야기했는데 어느정도 맞닿은 부분이 있는 것 같아요.
두려움은 마주할수록 약해지는 것 같습니다!
Jinkyeong Choi 14
2021년 7월 3일 9:25 오전나를 정말 포근하게 안아주는 상상을 하니,
저 또한 무조건적인 허용과 지지가 필요한 어른아이라는 사실을 알게 되고, 아침부터 하염 없이 눈물이 흐릅니다.
나를 안아주세요. 진심입니다.
써니즈님의 관점이 , 경험이, 진심이
정말 감사합니다. 💖💖💖💖💖💖💖💖사랑합니다💖💖💖💖💖💖💖💖💖축복합니다.💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@nothing4ukim 14
2021년 7월 3일 8:21 오전감정은 단지 어린아이처럼 자기가 여기 있음을 알앚주기를 바란다… 참 좋은 느낌이네요. 어린아이를 안아주듯 적당한 압력으로 안아주어야 겠네요~^^
@heehappy9143 14
2021년 7월 3일 7:44 오전"아무도 나를 안알아줄 때,자신이 초라하게 느껴질 때! "에 눈물이 왈칵!
@user-gx2jr4ev5y 13
2021년 7월 3일 7:26 오전우아.. 대단하심..좋은일 많으실겁니다..하하 오늘도 당신이 최고입니다..
@user-bz9wp4ec3x 13
2021년 7월 3일 7:43 오전오늘도 감사합니다
모든분들 행복한 주말보내십시요
@serendipitypark6511 13
2021년 7월 3일 11:53 오전마음공부하다가 슬럼프와서
에라 모르겠다!!...라는 마음 올라오고
대체 뭐가 뭔지 모르겠고 혼란만 가중되는 요즘이었습니다.
에고와 참나
표면의식과 잠재의식
상처받은 내면아이
대제 나를 어디서부터 알아가야 한다는건지
과연 바꿀수는 있는건지 난관에 봉착한 기분이 들었습니다.
손을 놓으려는 순간
다시 나를 일으켜 세워 주시네요
내 감정을 끌어 안고
사랑해
해봅니다.
감사합니다♡
@park1318 13
2021년 7월 3일 7:40 오전매일 아침 써니즈로 하루를 열어요
너무 감사드리고 기저같은 일들이 주변에서 일어나실거에요 오늘도 새로운하루 새로운나로 하루를 시작합니다~^^♥
@user-os3wi3td3d 12
2021년 7월 3일 1:56 오후아 이런 방법도 있군요 감사합니다 최근에 팃낙한스님 법문영상을 보았을때 스님 또한 그 감정을 느껴주기를 바라는 어린아이로 묘사하셨어요 내가 직접 두 팔을 벌려서 나의 몸을 안아주면서 그 몸 안에 있는 감정을 그대로 느껴준다고 하셨어요 " i am here for you, you are not alone , i am here for you " 내 안에 슬픔 너를 위해 내가 지금 여기 있어 슬픔 너는 혼자가 아이야 너를 위해 내가 지금 여기 있어 .... 스님이 자신의 팔로 당신의 몸을 안아주시면서 당신의 감정에게 하셨던 멘트로 기억해요
@TV-yf6vd 12
2021년 7월 3일 7:13 오전꼬옥~❤ 토닥토닥🙆🙆🙆
괜찮아~
@user-hp9cb5qk3j 11
2021년 7월 3일 8:05 오전아 이 영상이 왜때문에 눈물이나죠
요근래 가지고 있던 마음의 짐이 있었는데
현실에 꽂혀서 세상탓을 했지만
제마음의 문제라는걸 어렴풋이 알고는 있었어요.
제 안의 감정을 느껴주는데 도움이 됐어요. 그래서 그랬구나...싶네요.
감사합니다.
@user-hp9sy3vt3h 11
2021년 7월 3일 9:42 오전써니즈님 제가 어제 써니즈님 동영상보고 진짜 안아준다는거 느껴준다는거 잘모르겠다고 했는데 이렇게 다시 올려주셔서 너무감상합니다 이영상보고 왜이리 눈물이 나는지 멈추지지가 않아요 계속흐느끼면 울고있네요 감사합니다
@yuhee154 11
2021년 7월 3일 4:57 오후어떤 불쾌한 감정을 느꼈을때 모른척 아냐라고 밀쳐냈는데 그러면 꽤 오랫동안 그감정이 계속 남아있고 커지는걸 느끼면 그런것들이 계속 쌓이면 어느순간 나도 모르게 무기력해지더라구요
그래서 불쾌한 순간을 다시 떠올리고 그 감정을 인정하고 기분이 나쁘지만 그렇게 느낀 이유를 받아들이면...몇초지나...다른 응답이 느껴집니다 아냐 그건 너가 불쾌하게 느껴진건 결코 너가 부족해서가 아니라 다른거야~라고 답이 들리는 순간 맘에 응어리진것이 풀리는걸 느꼈습니다.
그후로 항상 해결되지 않는 애매모호한 불쾌한 감정은 꼭 마주하고 깊이 들어가서 왜 그런거야~~?
그만큼 불쾌했구나 그래 그래...그런거였구나
하고 받아들이면...가만히 조용한 시간이 지나 답이 들립니다 내면에서...그럼 또 불쾌한 감정은 사라지고 지나갑니다.
이젠 습관화가 되어서 지나고 나면 감사함을 느낍니다~맘의 평화를 주셔서🙏
봄바람 10
2021년 7월 3일 8:12 오전바다를 바라보며 써니즈님의 영상을 듣고 저를 살포시 안아줍니다
눈물이 뚝 뚝 떨어집니다
나를 다독여 주고 힐링의 시간을 보내고 있네요
오늘도 감사드리고 즐거운 주말 보내세요🙏🌸
@blessedjc2570 9
2021년 7월 3일 7:23 오전항상 감사합니다. 좋은 주말 보내세요.
@thankyou8210 9
2021년 7월 3일 10:48 오전힘든감정이 사랑이나, 내게 앎을 주기위해서 왔었다는 것을 알게되었을때 폭풍눈물이나고 나자신이
더 성장해진 느낌일때가
종종 있읍니다
그감정을 더 존중 해주어야겠다는 생각듭니다
오늘 영상도 감사합니다
써니즈님^^
@user-vt7xs3fb2h 9
2021년 7월 3일 12:28 오후평소와 다른 제목이어서 눈길이 간건 사실이지만 저는 내용이 너무 좋아 세번씩 봤어요
부담갖지말고 편하게 올려주세요
제목때문에 서운한 게 아니라 이제 아침에 써니즈님 영상 없으면 서운할 것 같아요 ㅜㅡㅜ
D L 9
2021년 7월 4일 6:01 오전써니즈님이 하는 일도 그 이유도 그 속에 담겨있는 수많은 감정과 생각들이 에너지화 해서 저희들에게 무의식적으로 흘러 들어온다는게 얼마나 서로에게 감사하고 신기하고 소중한건지 어렴풋이 느끼고 갑니다. 9만명이 넘는 구독자들이 모두 같은걸 느낄수는 없지만 그래도 바쁘고 힘든 하루속에 써니즈님의 감정과 배움이 담겨있는 10분을 들으면 많은 사람들에게 위안이 된다는걸 꼭 알아주셨으면 합니다. 짧은 동영상이나 글로는 감히 그 사람의 기분과 마음을 100% 헤아릴수는 없지만 따뜻한 감정이 느껴진다는거는 확실하니까요. 써니즈님과 구독자분들은 우주 시초때부터 결국엔 이렇게 마음공부를 같이하는 동료이자 또 다른 사랑의 형태로 감정과 생각을 공유할수있는 운명(?) 혹은 의도된 끌어당김이 아닌가 생각해봅니다 ㅎㅎ 우주는 항상 우리가 원하는 방향으로 흘러가는게 맞나봅니다! 오늘 하루도 깨우침의 날을 보내시길 먼 땅 미국에서 간절히 우주에게 기도해봅니다!
@user-bq3xi7si5e 9
2021년 7월 3일 7:25 오전감사합니다☺️
인비 8
2021년 7월 3일 10:37 오후감정이 나를 안을때
눈물이 나네요...
써니즈님 영상을 볼때면
짠한 따뜻함이 가슴으로
올라옵니다...
이 느낌은 뭘까요?
좋은 영상 감사합니다^^
당신이 최고입니다^^
@user-ot6ij4uh8f 8
2021년 7월 13일 8:44 오후내용도 좋지만 진짜 편안하고 꿀보이스....
감싸주는 느낌이 있네요..
@user-eh7fs5gl7z 8
2021년 7월 3일 8:45 오전쓰님쓰님♡♡♡
제가 써니즈님을 좋아하는게
솔직하심.모르면 저 잘몰라요
가르쳐주세요ㅋㅋ너무 겸손하시죠.
일상에서 깨치는것 이리 공유해주시니
더 와닿고 무슨말인지 쏙쏙~~
오늘도 감사합니다 사랑합니다♡♡♡
@user-dv9dj1dc6v 8
2021년 7월 3일 10:19 오전아.. 따뜻한 영상 고맙습니다! 이 영상을 보면서 느껴지는게 써니님이 진짜 나와 함께 방법(?)을 찾아서 고민하는 벗이구나.. 가 느껴졌어요
이미 완성된 분들의 좋은 말씀 보다도 이렇게 나와 비슷한 상태의 벗이 사랑을 가지고 하는 말. 그게 최고인거 같습니다.
그리고 댓글 읽어주시고 의문점에 바로 응답해주시고.. 소통하시는 모습에 저 감동받았어요ㅠ
오늘따라 뭉클하고 고맙습니다. 사랑합니다. 응원합니다 써니님♡🌸🍃🌸🍃⚘
@user-uj8uo6to4z 8
2021년 7월 4일 7:45 오전언제부턴가 매일 새롭게 만들어지는 감정의 노래를 듣고 느끼다보니..삶에 무게를줄이고 내려놓게되고.. 삶을 되돌아보게되고 의미를알게된듯한데요. 많은걸 알고 느끼고 체험을하기위해선 감정없이는 불가능하지요. 마치 춤판에 노래가빠지면..감흥이덜한것 처럼요. 인생게임에 생각만있고 감정이 없다면..... 만약 감정이있어 좋고것 행복한 즐겁운 기쁨만느낀다면....이건 마치 요리에 설탕 올리고당 잔득넣은것...매일먹는다면요..진짜맛나는요리는 신선한 재료에 단짠이 가미됀 오묘한맛을내는것 아닐까요...^^
오늘도 담백한 좋은영상 올려주셔서 감사합니다.
저또한 힘들어 하시는분들에 도움되길바라며...
Metta 7
2021년 7월 3일 7:14 오전고맙습니다 😘❤👍
@goldwater27 7
2021년 7월 4일 12:38 오전영상만들다가 눈물이 나네요. 영상을 처음 보았어요. 좋았어요. 자꾸 반복해서 보고, 저에게 적용해보게 되는것같아요. 쉽게 좀더 쉽게 감정을 느끼듯이, 쉽게 설명해주세요. 좀더.. 더 느끼고 싶고, 더 알고 싶어요.
@user-sf7pb7lk3h 7
2021년 7월 3일 11:21 오전이렇게 훌륭한 영상을 만드는 분도.....조회수에 민감한 감정이 생기는 군요~^ ^ 그 감정에 반응하는 생각이~ 우리(=저 자신)와 비슷한 것은 왠지 반갑네요~
소화된 언어~
꽉 찬 언어로만 말해주시니....어찌 스며들지 않을 수 있겠어요~~♡
저장해 둡니다 ~~
@TV-yf6vd 7
2021년 7월 3일 1:34 오후^^ 진심으로 해보고 체험하려면 무조건 믿어봐야된답니다. 그렇지 않으면 진짜를 체험할 수 없지요. 일단 무조건 믿어보는 시간 ! 고고? ^^♡♡♡
청산 6
2021년 7월 3일 11:15 오전써니즈님, 아침마다 잘 듣고 있습니다.
써니스님 유튜브는 정말 유익합니다....👍👍👍
@user-tt8gb2lu1j 6
2021년 7월 3일 10:30 오전감사합니다
사랑합니다 💜💜
@user-zv4fu2hk6b 6
2021년 7월 4일 5:14 오전명상하면서 내면아이 내 깊은 마음속 어두운 동굴을 보게 되었고
마음정화해야겠다라는 생각도 떠오릅니다
그동안 하는 방법도 몰랐고 또 보고싶지 않았는데 명상하면서 자꾸 거울속의 나도 보여지고 하다보니 어릴저부터 지금까지 나를돌아보게 되고 상처받은 아주 어린나의 모습과 감정이 떠올랐습니다
어른의 마음으로 돌아보게되니 이해가 되더군요 성장하지못한 내 어린아이를 그러나 이젠 성숙한 어른으로서 그 걸 볼수있고 더이상 상처받지않게 않아줄수있기에 나를 사랑의 빛으로 감싸주고 웅크리고 있는 깊은 어둠의 나에게 손을 내밀어봅니다
지금부터는 서서히 달라질수있음을...
상처받지않은영혼이란 책이 달리 느껴지고 보고싶어집니다
픽셀 펌킨🎃 6
2021년 7월 3일 12:37 오후요 썸 넬 시리즈해주세요.
영상만들다보니 웃음이나내요
영상만들다보니 화가나내요
영산만들다보니 맘이 따뜻해지내요.
감정배우는데 도움될듯요 ㅋㅋ
픽셀 펌킨🎃 6
2021년 7월 3일 12:20 오후참~~~좋습니다.
누군가가 편안해지고 깨달아가는 과정들^^
@user-xk4xx1kz2b 6
2021년 7월 3일 3:25 오후네.. 포근하고 따뜻하게 모든 감정을
안아줍니다.. 더 따뜻하게 더 뜨거움으로
안아줍니다..
모든감정을 그렇게.. 저도 동의합니다
그러면서 저와 친해진다고 느껴집니다
싱글맘복지TV 6
2021년 7월 3일 11:41 오후그동안 마음이 무거웠던거였는데....감사합니다~
Lime Greenish 6
2021년 7월 3일 4:45 오후써니즈님~안녕하세요^^
도움 많이 받으면서도 댓글을 조금만 달았네요 미안해요 💛
써니즈님 영상으로 힐링한 시간들이 너무 귀하답니다 행복의 씨앗을 건네주셔서 감사합니다^^ 다 사람이지요~~~~💛
@universebymyside_ 6
2021년 7월 3일 5:59 오후영상 듣고 있는데 눈물이 몇번이나 나네요. 오늘부터 외면했던 감정들 끌어안아줘여겟어요 .. 써니즈님 솔직한 영상들 넘 좋구요 늘 잘 듣고 있습니다 감사합니다
@user-ku9xm8tf3s 6
2021년 7월 3일 9:30 오전제게 꼭 필요한 순간에 필요한걸 올려주셨네요. 서운하고 화나는 감정
알아주고 안아주려구요. 사소하고 유치한것들이 쌓이면 위력을 발휘할 수도 있으니 안아주고 내감정 알아주려구요. 감사해요
@TV-xp5oy 5
2021년 7월 3일 12:59 오후좋네요. 허용해주고 마음껏 느끼는나 감정이 나를 보고 내가 감정을 체험하고 허용하고 놓아주고 ....
@juliap8203 5
2021년 7월 3일 8:31 오전목소리가 너무 편안합니다
감사합니다
진화 김 5
2021년 7월 3일 7:52 오전오늘도 참 고맙고 고맙습니다❣
둥둥이 5
2021년 7월 4일 6:40 오전좋은 말씀 감사합니다 ! 덕분에 늘 많이 배우고 성장합니다 ! 😎👍🧘♂️🧘♀️
취미블리 5
2021년 7월 3일 7:23 오후안녕하세요 ^^ 저도 이게 궁금했던 부분이기도하네요 진심은 다 통하나봐요
@annevancent 5
2021년 7월 3일 11:24 오후저도 눈물이 나네요 감사합니다 사랑합니다
의사가 들려주는 몸과 마음이야기 5
2021년 7월 3일 8:44 오전최고예요. 정말 성장해 나가시는 게 눈에 보이네요. 늘 모든 걸 공유해주셔서 감사합니다~
@Teewaee 5
2021년 7월 3일 12:59 오후정말 많이 공감되고 큰 울림을 주는 영상입니다. 오늘도 감사합니다. 사랑합니다.
@user-yh5fu9sb8b 5
2021년 7월 7일 10:03 오전나와 상대방의 감정을 바라보고 지켜보고 알아차려서 따뜻하게 안아주는 하루가 되겠습니다. 감사합니다.
@smj8944 5
2021년 7월 3일 8:35 오전써니즈님 목소리만으로도 힐링이 되어서...감사할따름입니다^^
방법론 감정을 끌어안고 느껴주고 허용해주는것 포옹은 상대를 안는다는 느낌보다 나자신을 안는거였구나!!!
사랑합니다♥
@wjdsk 5
2021년 7월 3일 9:21 오전내면아이라는걸 어렵게생각했는데 그게 감정이라고 쉽게 설명해줘서 감사드려요
@user-wp6dj8cm8m 5
2021년 7월 3일 1:51 오후한 발자국 한 발자국 👣
감사합니다 🌼 사랑합니다 💜
감정과 생각
둘 다 나를 지켜주려는 친구
아가야 너는 혼자가 아니란다
우리 같이 가면 돼
나는 무엇인가
나는 어디에 있는가
나는 왜 지금 여기에 있는가
나는 누구인가
나는 어디에서 와서 어디로 가는가
분명한 것은 내가 출발했던 그 곳으로 돌아가고 있다라는 느낌이 든다는 것이다
안심이 된다 그래 그냥 그저 가면 되는 거지 뭐
아가야 함께 가자 함께 느끼면서
모르겠지만 이유가 있어서 여기로 왔겠지
이번 생에 안 된다면 다음 생에 다시 하지뭐
써니즈님 지금 보니 9만이 넘으셨네요
언제 벌써 이렇게 되셨어요^^
@an-xe9yb 5
2021년 7월 3일 8:19 오전감사합니다. 사랑합니다.
@veca4856 5
2021년 7월 3일 9:50 오전감정을 알아차려주고 왈칵 눈물이 흐르고 고요하게 눈을 뜨는 순간
마음이 뻥 뚫리듯이 시원하고 가벼워지는 그 느낌이 너무 좋은것 같아요.
아직도 부정적감정을 허용해 줄 때는 감정을 온전히 느껴주는 순간이
고통스럽기도 하고 살짝 버겁고 두렵긴 하지만요😅
오늘도 감사합니다😁🙏
@user-hp9sy3vt3h 5
2021년 7월 3일 9:29 오전감사합니다 이렇게 올려주셔서 반복으로 들으면서 알아들을수있도록 할게요 한번듣는데,왜이리,눈물이나는지요
Again 4
2021년 7월 3일 9:04 오전감사합니다 🙏
저도 요즘 알아차림에 머물수록
감정이 올라올때 가슴을 활짝열고 온몸을 이완시키려고 하고있습니다^^
오늘 말씀도 너무너무 감사드려요 ^^
@user-js4kk4on4f 4
2023년 12월 24일 5:51 오전마지막 인사 후 저도 모르게 울컥 눈물이 났어요.순간 내가 왜 그런걸까 의아하면서 생각해보니
50평생 살아오면서 오랫동안 내가 나의 감정을 무시하고 멸시하고 무가치하게 여기며 살아온 내가 내 자신에게 너무나 미안한 마음의 눈물임을 바로 인식했어요.
남에게 나의 감정을 알아달라고 구걸했던 나.알아주지 않는다고 미워했던 나.하지만 누구보다 날 잘 포용하고 용납하고 이해하고 내편이 되주는 내가 있었는데..
모두 모두 남이 아닌 내가 날 더 인정해주고 다독여주고 그래서 화가났구나! 이해해주며 나를 더 사랑하고 용서할 때 내면의 기쁨이 충만한 새해되길 축복합니다.
김유진 4
2021년 7월 7일 10:59 오전감정을 안아주라는 말씀에 고요한 마음으로 상상은 하니 뼈밖에 없는 기아 상태의 아이가 제품에 느껴지네요...그동안 뉴스에서 자기 자식 방치하는 부모들을 보며 욕을 하곤 했는데 저또한 제 감정에게 그런 부모가 아니었나 싶어요
김효영 4
2021년 7월 5일 10:05 오전감사합니다 행복하세요 ^^
행운행복가득 4
2021년 7월 7일 5:24 오후목소리가 편안해서 늘 즐겨 듣고 있습니다~
감사합니다.
프리 4
2021년 7월 3일 11:12 오전감사해요
잘 듣고 있어요
오주연 4
2021년 7월 7일 6:01 오전처음엔 감정을 안아주다가 흽쓸려 갔고...
있는 그대로 보라 해서 보다가 초점을 잃었고
몸은 내가 아니야란 말에 그럼 난 뭐야? 란 질문의 덫에 묶였고
흘러가라 해서 가다가 고였고
지금 이 순간에 존재하라 해서 중독에 빠지고.....
마음공부 길에 들어섰다가 유사종교처럼 그렇게 호된 대가를 치르고 얻은 결론은 겸손이었습니다...
근데 지나온 어리석은 제 감정 또한 수용해야 나아갈 수 있더라구요
그 길에 써니즈라는 채널을 만나 다행입니다
여전히 우왕좌왕이지만 가고 있습니다...
별빛식당stars 4
2021년 7월 3일 10:34 오전♡
영혼의노숙자 4
2021년 7월 3일 8:41 오후포기하려는 그순간이 그것에 대한 성장 입니다!! 힘들다는건 성장을 말하는 겁니다 당신은 포기하고 싶은가? 그렇다면 성장한 것이다
Gang Sunny 4
2021년 7월 7일 7:53 오전언제나 진심어린 컨텐츠 감사드립니다. 많은 힘을 얻습니다.
@user-pv9qi9bl8t 4
2021년 7월 3일 3:51 오후써니즈님
고요하고 차분한 음성에 많이 위로 받습니다
늘 하시는 말씀 감사합니다 사랑합니다 들을때마다 힘이 납니다
감사합니다 사랑합니다 💛
웃음희 4
2021년 7월 6일 5:10 오후목소리가 너무 따뜻해요❤️❤️
crimson pig 4
2021년 7월 4일 6:26 오전제목이 어그로여서 보지 않았지요
눈에서 물이 나오기는 하지만 ...
박정은 4
2021년 7월 6일 10:07 오전지금 저에게 정말 필요한 말이었어요. 저도 서니즈님 덕분에 많이 배워가고 있습니다. 우리 화이팅해요! 감사합니다!
공찬호 4
2021년 7월 3일 10:40 오전감사합니다
@miraclevictory 4
2021년 7월 3일 3:36 오후비가 와요 제 마음도 촉촉해져서 좋습니다 ^^
지금을 살다 4
2021년 7월 3일 11:21 오전감사합니다
하보남 3
2021년 7월 5일 3:09 오후감사합니다~^^
세하유 3
2021년 7월 4일 9:42 오후감사합니다 🙏💚
해바라기 3
2021년 7월 3일 9:31 오전감사합니다 ❤써니즈님
Stella Kim 3
2021년 7월 6일 10:28 오후감사합니다 😊
진스텔라 1
2021년 8월 26일 10:28 오전써니즈님만의 따스한 분위기와 느낌을 참 좋아합니다. 늘, 감사합니다~